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第二百八十二章 周奥运会特训计划

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3月21日上午九点整,马上赢按照李青春给的地址,来到了东五环边上的一处外景摄影基地,花海摄影基地。

在摄影基地的门口,打了电话之后,见到了超越者公司的宁放放经理,以及她带领的摄影团队。本来,这样的工作任务,安排手下员工就可以了。但是宁放放为了表示自己的重视,以及其他的一些个人原因,亲自带领团体,来到了北京出差,而且租用了花海的摄影场地。

“马上赢你好,我是超越者的宁放放,李青春律师,肯定和你说起过我吧!”宁放放笑着说道,显得非常真诚,这一位,可是李青春的兄弟,把和他的关系搞好了,或许有更多的好处。

“宁经理你好,我是马上赢,很高兴见到你。青春兄弟,和我说起过,他说你是超越者公司的副总经理,不但职位高,关键是能力强,把超越者公司,经营的红红火火。”马上赢认真的回答,对方可是付了巨额代言费用的。

“是这样吗?那就太好了。今天,还要辛苦你。昨天的重庆马拉松比赛我看了,你跑得太好了,第六个冠军,顺带着,把我们超越者跑鞋的名气,也提高了不少!”宁放放心中很高兴,这一次拍了广告宣传片之后,在马上赢的人气带动下,超越者跑鞋的事业,必将赢来更大的发展。

“不辛苦。这是我应该做的。宁经理,今天的时间不多,要不我们现在开始拍摄!”马上赢建议道。

“好。那就现在开始。这是徐导,这一次的超越者跑鞋广告宣传片,由徐导负责拍摄!”宁放放经理介绍道。

马上赢笑着和徐导,还有摄影组的其他工作人员,打了招呼。

接下来,整个广告宣传片的拍摄,就在花海庄园进行。摄影组,除了徐导之外,另外还有6名工作人员,各自负责相关的工作,而演员,除了马上赢,另外还有一个,就是超越者五代跑鞋,这是公司最近研发,即将投入市场的最新产品,整个公司都寄予厚望的产品。

马上赢对于拍摄跑步的镜头,非常自然,本色出演。拍摄的地点,就在花海摄影基地的室外跑道。

整个摄影小分队,占据了一大片春天的花海。

马上赢在徐导的安排之下,用他最为舒适的慢速节奏跑,穿着超越者五代跑鞋,在花田的边上,自由的奔跑。

摄影师,采用了各种各样的工具,拍摄了一组又一组的跑步镜头。

这是第一部分的拍摄,难度较小,马上赢很快配合着摄影组,完成了拍摄工作。

另外,还有一些摆拍的镜头,需要马上赢结合表情,同时说出一些台词,这样的拍摄内容,难度就相对较大,马上赢尝试了很多次,都没有达到徐导的要求,在不断的AG之中,时间就到了中午。

再一次AG之后,徐导叫停了整个上午的拍摄:“收工。上午的拍摄,就到这里。大家先吃饭,吃完饭,继续干活。”

“徐导,辛苦了!马上赢是运动员,和专业的演员,还是有区别的。您多担待。”宁放放经理说着好话。

“宁经理,你放心,我既然接了你的活,肯定会把工作做到尽善尽美。一会吃饭的时候,我再和马上赢沟通一下。”徐导认真的说道,跑步部分的拍摄,他还是比较满意的,拍摄的素材已经足够,台词部分,同样是非常重要,能不能让观众,看完之后就记住超越者,这是他要完成的任务。

“那就麻烦徐导了。您的责任心,是我们超越者公司特别需要的。希望今天下午的拍摄,能够顺利完成。”宁放放笑着说道。

马上赢有点脸红,跑步的时候,他感觉还不错,但是后来拍台词表情的时候,总是达不到徐导的要求,好像比起上次在《五月》剧组试镜的时候,还要困难。

摄影组中午的午饭,是宁放放给大家提前订好的统一快餐,另外还有饮料和矿泉水。给马上赢的,则按照李青春的要求,单独准备了一份营养餐。

众人在拍摄现场,一起在摄影棚下,或者站立,或者坐在小板凳上,就在花田花海的边上,吃着快餐的感觉,很奇妙,让马上赢有了一种,在归元湖边野炊的感觉。

吃完了午餐,稍事休息,又开始了下午的拍摄工作。

大家都非常的敬业。

马上赢经过了徐导的中午训话之后,有了一些心得体会。中途,趁着去洗手间的功夫,还给胡道远打了一个电话,请教了一些拍摄台词和表情包的技巧问题。

胡道远接到马上赢的请教电话,非常高兴,按照他的经验,指点了马上赢不少的秘技。马上赢听得频频点头,心情渐渐的放松起来。

于是,下午的拍摄过程,就逐渐的顺利起来。第一次,在AG了两遍之后,第三遍的时候,竟然直接通过了,徐导满意的点了点头,脸上终于露出了久违的笑容。

然后,开始拍摄下一条镜头。

……

……

京师所。

李青春忙了一上午的工作之后,中午时分,又抽空安排了路跑者协会的若干工作事宜,这才有了一点休息的时间。

结果,刚要准备休息,就又接到了来自宁放放的电话。

“宁经理,你不是忙着拍宣传片吗?怎么有空打电话过来?”李青春问道。

“我们这边的工作挺顺利的,现在是中午休息时间啊。怎么样,你上班忙吗?”电话里,传来宁放放透着笑意的声音。

“上班总是很忙。我兄弟他表现的如何,今天的拍摄任务能完成吗?”李青春接着问道。

“你说马上赢啊!他表现的很好,上午的拍摄,进展很快。下午,应该再努努力,就差不多可以完工了。对了,今天下班之后,一起喝一杯吧。好久不见了!”宁放放主动邀请道。

“今天晚上啊。我想想,啊,对了,我要回家一趟。宁经理,下次有机会再聚吧。有什么事情,我们电话里,也可以聊的。”李青春模棱两可的说道。

“下班之后回家?那没关系啊。我们见完面你再回家好了!我又不会留你过夜,你怕什么?呵呵。再说,我难得来一次北京,你这个地主难道就不请客?”宁放放笑了,她觉得,李青春找的理由非常的蹩脚。

“那行吧。晚上就两个小时啊。正好和你协商一下超越者五代跑鞋的推广问题。”李青春最后无奈,只好找了一个理由,答应了下来。

“那就这样说好了!晚上见。”

“白白。”

李青春说完,挂断了宁放放的电话,回到自己的工位,准备继续趴着休息一会。

……

……

下午。

马上赢在花海摄影基地的拍摄任务,完成的很快,一共6个镜头,大约花了一个小时间就完成了,后期,就是摄影小组的剪辑工作。徐导对马上赢的突然开悟,有点惊奇。拉着马上赢问了很多问题。

最后,马上赢告别了徐导和宁放放,等回到家的时候,发现时间还早,就直接回到了法大学生公寓。

室友翟明不在,马上赢心中一动,直接换了一身运动装,来到了法大操场。正好看见了正在训练的长跑队的队员。

马上赢远远的和他们打了招呼,也不打扰他们的训练,自己在操场上面的健身器械区域,稍微活动了一下身体。

没有多久,就等到了徐群、乐小乐、曾大卫三人,他们最近为了备战校内的运动会测试选拔,训练的积极性很高。

“嗨。徐群!大家好久不见。这两天锻炼的如何?”马上赢主动问道。

“哈哈,是体委啊。好久不见。我们的锻炼,有进步,不过不知道学校其他同学的水平,能不能通过选拔,还不一定。昨天的重庆马拉松,我们都看了,你太厉害了。现在又多了一个头衔,叫做六冠王!”徐群一阵大笑。

乐小乐和曾大卫两人,也笑着和马上赢打了招呼。

“六冠王。谁给取得啊。这样下去,我的头衔就越来越多了。好了,不多说了,时间紧张,你们开始锻炼吧,我在边上看着!”马上赢说道。

“明白。小乐,大卫。体委这是要检查我们的训练功课呢!”徐群忽然严肃的说道。

于是,马哲一班的三名男同学,徐群、乐小乐、曾大卫,暂时归属到了体委马上赢的旗下,开始进行他们的日常锻炼来。

马上赢在边上,主要的任务就是观察和督促,要说提出什么建议的话,现在的他还差了一点火候。

过了一会,于根法老师,也来到了法大操场,看见马上赢之后,笑呵呵的走了过来。

“于老师好!”马上赢主动打招呼道。

“哈哈。小马同学。昨天的奥运选拔赛,我看了全程,你的马拉松实力,又提高了。这说明整个寒假特训计划,非常的有效。”于根法老师笑着说道。

“是的。特别感谢于老师。我自己的体会,就感觉经过了一个冬天的训练之后,我的体能和马拉松实力,都有了飞速的进步。”马上赢点头道。

“那太好了。今天就好好休息恢复,我们星期四再开始下一轮的训练计划。今天上午,我已经和国家队的张金华教练,我们两人研究了一上午,准备给你制定一份奥运会之前的特别训练计划,以助你在奥运会上取得好成绩。”于根法老师接着说道。

“好的。谢谢于老师。我一定会按照训练计划认真训练。争取在奥运会上取得好成绩。”马上赢认真的回答道。

“哈哈。小马同学,有你这样的训练态度,我和张金华教练,都非常的欣慰。从现在开始,到去里约参加奥运会的比赛,还有4个月出头的时间,我和张金华教练,给你安排了整整18周的训练计划,排的很满。在这中间,你有学校的两次文化课考试,这个你不用太在意,在保障训练的基础上,抽空学一下就好。另外,还有一次代表学校的春季运动会,这个比赛对你来说,就和平时的训练差不多。最后,比较重要的是,你还有一次万米奥运选拔赛。这个比赛,你不但要拿到全国冠军,另外还要达到奥运会的参赛资格。其余所有的时间,你都是在训练备战奥运会,等到学校放了暑假,你就去西山基地集中训练,但时候我也跟过去,正好和国家队的教练学习交流一下!”于根法老师详细的说道。

马上赢一边听,一边点头:“好的。于老师。您说的,我都记住了。归根结底,一切为了奥运会。于老师,这个万米奥运会的参赛资格成绩是多少啊?”

“万米的参赛资格,是28分钟,这是男子组的要求,女子选手的话是32分15秒。这样的门槛非常高,现在全国也只有你能跑进28分钟。要不是考虑到你的体力问题,说不定张金华老师,还会安排你去参加5000米的比赛。不过,你现在要参加万米和马拉松,已经是常人不可企及的高度了。对于你的体能训练和营养补充,我和张金华教练,一直在沟通计划之中,我们会给你做好后勤支持的。”于根法老师接着说道。

“万米28分钟。我明白了,拿到这个参赛资格,对我来说,还是比较简单的事情。体力问题,我觉得还好,张金华教练说,这两个比赛项目中间间隔了一个星期的时间。足够我进行体力恢复了!”马上赢笑了,他在第一次万米测试的时候,就已经达到这个资格成绩。

“恩。我们对你拿到奥运会的参赛资格成绩,没有任何问题。但是,要在奥运会的赛场上,创造好成绩,难度就比较高了。你的天赋加上科学的训练,给我们带来了希望。小马同学,好好干,你的马拉松之路,将会更加的美好!”于根法老师最后说道。

“我明白了。等到训练开始之后,我一定把所有的精力,都投入到训练之中。于老师,你看我们班级的这几名同学,锻炼的如何?有没有可能代表学校,参加春季运动会?您有空,给他们指导一下?”马上赢笑着问道。

“哈哈!行,看在小马同学的面子上,正好现在有点时间,我就指点一下,虽然我的主项是中长跑,但是对力量训练,也有所涉猎。”于根法老师笑着答应了。

于是,在法大操场上训练的徐群、乐小乐、曾大卫三名马哲一班的同学,得到了体育组于根法老师的重点指导。

马上赢乐呵呵的在一边看着同学们的训练,虽然他有点脚痒,但还是忍住了训练的冲动,身体的休息和恢复,同样是训练计划之中,特别重要的组成部分。

甘祖平、翟明等长跑队的队员,完成训练之后,纷纷找到马上赢,大家除了祝贺马上赢再一次获得了重庆马拉松的冠军之外,又聊了很多这几天的训练生活情况。

……

……

没有多久,马哲一班的三名同学,结束了今天的锻炼。

马上赢和三人,又聊了一会,知道了目前班级里的一些动态信息,有关于学习、辩论赛、英语比赛、恋爱最前沿等等。

最后,马上赢告别众人。离开法大,回到了明光花园。

恰好在18楼单元门口,遇见了楼下的邻居,看样子,好像外出归来。

马上赢笑了一下,并没有主动打招呼,按下了电梯按钮,等待着电梯的到来。

“看你的样子,这是又出去跑步了?昨天刚刚参加比赛,今天就训练,不累吗?”伊人好奇的问道。

“没有。我就是走走路,活动了一下身体而已。昨天你看比赛了吗?”马上赢同样惊讶的问道。

“没有。我就是偶然从网络上看到的新闻报道,听说你又拿了一个冠军?”伊人掩饰道。

“原来是这样。对,这一次比赛的非洲选手,实力不是很强,所以冠军被我拿到了。你这是上班刚刚回来?”马上赢随意的问道。

“也可以说是上班回来。对了,你上次在八一厂的试镜通过了吗?我怎么一点看不出来你有当演员的潜质啊?”伊人继续问道。

这个时候,电梯到了,两个人一起走上了电梯。

“试镜很成功,通过了。我虽然没有当演员的潜质,但是这个角色正好适合我,本色演出,这是杨志远导演说的,正好我明天就要去《五月》剧组参加拍摄工作了!”马上赢如实的回答道。

“明天?真的,假的!行,明天我就看你的了!”伊人很惊讶,她觉得马上赢的试镜成功,超出了她的认知范围。

“就是一个普通的配角镜头。我相信自己可以做好这份工作。你家到了,你可以回家了!”马上赢笑着说道,经过了今天的宣传片拍摄之后,他对于完成一个本色男配角的演出,有了很强的信心。

“再见!”伊人告别之后,离开了电梯。

马上赢回到了明光花园,奶奶正一个人在家里,忙着家务活。

“奶奶,我回来了!”

“上赢啊。今天学校没什么事吗?回来这么早!”

“今天没事。一切都很好。奶奶,我来做饭!”

“那好。都准备好了,你下锅就行。”

半个小时之后,马上赢完成了做饭的工作,奇怪的是,李青春却一直没有回来。马上赢就给他发了一条信息,得到了不回来吃饭的回复,这才作罢。

马上赢和奶奶两人,吃完饭之后,一起在客厅里面休息,两人聊了一会家常,奶奶先行休息了。

马上赢想一下,最近一直忙着比赛训练,学习荒废了不少,赶紧拿出课本,开始复习起来。

时间,在学习之中,不知不觉的过去了。

等到了晚上22点,李青春这才慢悠悠的回来,身上闻起来,竟然有一些酒气。

“兄弟,你晚上喝酒了?”马上赢奇怪的问道。

“嗨,我就喝了一小口,没办法,对面的人,太殷勤了,你的鼻子这么灵敏,就这点酒气,也能闻到?”李青春惊讶道。

“恩。酒精的味道很特别。喝一小口的话,问题不大。这是工作应酬吗?”马上赢问道。

“就是你今天下午见过面的宁放放经理。她说要聊一些有关超越者跑鞋的宣传推广工作,我就陪她聊了一会,结果一见面,就不停的劝酒。一个女孩子,这样喝酒好吗?”李青春不解的说道。

“啊!是宁经理啊。兄弟,有一件事情很奇怪,你知道吗?宁经理,今天下午,在花海摄影基地,拉着我问了好多你的个人问题。”马上赢神秘的说道。

“什么问题,她都问你什么了?”李青春惊讶道。

“就是类似于你有没有女朋友,这样的问题!”马上赢如实说道。

“啊!那你是怎么回答的?”李青春紧张的说道。

“我啊,我当然是实话实说了,看起来这个宁经理,也不像是坏人!”马上赢认真的说道。

“唉!兄弟。啥都不说了,就这样吧。我累了,先休息了。”李青春很无奈。

“行!早点休息。我也该休息了。”

……

……

3月22日,星期二,一个春光明媚的日子。

马上赢按照事先的约定,准时来到了八一厂,找见了杨志远导演,准备参加《五月》剧组部分镜头的拍摄工作。

“哈哈,我们的马拉松世界冠军到了。各位,这就是我和大家说过的马上赢同学!”杨志远一阵大笑,把马上赢,介绍给了剧组的同事。

“杨导好,各位前辈好,我是马上赢,很高兴认识大家。”马上赢同样微笑着,和众人打了招呼。

在场的众人,都笑意盈盈的看着马上赢,气氛很和谐。

为了节约时间,拍摄工作,分成了好几个部分,今天关于马上赢的镜头,主要有两个部分。其中,上午的时间,就是在厂里的摄影棚里,完成一些室内的镜头。下午,有几个外景镜头,需要到室外拍摄。杨志远已经选择好了地点,一个是玉渊潭公园,另外一个是一所中学的操场。

“好了,既然人都到齐了,那我们今天的工作,就开始吧。大家努力一下,早点顺利拍完,不要耽误我们下班的时间!”杨志远鼓励道。

于是,五月剧组,就在摄影棚里,开启了《五月》各个分镜头的拍摄工作。

……

……

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