全球重生:影后从直播带货做起

阿阳不阳

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第75章 公主抱!

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两人僵持了足足半分钟。

这期间,灵狐反思了一下自己进门以后的行为,没觉得有哪里不妥,于是她再次强调:“我就是你的搏击教练,任务是教你防身术,任务目标是自保,任务时长是三个月。”

“三个月时间短任务重,希望你能够好好配合我,同时这也是我第一次当教练,希望我们能共同成长。”灵狐语重心长地说道。

秦挽面无表情:“我要换个教练。”

灵狐:“换不了,其他人都有任务,只有我有假期。”

秦挽:“我要换个普通一点的教练!”

灵狐:“我很普通啊,两个眼睛一个鼻子一个嘴。”

秦挽:“我要取消这个任务!”

灵狐:“取消不了,钱我已经花光了,没办法退给你。”

秦挽:“我不要你退钱!!!”

灵狐:“那也不行,拿人钱财,替人消灾。”

秦挽:“……”

秦挽:你特么知不知道你就是我的灾……

“好了,商讨结束。”灵狐拍了拍手,愉快的说道:“下一项测试,仰卧起坐100个!”

“对了,从现在起说话要喊报告,不然罚你做100个俯卧撑!”

秦挽:“……”

*#%@*¥#%#

算了,她认命了。

先熬过这次吧,等晚上回去就找侦探,秦挽心里面这样想着。

于是她便乖乖的躺在地上做仰卧起坐,灵狐则替她摁着脚。

一百个仰卧起坐,愣是做了八分钟,而且做完之后,秦挽不仅腹部肌肉疼,后背也疼得厉害。

地板太硬了。

做完仰卧起坐,秦挽连喘口气的时间都没有,又连续做了100个深蹲、100个蛙跳、200个高抬腿。

最后一项是平板支撑,秦挽足足撑了37次,才把灵狐要求的十分钟撑满。

体能测试结束,秦挽躺在地上,一动不动。

不行了,她要死了。

她真的要死了!

真·全身酸痛!

秦挽从来都没这么痛过!

酸痛+力竭,她感觉自己现在连一根手指头都动不了。

灵狐冷着一张脸,走到秦挽旁边,踢了她一脚:“站起来!”

秦挽咬牙爬了起来,心里面早已将灵狐千刀万剐,满脑子想的都是回家跟侦探告状!

灵狐手里拿了个记事本,上面写满了秦挽的体测数据还有她对秦挽的训练计划。

“你的体能非常差!所以我不得不将每天一小时训练时间调整为三小时。从明天开始,每晚七点到十点,都来这个地方训练。”

“训练不许迟到,迟到1分钟,100个仰卧起坐。”

“你的双腿绵软无力,需要重点磨练下盘,所以从今晚开始,每天睡前和醒来都要蹲半个小时马步。”

“前三天可以分多次完成,第四天开始必须一次性蹲完半小时,否则每休息一次就要加15分钟。”

“听清楚了没有!”

“听清……”秦挽脖子一凉,赶紧站好吼道:“报告!听清楚了!”

灵狐还算满意地点点头:“下课!”

秦挽一屁股坐回了地上。

褪去教练的身份,灵狐还是挺关心秦挽的,“你住哪里?我送你回去吧。”

秦挽简直受宠若惊:“不……报告!不用了教官,我自己休息一下就好了。”

“下课之后就不用喊报告了。”灵狐微微一笑,主动扶起秦挽说道:“还是我送你回去吧,你这个样子我也不放心,而且天也黑了。”

秦挽:“那就多谢教官了……”

“应该的,课下时间叫我灵狐就好。”

“嗯嗯灵狐你轻点,我手肘好痛,那个地板太硬了……”

“回去后我帮你舒缓按摩一下,不然明天你该爬不起来床了。”

“嗯嗯嗯嗯嗯!”

灵狐扶着秦挽走出搏击馆,一抬头,就看见了停在路边的黑色吉普车,和倚靠在车上的男人,陆尧。

尽管陆尧带了面具,但熟悉他的灵狐还是一眼就认了出来。

其实刚才在馆里训练的时候,灵狐就无数次发现,对面大楼里一直有人拿着望远镜在偷窥。

当时她就在心里面猜想偷窥的那个人会不会是陆尧,加上没有感知到对方恶意,于是便也没管。

现在看来,还真是陆尧。

灵狐带着秦挽走到车前,说:“看来你有朋友来接,那我就不送你了。”

秦挽这时才看到男人,顿时惊讶地说道:“诶?杜承泽你怎么在这?”

“朋友约我九点打拳,结果我来了他人没了。”陆尧说完,担忧地看向她:“你这是怎么了?她是谁?”

秦挽咧了咧嘴:“我的搏击教练。原来你还会打拳,没看出来啊。”

看着她呲牙咧嘴的表情,想起刚才透过窗户看到的那些场景,陆尧顿时心脏一疼。

下一秒,男人直接把秦挽公主抱了起来,小心翼翼地放到副驾驶,同时口中说道:“看样子我朋友今天是不会来了,我先送你回家。”

秦挽嘴巴微张,突然的公主抱让她大脑空白了一瞬,而对方有力的双臂更是让她感到惊讶。

和一丝熟悉。

陆尧对灵狐点了点头后,便坐上了驾驶位,甚至还替秦挽扣上了安全带。

两人近在咫尺的距离,让陆尧心脏疯狂跳动,男人紧张到想要捂住自己的心脏,却硬是努力克制不露出破绽。

扯出安全带的一瞬,秦挽鼻子动了动。

“你也用卡什戈的洗发水?冥想13号香?”

陆尧心中咯噔一下,面上却没有表露分毫:“嗯。这个洗发水很小众,还有谁用?”

秦挽沉默了几秒,抿唇说道:“一个很讨厌的人。”

陆尧心脏一抽。

男人扯了扯嘴角:“那我以后换别的用,你有推荐吗?”

“烈阳7号香吧,那个味道和你一样,靠谱。”

“好。”

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