一直跑

浮云别后十年

首页 >> 一直跑 >> 一直跑最新章节(目录)
大家在看寒门败家子王渊李诗涵星际游轮盛眠傅燕城前妻攻略傅先生偏要宠我最新章节在线阅读女神的贴身仙王穿越者公敌林夜的小说全文免费阅读无弹窗有没有一种可能散人也能制霸全服超维术士王者荣耀:最强玩家明星潜规则之皇
一直跑 浮云别后十年 - 一直跑全文阅读 - 一直跑txt下载 - 一直跑最新章节 - 好看的网游动漫小说

第三百三十六章 决赛战术安排

上一章目录下一章阅读记录

5分钟之后。10层公寓房间。国家马拉松队的赛前会议,继续进行。而这个时候。中国女排的队伍,刚刚到达了马拉卡纳齐诺体育馆,开始了赛前的准备工作。

“各位。8月14日,女子马拉松举行的时候,我和马上赢同学,还有周志豪教练,都去现场观看了比赛,同时,也考察了一下比赛的赛道。于力和蒲大河可能不太了解,我现在说明一下。在桑巴大道起跑之后,一路向东,进入东海岸沿线,然后是3圈10公里的环形赛道。最后是7公里返回起点的赛道。”于根法老师介绍道。

于力和蒲大河两人,纷纷点头。

“这条赛道,前期起跑的桑巴大道,是很宽的道路,但是到了后面的环形赛道之后,就不是那么的宽阔。本次男子马拉松比赛的参赛运动员有180人之多。前面的比赛,基本上大家在体力充沛的情况下,都会处在第一军团大部队。张教练,这样的话,对于第一次和第二次的能量饮料补给,会有不利的因素,我们中国队的三人,你看如何安排前面的补给战术?”于根法老师继续说道。

“老于。这个情况我也了解。实际上,第一次5公里处的能量饮料补给,还是很重要的。180人,按照奥运会比赛的选手实力,我估算有90人,会拥挤在第一军团的大部队。这样的话,在能量饮料补给站的行动,将会非常影响大家的速度。我们的战术安排,需要先考虑一下马上赢的起跑战术,是跟随跑,还是一上来提速领跑!小马,你对明天的比赛,有没有什么具体的想法!”张金华教练说道。

“张教练,于老师。我的想法,就是要和乔神、基梅、盖伦这些世界高手,竞争冠军。如果可以的话,能够破掉奥运会纪录或者世界纪录,也是可以的!”马上赢郑重的说道。

“马哥!明天的这种天气,你还想要破世界纪录啊!我觉得太难了吧!”蒲大河夸张的说道。

“我知道。破世界纪录有点难度。但是奥运会的纪录,应该问题不大吧。2小时06分32秒,这是奥运会马拉松的纪录,我感觉没有多大问题!各位,重庆马拉松选拔赛的时候,我在后程留力了。我有信心,在明天的比赛上,跑出更好的成绩来!”马上赢点头道。

“我相信小马。破奥运会纪录,肯定没有问题。而且,竞争对手乔神什么的,也都有跑出这个成绩的实力。比赛战术的安排,就以小马争夺冠军和破奥运会纪录来安排吧!”于力点头道。

“好!于力,大河,你们两个,就争取前十名的成绩,马上赢冲击冠军。明天的战术安排,我是这么考虑的。第一个5公里的能量饮料,我们必须要拿到手。而且,不能影响太多的时间。这样的话,初期的速度必须要快,按照我们分析的历史经验,这个速度,不能小于3分钟配速。第一个5公里,谁愿意出来拿能量饮料?”张金华教练说道。

“我来!我第一个跑出来拿5公里的饮料。小马不用管,只需要在跑道上保持速度就行!”于力第一个说道。

“我来!于队,我年轻气盛。一开始跑快点没问题。10公里的能量饮料,由你来拿。马哥,你就放心在道路中央奔跑吧。我们给你负责后勤工作!我看了好多次乔神的比赛,前期的时候,他的同胞都会给他递饮料。”蒲大河接着说道。

“谢谢于队长,谢谢大河。你们的心意。我都了解了。不过,还是我来拿5公里和10公里的饮料吧。我的变速跑能力,现在已经很强大了,我可以保证在第5公里的时候,冲出人群,跑到第一位拿取饮料。如果你们进行的话,我怕你们两人会有失误。”最后,马上赢说道。

张金华教练和于根法老师两个人,交换了一下眼神,最后张教练先声说道:“小马!你确定这样的比赛战术,不会影响你跑步的节奏吗?”

“不会的。我可以提前一点位置加速,完成了提取能量饮料的工作之后,再慢慢的减速,于队长和大河两人,直接跑过补给站,不要和其他的人,拥挤在一起,这样,就能节约不少的时间!”马上赢坚定的说道。

“张教练。最近马上赢的状态不错。他可以随时跑出2分55秒的速度来。完成5公里和10公里的能量饮料补给,应该问题不大。”于老师接着说道。

张金华教练仔细的考虑了一下,最后才同意道:“行!既然小马同学坚持,那就这样安排。于力,大河,有了这样的好条件,一定不能辜负马上赢的好意。好好发挥!争取跑出最佳成绩来!”

“小马。你这是何苦呢!我和大河,撑死了也就进入前十名。我们国家马拉松队,还是应该确保你的成绩,才是最重要的事情。”于力苦笑道。

“是啊!马哥。只有你拿到冠军了,我们马拉松队才能咸鱼翻身做主人!”蒲大河接着说道。

“于队长,大河。这件事情,张教练已经确定了,就这样吧。两次加速跑,对我来说,没有多大的影响。正好,可以和乔神、基梅别别苗头,试试他们的火力!”马上赢说道。

“那就这样。明天的起跑战术。马上赢、于力、蒲大河三人,抱团比赛。起跑之后,以3分钟的配速,跟随在第一军团的前部。5公里和10公里处的时候,由马上赢为大家提取能量饮料,15公里之后,各自拿自己的饮料,这个时候,队伍已经拉长了。不会有太大的影响。好不好?”张金华教练说道。

“好!”众人齐声答应。

“接下来,我们再说说个别战术安排。于力,大河,你们的目标,就是跟上马上赢前面的10公里。完成之后,速度能够保持3分钟就保持,保持不了,就降低到3分05秒,进行匀速节奏跑。到了最后的10公里,按照自己的体力储备,各自行动,无论是什么样的成绩,只要努力了就好!”张教练继续说道。

“3分05秒。我记住了。这个速度,我一定能够保持下去。一直跑到终点。”蒲大河坚定的说道。

“大河。一起加油。我和你在一起。小马,10公里之后,你就自己跑自己的节奏,不用再管我们了!”于力接着说道。

“我会的。我想在比赛的前期,乔神这帮人,也不会有太大的行动。精彩的争夺战,应该是在后面的比赛。到时候,我会跟上他们的节奏跑!”马上赢点头道。

“小马同学的目标是冠军。我这几天收集了一些你的主要对手。现在和你说一下,比赛的时候,你要注意一下他们!”于根法老师说道。

“好的。于老师。”马上赢点头答应。

“首先就是肯尼亚的2688号乔神和2689号基梅,基梅你见过,他的水平一直很稳定。世锦赛的时候状态不好。乔神,是你的主要对手。他在去年的柏林马拉松,差一点就破了世界纪录。他是你争夺冠军,最大的对手。”于老师接着说道。

“2688号,我知道了。乔神当初的比赛,我看录像了。他很强。不过,明天的比赛,我会跟上他的。到了最后,超越他!”马上赢认真的说道。

“马哥!加油。战胜了乔神之后,这个世界马拉松的排名,也要改一改了。”蒲大河说道。

“另外,还有埃塞饿比亚的2722号盖伦、2723号里撒拉梅,这两人,也是世界前十的选手,非常具有实力。美国的2569号鲁普,也需要注意,这个人和你一样,同样参加了万米和马拉松两项赛事。日本的3082游乐太和3083松本,他们两人,你都战胜过,但是在奥运会的赛场上,还是需要提防一下他们。2745号雷斯布鲁,这名选手,在世锦赛的时候,他也来了。大致就是这样。”于根法老师介绍道。

“好的。我差不多记住了!大部分人,我还比较熟悉。这个鲁普也是,当初比赛的时候,他就站在我的身边!”马上赢点头道。

“小马。比赛的时候,注意安全。和身边的其他运动员,保持一定的距离。如果明天下雨,路面会比较湿滑,到时候还需要多注意脚下,千万不要像法拉弟那样发生摔倒的事情。”张金华教练叮嘱道。

“我知道了。我会特别注意的。张教练,10公里之后,我的具体比赛战术如何安排?是第一位领跑,还是跟在第一军团的位置!”马上赢说道。

“10公里之后。于力和大河两人跑自己的比赛。具体比赛战术,我的意见是跟住乔神跑。去年在柏林马拉松的比赛,很明显,乔神是冲着世界纪录去的。所以,这一次的奥运会,他一定也会冲着奥运会纪录而来。只要跟住了乔神,最后的10公里,和他进行超越战,你就有机会冲击奥运会纪录!”张金华教练分析道。

“我觉得可以。乔神百分百会跑在最前面。跟住了他,就是跟住了胜利。小马同学的冲刺能力,按照我们的数据分析,比起乔神还要强大不少。如果齐头并进,进入最后的1公里,我们获胜的机会更高!”于根法老师接着说道。

“没问题!那就跟随乔神。最后10公里,我再和他决一胜负。”马上赢点头道。

“好!那就这样。现在还有点时间,大家收拾一下明天的装备物资,然后早一点睡觉。我知道今天晚上,有女排的决赛。但是,你们三人不能观看。早一点睡觉。明白了吗?”张金华教练最后说道。

“明白了!”众人答应。

比赛的战术安排完毕之后,众人分头行动,开始准备起明天早上出发时,需要携带的装备和物资来。

马上赢回到自己的房间,开始收拾自己的东西,拿出了运动服、跑鞋、遮阳帽、一次性雨衣、小型防雨雨具、糖丸、盐丸、能量胶、手帕纸,饮料和水等等,所有需要用到的东西,各自归置好。

望着窗外的大雨,马上赢的手里,拿起了万米的金牌,仔细的把玩着。

多么漂亮的一枚金牌,明天,应该再来一枚。

……

……

同一个时刻。

奥运村,肯尼亚选手驻地。

乔神也正在和他的教练,安排明天的比赛战术。

“教练,明天的比赛,我想冲击一下世界纪录!”乔神严肃的说道。

“你说什么!冲击世界纪录,你的脑子是不是瓦特了!”教练桑德不可思议的说道。

“绝对没有!去年在柏林,我冲击世界纪录,最后因为鞋垫的缘故失败了。今天是一个好机会,一旦我在奥运会上,破掉了世界纪录,我就是名副其实的马拉松第一人!”乔神说道。

“呵呵。我和你说过很多遍了。破世界纪录需要天时地利人和。人和有了,同胞会帮助你。但是天时地利呢?时间不对,地点不对。只有柏林马拉松,才是符合天时地利条件的!”桑德教练大声说道。

“教练。我知道最好的时间是秋天。但是,今天晚上下雨了,我预计明天上午雨停之后,就是一个凉爽的天气,就和秋天差不多,到时候,也没有烈日的照耀,跑起来会很轻松的。所以,天时地利也有了!”乔神分析道。

“那也不一定。说不定明天上午,继续下雨,甚至下暴雨呢!”桑德教练继续否定。

“教练。那就这样,如果明天上午雨停,天气凉爽,就按照我的比赛目标走战术。如果继续下雨,我遵从您的比赛战术!”乔神妥协道。

“还是不太好!我怕你后期会坚持不住。明天的比赛,还是稳妥的获得一枚金牌就好了!”桑德教练继续摇头。

“教练。金牌我肯定要冲击。您放心,只要我发现事不可为,一定确保金牌!”乔神恳求道。

“那行吧!说好了,只要明天下雨,哪怕是小雨,你也不能去冲击世界纪录!”桑德教练最后心软了,同意了乔神的请求。

“是的,教练。如您所愿!”乔神,一脸纠结的致敬了一个军礼。

……

……

奥运村,朝鲜选手驻地。

金爱民也在和他的教练李光宗,交流着明天比赛的战术。

“李教练,下雨了,明天比赛,也有可能下雨,我们的比赛战术,怎么安排?”金爱民问道。

“爱民,你觉得明天的比赛,你会获得一个什么样的成绩呢?”李光宗不答反问。

“获得奖牌的可能性不大。但是,我想我可以跑进前十名!”金爱民认真的说道。

“前十名!?你就满足了吗?这点要求,也太低了!和我们国家人民的期望,差距太大!”李光宗反对道。

“啊!李教练。难道你要让我跑进前三名?我的实力不允许啊!”金爱民惊讶道,他对自己的实力,有很清晰的认识。

“是的!只要你按照我的比赛战术进行,就有跑进前三名的可能性!”李光宗夸张的说道。

“行。李教练,你说吧,什么比赛战术!”金爱民好奇的说道。

“和北马的战术一样。从起跑之后,你就紧紧的跟住了2226号中国选手马上赢。一直跟着他,到了最后,在冲刺的时候,尝试超越他!”李光宗神神秘秘的说道。

“啊!马上赢。我知道。我应该可以跟上他。但是要超越他的话,好像做不到。”金爱民惊讶道,原来还是老配方,老味道。

“超越不了,也没关系,你的任务,就是跟住他。尽全力吧。能跟到什么时候,就跟到什么时候!”李光宗说道。

“好的!我明白了!”金爱民不再反对,对于跟随马上赢奔跑,他有经验,这是一个不错的战术,曾经成功过。

夜已经深了。奥林匹克体育场和一些场馆之中,还有一些奥运会的比赛正在进行之中。明天,就是本次奥运会的最后一个比赛日。上午,将要举行的是男子马拉松决赛。

将要参加比赛的180名选手和他们的教练,在这个夜里,都在斗智斗勇,安排各自选手的比赛战术。有些战术,具有相互克制的作用,有些战术,却具有相互促进的作用。

鹿死谁手,难于意料!

……

……

马拉卡纳齐诺体育馆内,中国女排和塞尔维亚女排的决赛,正在进行之中。这个时间,是北京时间的头早上,所以,全中国无数的观众,都在观战之中。

“中央电视台。中央电视台。各位观众。各位观众。您现在正在收看的是奥运会女子排球决赛。中国女排和塞尔维亚女排的比赛。今天的比赛,依旧由我和嘉宾陈坤,一起为大家解说!”主持人解说道。

“各位观众。中国女排,在本届奥运会上,一路走来,虽然有一些坎坷,但是她们,最终顺利的站到了决赛的舞台上。今天,打好最后一场比赛,赢得冠军,这是我们全中国的梦想。”陈坤解说道。

“好的!比赛开始了。好球,朱心婷扣球成功,中国队先得一分。”主持人解说道。

“中国队,加油。塞尔维亚的实力很强,后来居上,竟然领先中国队了。”陈坤解说道。

“是的。中国队今天晚上,比赛上来之后,还是有点慢热。不过不要紧,稳一点,慢慢打,把自己的状态打起来。”主持人解说道。

“现在的比分是13:16,中国队,落后了3分。第一局的情况,不是特别的理想。”陈坤解说道。

“各位观众。中国队第一局的比赛,确实慢热。现在的比赛分19:24,中国队,已经落后了整整5分。这样看来,第一局的形势非常不乐观了。”主持人解说道。

“是的。落后的太多,这个比分不好追。最后,中国队先输一局,暂时落后。不要着急。稳住。关键是打好第二局的比赛!中国队,加油!”陈坤解说道。

“第二局的比赛,对于中国队来说,非常关键。一定要一鼓作气拿下。争取扳回一局。好的,比赛开始了。中国队发球。”主持人解说道。

“好的!第二局比赛开始之后,中国队气势如虹,连续得分。现在的比分是6:3,中国队领先!加油,保持下去。”陈坤解说道。

“各位观众。第二局的比赛,中国队表现的非常完美。现在,比分领先了,24:17,中国队获得了一个局点。好的,塞尔维亚队触网失误,中国队顺利的拿下了这一局比赛!双方战成了1:1平局。”主持人解说道。

“这一局比赛的胜利,对于中国队士气的提升很大。接下来的比赛,会更加的好打!”陈坤解说道。

……

……

“各位观众!各位观众!您正在收看的是奥运会女子排球决赛,中国女排和塞尔维亚女排的比赛。目前,大比分2:1,中国队领先。”主持人解说道。

“是的!第四局的比赛,现在打到了22平。塞尔维亚队发球。一传到位。二传。好球!朱心婷大力扣杀。成功了。中国队23:22领先一分!”陈坤解说道。

“中国队发球。塞尔维亚扣球,也成了。现在是23平!比赛太激烈了!”主持人解说道。

“接下来,塞尔维亚发球!哈哈。发球直接出界。送一分。中国队获得了冠军点!”陈坤解说道。

“暂停。塞尔维亚叫了暂定。这个冠军点,太关键了。只要赢下这一球。今天的比赛,就获得了顺利!”主持人解说道。

“比赛开始。中国队发球。发球的质量很高。破坏了对方的一传。探头。袁琪扣杀。成功了。中国队赢了。第一个赛点,中国队就把握住了机会。”陈坤解说道。

“赢了。中国队赢了。我们是冠军!12年后,我们再一次获得了奥运会的冠军!中国女排,你们是最棒的!”主持人解说道。

“中国女排现在的心情,我是最能了解的。12年前,我也在这样的庆祝队伍之中。”陈坤解说道。

比赛结束,奥运会女子排队的金牌到手。

比赛现场,马拉卡纳齐诺体育馆内,所有的观众沸腾了,中国女排的姑娘们沸腾了,她们,高兴的跳了起来。全中国各地,无数的观众沸腾了,他们,高声的呐喊着,表达着他们激动的心情。

中国女排的队员们,在休整了30分钟之后,穿上领奖服,参加了最后的颁奖仪式。

升国旗!

奏国歌!

所有的痛苦、所有的眼泪、所有的欢笑、所有的幸福,都在这一刻体现。

等到队员们回到奥运村驻地的时候,已经是凌晨1点多了,在队里的工作人员衔接安排下,抓紧一切的时间,安顿下来休息。

……

……

喜欢一直跑请大家收藏:(m.315zwwxs.com)一直跑315中文网更新速度全网最快。

上一章目录下一章存书签
站内强推诺克提斯的王之军势木叶之任务达人我的提升没有限制全能医仙总裁大人,100分宠!天命第一仙女总裁的上门龙婿恃宠而骄的他每天都在作死边缘大巫纪元末世之天幕剑风传奇,贵族次子的全面战争出生荒古世家,你说我没背景?神凡小村医娇妻入怀:恶魔总裁来自阴间霍格沃茨之卡牌系统木叶苍龙重生之极品红包系统凡人修仙,开局看守废丹房极品野医神奇宝贝:创世之梦
经典收藏爱是心里的阳光网游:我的极品天使老婆希灵帝国见神蔚蓝战役叶瑜然甘逸仙小说阅读免费网游之文明之路宅童话呢喃诗章网游:开局觉醒SSS无限装备栏混沌天帝诀女主是谁穿越成超萌小萝莉某科学的流体掌控我靠系统养活十八个弟弟妹妹我在游戏王里不当人军婚甜蜜蜜:俏军嫂在八零赚麻了全球大航海:从古神陨落开始穿到种田游戏过末日足球之开局躺个世界杯冠军从斗破开始的异界之旅
最近更新全民穿越,法爆秒杀BOSS网游:武林巅峰之路姑娘使不得啊迷雾领主:开局一只鹰,终成国主王者:开局暴揍桑安故加入花果山重生回到开服前,获得世界级天赋开启台球皇帝生涯一心想躺赢的我跑偏了王者:我的中路爆杀全场梦幻西游:壕壕壕壕壕壕壕壕壕壕红温AD:喷的越狠,C的越快作为射手,血量厚亿点很合理吧王者:对面五个国一?还行,好打末世网游:开局唯一超神级天赋梦幻西游:我的物品有隐藏属性等级无上限,百倍开始亿倍升级王者,我,射手路的大爹末世萝莉一米五,又野又狂无敌手穿越:从迷雾求生开始穿越兽世后凭借医术躺赢了
一直跑 浮云别后十年 - 一直跑txt下载 - 一直跑最新章节 - 一直跑全文阅读 - 好看的网游动漫小说