“女生体脂率在17%～25%是最理想的体脂率，体脂率太高就容易肥胖，太低会导致闭经等问题，其实你现在这个体脂率就很好了，接下来就是往保持身材紧致脂肪的方向走就好。
其实也不用太去计较这个体脂率，只要你觉得你自己看自己觉着舒服满意了，就是最理想的健身效果了。”
余彤和林青鹿解释着，顺带也将林青鹿全身再看了一遍，但是转到林青鹿喜滋滋的脸时，忍不住‘扑哧’一声笑出声来。
“……怎么了？”林青鹿正欣赏自己呢，被余彤这一笑笑懵了。
“没事，就是为你高兴。”余彤未免说出原因林青鹿恼羞成怒，转到别的话题。
但是心里想到刚刚看到的：林青鹿的脸一直都是保持着婴儿肥的状态，这两个月减肥脸是瘦了，但是双颊就是肉嘟嘟的，再加上林青鹿的眼睛是杏眼，瞪大眼睛的时候圆溜溜的，又无辜又清纯的样子。
现在身材倒是朝着前凸后翘走了，就是这个脸实在是让人不能和这个身材联想到一起去，穿个洛丽塔的衣服估摸着会更适合来着。
现在这样有点babyface魔鬼身材的感觉，就，反差极大，又清纯又抚媚。
余彤暂时找不到形容词。
若是余彤从五年后穿回来的话，大概就知道，有一个词，叫做纯欲风。
而林青鹿不是依靠妆容衣着而显得纯欲，而是本身就带着那种气质，尤其是现在笑起来的时候更明显了。
“是吧，我也觉得减得真成功，完美！”林青鹿再次欣赏了一下自己两个月的杰作，越看越满意，还臭美地用手机拍了几张自己的美照，网上流行的不露脸对镜自拍，咔嚓咔嚓好几张。
“行了，别臭美了，吃完晚饭我送你回酒店，你明天上午不是有事情吗，早点回去休息，明天你结束了我再带你去做个造型，然后去购物，你这几身运动服可以换下来了。
回去要惊艳到清姨，迷死她！哈哈！”余彤说到这自己都忍不住发笑。
林青鹿想到到时候陈清清见到她时的表情，自己也忍不住了。
两个人傻乐了一会儿，余彤觉得自己智商似乎都要下降了。
“好了，吃饭去吧，今天全是你爱吃的。”
“哇，没想到最后一天还有这个口福。”林青鹿一提起吃，比刚刚认识到自己有个好身材的事情都给忽略了。
干饭人的世界除了干饭，还能有别的吗？
答案当然是没有的。
天大地大干饭最大。
不过在干饭之前还有一件事要做，林青鹿将剩下来的一半私教费用直接转给了余彤。
现在她们就是最纯粹的朋友关系了。
两人相视一笑，一切不用言语。
两人解决了自己的晚餐再消消食之后，余彤就送林青鹿回到酒店去了，并且和她约好了明天结束了打电话，两人一起去逛街。
然后就分开了。
林青鹿吃饱喝足，困意也上来了，为了明天有个更好的精神面貌，做完基础护理刷了会儿手机就准备睡觉了，顺便将自己今天拍的美照发到自己的围博号上。
这个号还是刚上高中的时候注册的，平时只是为了看看别人的搞笑内容，也没想着往上发东西，连唐书娟都不清楚她的号是哪个。
毕竟两个人注册围博，只是为了偶尔看看，调剂生活的。
林青鹿在刚开始健身的时候因为刷视频刷腻了，好多内容前世已经看了不少。
然后才想起来自己还有个围博号来着，就把它下载回来，捣鼓半天才找回自己失踪的密码，成功登陆，还是那个很幼稚的围脖名称：活捉一只小胖鹿。
也不知道当时脑子是抽了还是怎样，取了这么个名字，后来也懒得改了，反正也没粉丝。
于是这名字到现在都没有改过，现在也没想着改，于是就让这幼稚的名字一直留着了。
后来因为一开始是真的很辛苦，为了监督自己，就每天将自己的减肥的照片发到上面，还带了几句吐槽自己的话。
【挑战两个月减下来30斤
身高165，体重133
减肥打卡第1天
小胖子今天累惨了，汗出得像只落汤鸡，还是只很丰满的落汤鸡(￣?￣)】
下面配了自己结束后随手拍的一张照片，那时镜子里的自己看起来就很臃肿，运动服穿在身上都能看见自己身上的游泳圈。
本来她不认为自己就上传自己的几张丑照就能有粉丝关注，谁知道还真有人过来评论。
现在改还来得及不？
最后还是放弃了，一年只能改一次名字呢，先想想要改什么吧，不然白白浪费了。
那是林青鹿还没有从普通人的思维出来，还没有觉得自己就是一个有钱人，可以冲会员来着。
下面零星几个评论，因为没几个，所以都是鼓励的话。
【加油啊！】
【期待瘦下来哦！】
【期待接下来的成果哦！】
【一起一起啊！】
见到有人评论，林青鹿突然觉得自己有了责任感，感觉不瘦下来有点太打自己的脸了。
之后就每天开始像是完成任务一样，拍张自己的全身挡脸照，然后配一段自己的日常吐槽自己的话，有时候也会把自己的三餐传上去。
【减肥打卡第38天
减肥最大的动力是什么，当然是可以继续吃吃吃了！】
林青鹿每天都能看见自己围博粉丝数在上涨，短短两个月，从零星几个僵尸粉到现在的近十万粉丝，还都是很活跃的粉丝。
之前想着该名字的事更是暂停了。
就这样吧，看着看着就习惯了。
林青鹿将自己最后的照片发上去，这次一下发了九宫格，全身的，侧着身的，还露出了自己的小蛮腰，依旧挡着脸，傻乎乎地比了个剪刀手。中间的图就是自己第一天拍的全身照，那张能看见游泳圈的照片，手机举起来只挡住了五官那种。
然后配文：
【减肥打卡第61天
今天是最后一天课程结束，教练姐姐说明天可以不再加大马力锻炼了，大家觉得我这算是减肥成功了吗？】
林青鹿刷新了一下，不一会儿底下的评论就多了起来：
【啊，美女贴贴！】
【这还不成功？我可以去屎一屎了！】
【好厉害，坚持了两个月，竟然瘦了这么多！】
【求问方法啊，继续减肥呀】
【这小腰，我什么时候能拥有，泪】
【胖鹿真的变化好大啊，太励志了吧，两个月从那么大一只变成这么小一只】
【以前的照片还能看见胖鹿脸蛋子，现在被手机挡得严严实实】
【羡慕已经不想说了，姐姐看我！】
【两个月真的能变化这么大么，别不是同一个人吧】
【有些人为了博取关注可真是什么都干得出来】
【我不相信，我努力了一年多都没有瘦下来，两个月怎么可能做得到，肯定不是同一个人！】
【假的！】
【都有十万粉了，接下来肯定要接广告了。】
【有些人要不要这么恶臭，还不许别人努力了？】
【有些人自己做不到不代表别人做不到，这么肤浅，活该瘦不下来】
【确定这是165？怎么看起来跟175似的？】
【是吧，一看就不是一个人】
一时间评论区吵了起来。
一帮人坚信这两个月看的就是一个人，一帮人就是不相信。
别看十万人少，但是一起吵起来，那真是乌烟瘴气啊。
林青鹿从来都是围观别人的评论区骂战，谁想到风水轮流转，今天到她家了，一时不知道该怎么办。
翻翻自己的手机库存看看有没有什么证据可以证明照片里的人都是同一个人。
啊，有了！
喜欢重生之后中奖十亿请大家收藏：(m.315zwwxs.com)重生之后中奖十亿315中文网更新速度全网最快。