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第一百五十二章 法大训练课

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“妃儿,怎么这么晚才回家啊!你的墨镜呢?”陈夫人看见伊人这么晚才回家,形容又不整,非常关切的问话。

“妈,我没事!今天和同学们玩得比较开心,就晚了一点点。墨镜我进电梯的时候收起来了。”伊人不想告诉陈夫人今天晚上发生的事情,以免她的担心和絮叨。

“那就好。时间不早了,赶紧休息吧。”陈夫人从沙发上面站了起来,准备休息,她已经坐了一个晚上了。

“妈,你也早点休息。”

伊人说完,进了自己房间,心情却久久的不能平静。

随手打开笔记本电脑,就着灯光,开始搜索起马上赢的新闻来。

北京榜样,马拉松世界冠军!

赞誉满京城!

……

……

周末的两天,马上赢保持正常的训练,其他的时间都在陪奶奶和读书之中度过。

9月7日,这是法大开学的第一天。

马上赢早早的到了法大体育组,准备上第一次体育课。

正如于根法老师所说,体育组的特长生,平时的课程,都以体育训练为主,在马上赢的课表之中,文化课,一天一节,最多的一天,也就是两节课。

在法大操场,于根法老师,介绍了学校长跑队的几名队员和马上赢认识。

过了一个暑假,去年大四的学生毕业离开了学校,今年特招的学生,除了马上赢,还有另外一名新生。

翟明,大二,马上赢的室友,20岁。

林宏,大一新生,今年19岁。

范玉江,大三,今年21岁。

朱亮,大三,今年22岁。

甘祖平,大四,今年23岁。

都是年轻的小伙子,很快,六个人就相互认识熟悉起来,高年级的学生,早就知道了马上赢的丰功伟绩,看向他的眼神之中有一些敬畏。

体育竞技,成绩为王。在一个世界冠军面前,师哥的身份,并不好用!

其他的5名学生,练的都是中长跑的5000米和米。只有马上赢,他的主项是马拉松,在于根法老师的计划里,5000米和米是附带的项目,因为很多大学生的田径比赛里,没有马拉松这一项!

于根法老师是科班出身的田径教练,他有非常专业的中长跑训练技术和方法。一节完整的训练,于老师把它分成5个部分。

1、静力拉伸

2、热身慢跑4公里

3、专项素质训练

4、核心跑步训练

5、恢复性静力拉伸

“立正,稍息!”于老师吹着口哨,开始给同学们列队点名。

“各位同学,新的学期开始了。今年,我们长跑队,送走了两名大四的学生,但是又迎来了两名大一的新生,保持了队伍的整齐。”

“新来的马上赢同学,他的专项是马拉松,和大家不太相同。所以他的训练,我会专门安排!”

“好了,在正式开始今天的训练之前,我们先一起做几组静力拉伸动作!”

于老师缓缓的说着,同学们静静的听着,这样的时光感觉很奇妙,上学,真是一件很美妙的事情,马上赢沉浸在其中,不可自拔。

跟着于老师的示范,同学们做起了静力拉伸运动。毕竟大家都是专业运动员,动作都做的很到位。

除了马上赢所在的长跑队在上课之外,法大操场之上,也有其他体育专业的学生在上课,至于普通大学生的体育课,这个时候则没有,他们都在教室里上专业课。

很快,六个人就完成了静力拉伸运动。

“好了,现在开始慢跑10圈热身,祖平你带队,马上赢同学留一下!”于根法老师吩咐道。

“大家跟我来!”甘祖平高声叫喊了一声,带着队员们出发,上了跑道,他是硕果仅存的大四学生,自动被于根法老师安排为队长。

“于老师,我不和大家一起跑吗?”马上赢好奇的问道。

“哈,小马同学,别着急。你比他们跑的快,一会再上去不迟。我先和你说一说以后你的训练安排的事。”于老师一见马上赢就笑,得马上赢这样的天才而教之,于老师的心中充满了激动。

“好的,于老师你说,我听着!”马上赢也好奇,于老师的训练安排,或许有所不同。

“你原来的训练。我观察了许久,都很不错。不过,9月20日,北马就要举行了。所以我给你做了一份为期10天的专门训练计划,和你原先的跑步训练计划,可能有所不同,有一些细微的调整安排。”于老师耐心的解释道。

“我明白了。就按照于老师的计划训练,我来上学的时候,青春兄弟就和我说了,以后我的训练他就不管了,交给于老师负责。”马上赢憨笑道。

“嘿,这样最好。一会你上跑道,先完成4公里的热身运动,速度慢一点,按照你最舒适的速度来。完成之后,是一个平衡素质训练加跨步训练。然后,是今天的核心训练内容,21公里高配速节奏跑。最后是恢复性静力拉伸。”于老师详细的和马上赢说明了今天的训练内容!

马上赢一边听,一边点头:“好的,于老师,我记住了!”

“去吧,上跑道!”

于是,马上赢上了跑道,开始他第一天在法大的跑步训练,虽然只是一个热身的4公里慢跑,他还是跑的非常认真。

严格按照于老师的要求,以一种舒适慢跑的节奏,在跑道上刷起圈来。

4公里,一共是10圈。这个时候,甘祖平的队伍,已经跑完了一圈。

马上赢跟在他们的后面,也不着急追上他们,只是跑自己的节奏。

五圈之后,马上赢追上了大部队,和他们一起慢跑半圈之后,又超越了他们,继续完成剩下的5圈。

甘祖平领跑,没有跟上去。他知道,马上赢的训练和他们相关度不高。

十分钟之后,所有人都完成了热身运动。

在场地上稍作休整,又开始了今天的身体素质训练。

甘祖平带着队员们一起做,于根法老师,专门教导马上赢做平衡素质训练,偶然过来看一眼大部队的训练。

这小灶开的,明目张胆!

“这一位,不是和我一样是大一的新生吗?怎么于老师对他这样好!”林宏不解悄悄的问道。

“嘘!小声点。这一位,可是马上赢,你上网搜一下,就知道为什么了!”身边的翟明轻声的说道。

“安静一点。这是在训练呢,不是你们说悄悄话的时候。”甘祖平说着,看了边上的于老师一眼,发现于老师没有注意,这才放心。

“小马同学,你的平衡性很不错!”于老师看着马上赢训练,不住的点头。

马上赢笑了笑,他没有说话,继续保持着于老师要求的训练姿势。

这种单脚站立的姿势和动作,和核心力量的强弱也有关系,而马上赢的腰腹核心力量,非常的强悍!

在马上赢完成了身体平衡素质训练之后,又按照于老师的要求,进行了4组动态跨步跑训练,锻炼腿部肌肉和训练身体对步长的控制。

于根法老师看着马上赢的训练,很惊讶,因为马上赢的动作非常的敏捷,速度很快,但是整体上看起来,又非常的轻快和协调,仿佛就像是一只豹子,在山林之间,自由穿梭一样。

天才!真的是天才。就这样变态的身体素质,怪不得没有经过长期的科学训练,就轻松跑进了2小时10分!

“于老师,我训练完了!”马上赢回到了起点,额头微微冒汗。

“完成的很好,小马,接下来就是节奏跑训练。我平时也观察过你的节奏跑,感觉你的速度比较快。这一点,李青春原来是如何安排的?”

“于老师。一开始的节奏跑,我一般跑3分20秒的配速。从贵阳马拉松回来之后,因为要备战北马,就提高了配速,目前跑3分10秒,这个速度需要调整吗?”

“3分10秒的节奏跑,你自己感觉身体状态如何?”于老师没有马上同意,因为马上赢不是一般运动员,其他人的训练要求,在他身上,不一定合适。

“还好,3分10秒的速度,我感觉比较适合,并不是很吃力。可以稳定的跑上30公里,没有问题!”马上赢回答道。

“好的。既然如此,那你今天就继续跑3分10秒的配速。”于老师同意了马上赢的配速训练方法,他决定仔细的观察一下,以便在后面的训练之中,做一些科学的调整。

马上赢开始在跑道上开始他的节奏跑训练,和他往常的跑步训练一样。

于老师看见马上赢开跑,继续安排起其他队员的训练来,毕竟5000米和米,和马拉松还是有很大的区别,训练的内容同样差别很大。

……

……

京师所。

甄诚第二次找到了李青春,两个人继续在会议室谈话。

李青春心中得意,自己这一招卫星放的很不错。

“甄经理,这一次找我,是不是你们已经想通了?”李青春给对方倒了一杯茶。

“呵呵,李律师。你上次的意见,我们公司经过讨论之后,形成了一些新的想法,这一次来,想和你继续探讨一下。”甄诚不客气的喝了一口茶,润了润嘴之后,说道。

“哦。那我就洗耳恭听。甄经理,请!”李青春说着,做了一个手势。

“是这样的。你上次说的1000万一年的身价,确实有点高,这个数字和一线超级巨星差不多价。李律师你也知道,马拉松毕竟关注度比起篮球足球差很多!所以,我们希望,能够在价格上,再商量一下!”甄诚小心的说道。

“1000万一年,那是三年合同的价格,你们也可以考虑一下一年合同,我方对合同年限的要求不是很高!”李青春笑道,马上赢潜力巨大,合同年限长了,反而对己方不利!

“一年的合同,不是不可以。只不过,金额还是高啊。我方的意见是,要么是税前的价格,要么就降低基础代言费用!”甄诚放下了手中的茶杯。

“甄经理,开门见山吧。说说贵公司的诚意,我方不是不可以让步,只要彼此合作共赢,一切都是可以商量的!”

“好!爽快,一年300万,税金由我公司承担。或者,三年1500万,同样是税后的金额。”甄诚不再犹豫,说出了一个条件,这是靳明泽示意的,但也不是最终的底价,如果可以用这个价格谈成,能算作他的业绩。

李青春转着手里的茶杯,开始仔细思索。

看起来,好像是三年的合同金额高,但是,明年就是奥运年了,一旦马上赢再次接受国家的征召,跑出一个奥运冠军来,那身价和现在就是天壤之别。一年300万,既然是税后的,马马虎虎也能接受。

“OK!那就一年300万。看在甄经理如此真诚的份上,我方就签一份价格低一点的合同。这个数字,你能做主吗?”李青春选择了年限短的合同。

“一年300万,可以,可以,没问题。这个正好是我权限之内的数字,再高一分钱,我就要汇报上司了!”甄诚立刻同意,他没有想到事情如此顺利,这样,他谈判的功劳,就跑不掉了。

“那就一年300万,你在会议室稍作片刻,我去起草合同!”李青春说着,走出了会议室。

李青春回到工位,他的电脑里面有上次的合同模板,稍作修改,很快,两份合同就打印了出来。

拿着合同,来到会议室,递给甄诚。

“李律师,这么快!”甄诚惊讶道,然后拿起手里的合同看了起来。

“这,只拍一个广告,是不是少点?”

“不少,广告拍多了,电视台没有时间放!”

“这一条,一年出席一次商业活动,这太少了点吧?”

“一年一次正合适,商业活动出席多了,对品牌的宣传不利,你知道的,物以稀为贵!”

“那这一条……”

甄诚不停的提出一些自己的意见,却被李青春一一驳斥,在这场商业谈判之中,甄诚完败,李青春完胜!

两个人经过了激烈的讨论之后,基本上定下了代言协议的主要内容。

《关于邀请马上赢作为紫东集团形象代言人的协议》:

1、合同期限一年,基础代言费用300万(税后)。

2、冠军奖金10万,国际赛事破纪录30万,破世界纪录100万,以上奖金为税后。

3、至多拍摄电视广告一条。

4、至多参加商业活动一次。

5、马上赢个人形象可用于紫东集团推广宣传,但不得有任何毁誉。

6、马上赢参加全国和国际性赛事,必需身穿带有紫东集团LOGO图文的跑步汗衫,此条具有排他性。

7、紫东集团有义务维护马上赢的正面光辉形象。

8、其他。

“甄经理,没有问题的话,就在甲方代表人这里签个字吧!”李青春把手中的笔,递给甄诚。

“签字可以,不过公司的章我可没有,这份协议必须盖章之后,才能生效!”甄诚犹豫道,他很害怕这个字签下去,会有什么隐患。

“哈哈,盖章不用着急。甄经理,你先签字。然后我兄弟马上赢也签字,我会把合同寄到贵公司!到时候你再申请盖章不迟。”李青春毫不在意,对于靳东来来说,一份300万的小合同,无所谓!

“那行。我先签字。盖章才能生效啊,如果公司有意见,我的签字不能算数。”甄诚最后又强调了一遍。

“签字吧,甄经理!”

于是,甄诚拿着手中的笔,十分紧张的在合同上面签了一个字,他也不知道上面的条款,会不会给他带来麻烦!

……

……

星期一上午,伊人思来想去,咽不下这口气,她决定去派出所报案。

带着有点损坏的墨镜,伊人来到了明光派出所。

一位女警员接待了她。

伊人把那天晚上发生的事情,原原本本的和女警员说了一遍。

女警员一边记录,一边抬头观察,心中有些疑惑,这人好面熟。

“你是不是伊人?”女警员突然说了一句,脸上的表情有些期待。

“是,我就是伊人,不过你小点声啊,我不想让其他人知道。”伊人警觉的看四周。

“啊,果然就是你,我就觉得眼熟,帮我签个名吧!”女警员顺手就把手中的笔,推给了伊人。

“签名,可以。我刚才说的,你都记录了吗?”伊人拿起笔,给女警员签了一个名。

“都记录了。你放心,我们会调查附近的监控,搜索你说的黑衣人的踪迹。不过,刚才你说有一个人用两本书挡住了那些浓硫酸,那两本书还在不在?”女警员突然说道。

“书啊,我没拿,根本下不去手,就留在原地了,不知道还在不在!”

“那太可惜了,这两本书是非常重要的证据。”

“要不,你们去找一下马上赢,他可能把书拿走了!”伊人建议道。

“我们会去的。以后在路上,尽量注意安全。深夜最好不要出门,这一次要不是有人相救,多危险!你平时有没有得罪人,对方这是要对你毁容啊!”女警员感叹道。

“哼。这个黑衣人,很有可能就是以前跟踪我的人。不过我和他又不认识,无冤无仇的。这是为什么呢?”伊人愁眉不展的说道。

“这种情况,很有可能,他只是一个雇佣兵,拿了别人的钱财,替人办事!真正的幕后凶手,你不妨从身边想一想。”

“身边,我明白了。是非恩怨,都是名利惹祸。哼,千万不要让我抓住你的证据!”

伊人好像突然明白了什么,有所怀疑!

……

……

当天下午1点30分,马上赢高高兴兴的背着书包,出了学生公寓,往教室走去。

今天,是他的第一节大学课,上课老师是他的熟人,孙克己。

孙教授自从接到学校任命他为这一届马哲一班的班主任之后,就一直特别奇怪,因为从法大的传统来说,他一个堂堂副教授,很少会去当大学一年级的班主任,一般这样的活,都是助教的任务,或者有时候,直接就分给几个博士生去完成。

孙教授不太明白学校的用意,而且他也好多年没有带过大一新生,反而有了一点新鲜的感觉。

然后,他在学生名录里面看到了马上赢的名字,好奇心就更重了。

这个上学期一直旁听他课的大龄社会男青年,这个学期,竟然成了大一新生,自己还是他的班主任?!

这人生的境遇,未免太奇妙。

孙教授找了李伟副校长,才搞明白了事情的来龙去脉,原来是学校特招的体育生,马拉松世界冠军,哈哈,真是天助我也!

李伟副校长,也留了一个心眼,他没有把签订的协议之中,要求孙克己任课的事情告诉他。

马上赢来到教室的时候,距离上课的时间还早,同学们都没有到齐,孙克己教授也没有到!

看着教室里面三三两两的同学,马上赢有点脸红,想了一下,还是坐第一排吧。

坐第一排上课,已经成为马上赢的习惯了。

拿出课本、笔记本、签字笔,马上赢认认真真的坐在第一排靠近讲台的位置上,准备迎接他入学之后的第一堂哲学课。

时间一分一秒过去,同学们陆陆续续进入了教室。

马哲一班的学生,并不是很多,一共就32人。他们都住在男生宿舍7号楼,和女生宿舍8号楼,经过三天的大学生活之后,男同学之间,女同学之间,互相都熟悉了很多。

只有马上赢一个人,住在两人间的博士生公寓,平时也不住校,和同学们都不是很熟!

所以,这个时候,相互熟悉的同学,开始互相悄悄的说着话。不熟悉的同学,也和周围的同学,开始搭讪,相互介绍着彼此。一颗颗年轻的心,驿动着青春的光彩。

只有马上赢,他不认识别人,周围也没有其他的同学,只好一个人静静的坐着,不时的翻看一下,手中的课本。

时间一分一秒过去,上课的铃声终于打响了!

叮铃铃,叮铃铃!

多么悦耳的音乐,在外面活动的许多同学,纷纷进入了各自的教室,开始上课。

孙克己教授,穿着得体的黑色裤子和灰色衬衫,精神满面的夹着一个文件包,走进了教室,就在铃声之中,时间一秒不差,顺手关上了教室的门。

同学们的目光,瞬间被吸引了,这一位,就是以后他们的老师了!

孙克己一眼就看到了坐在第一排的马上赢,脸上露出笑容,马上赢也同样的笑了。

“各位同学,我的名字是孙克己,从今天开始,我就是马哲一班的班主任,由我负责带大家,一直到大学毕业!”

孙克己说完,把自己的名字,投影在屏幕上。

就在这个时候,教室的门突然被打开了,一个女同学,慌张的跑了进来。

看见讲台上的老师,和底下的同学,一脸嫣红的色彩。

……

……

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