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总说不能熬夜，前提是能睡好觉，第二天有重要的事情做
凡事都有例外
昨天搬家，从1楼到5楼，来来回回十多趟
也没怎么样
反倒让我体会到久违的“第二次呼吸”（1）
就是上初一的时候
每次体育课，踢完球
总是脸蛋红扑扑，浑身燥热，呼吸急促
头脑兴奋，心跳加速
多么怀念当时的无邪啊
（想起了沈腾语录：“打败你的不是天真”）
（1）第二次呼吸：生理学和体育术语
这是我前两年买的体育词典里发现的
好奇之下，一查，原来就有点像北欧某个国家的一个词
SISU，翻译成汉语，就是西苏
先说，第二次呼吸——
当“极点”出现以后，以顽强的意志坚持跑下去，同时加深呼吸，调整速度，经过一段时间后呼吸变得均匀，动作重新感到轻松有力——这个生理现象
而，此处的极点——训练不足及体适能状态较低的人，由于氧气的供应落后于身体的需要，造成乳酸堆积，出现胸闷、呼吸困难、四肢无力和难以跑下去的感觉，这种现象称为“极点”或“撞墙”——简单点，就像临界点。
我以前是深有体会，但是不知道原来还有科学依据。
而这一点，正是我喜爱跑步的原因。
尤其是在高三，让我度过如此难熬的一道坎。
别人都是鲤鱼跃龙门，我有点像毛毛虫变成蛹；在如此恶劣的环境下，挺了过来。
而，大一，在太原科技大学的图书馆里，以及各位老师同学的潜移默化下，
我成功地从蛹蜕变成了蝴蝶。这属于精神上的洗礼（昨晚朋友跟我聊疫情反复时提到的一个词
——原文如下：这次过后大家都是经过洗礼的ren；我回答道：嗯嗯，咱们这一代，经历不同寻常。前面还提到以后将要面临的局面，我的表述是与狼共舞吧）
或者说精神启蒙也好，就是忽然感觉自己和以前不一样了。
这里说一下《天道》这部电视剧，其实对我的启发、启迪也很大，而且是熬夜看完的，但是也没有给我一种换了个人的感觉。
我记得这个感受，是在一位名叫Zaki的黑人外教的课堂引领下，似乎是问我们上了大学之后，觉得有什么收获。我当时就总结出来上面这种感想。
确实，人们说大学是象牙塔，为我们打开另一个世界的大门。
30，而立，经历了人生的兜兜转转，职业之路逐渐明晰，
对人生的感悟更加深刻（父母的衰老，亲戚、朋友、舍友、同学的婚礼，疫情的打击，）对人生的无常，体会更直接了。以前（从初中到大学毕业工作的前几年，基本都是从书中、视觉艺术中体会到的）感受过于肤浅，虽然每当看到故事的结局（无论悲喜），总有一种失落感，仿佛自己如主人公一般，结束了，接下来做什么，却又没有明确的计划和目标。
也即时，经历过了鲁迅先生所说的“《呐喊》、《彷徨》”和郁达夫的“《沉沦》”。
转折点就出现在大四，当时以为自己学富五车，无所不知，
进入了社会才发现，自己是多么的无知。
幸也？不幸也？
身在福中不知福，猪八戒吞人参果，
总觉得有些遗憾，但又是上天最好的安排
世事洞明皆学问啊
跑题了，这知识都学杂了，情感和思想也是一团糟
有句名言说的好，忘了谁说的
好像是马克吐温
年轻人从来不相信自己会有一天离开这个世界
哎，我们不可能一直是8、9点钟的太阳
循环、轮回，
我们终究是要离去的
忍不住想起朱自清的《匆匆》：“可是，平白的，我们为什么两手空空的走这一遭呢？”
是啊，这又回归到哲学上的“人生的意义”了。
我从高二左右就想好了，其实
无论怎样，活在当下、助人为乐都是最好的选择。
但是由于个人能力有限，我的目标群体从单纯的普罗大众，
回归到以家庭为中心了
毕竟，穷则独善其身嘛
照顾好自己、父母，亲戚、朋友，以后有可能还有女朋友
所以，先把基础打好，这样发展起来会更顺利
不至于像去年一样，把自己给深陷进去，过犹不及，凡事适度啊。
所以说，这两年，是我精神上的第二次蜕变，
第一次，用蝶变来形容，这一次，
换个词，李白有句诗：“大贤虎变愚不测”
之前在长春的重庆路上，有句广告语：“豹变”
至今记忆犹新，
怎么说呢，人一直在变，只不过，有的时候，经过顿悟，人的变换会很大，令人吃惊。
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