格斗巨星

无限循环

首页 >> 格斗巨星 >> 格斗巨星最新章节(目录)
大家在看张龙虎作品穿越者纵横动漫世界捉妖奶爸猎魔烹饪手册诡异流修仙游戏我若修仙法力齐天医路青云无错版人在美漫写日记,开局钢铁侠崩溃从无限游戏开始又名从大明开始医路青云赵原柳莎全文完整版
格斗巨星 无限循环 - 格斗巨星全文阅读 - 格斗巨星txt下载 - 格斗巨星最新章节 - 好看的网游动漫小说

第一百七十八章 健身风波

上一章目录下一章阅读记录

埃德森对于韩国人也不是很感冒,不过跟张凌峰的理由不同,埃德森作为巴西柔道的传人,他的很多思维都受到了日本的影响。

不得不说在鄙视韩国这一点上面,中日真是难得的站在了同一战线上面,所谓中日友谊靠韩国就是这么来的。埃德森一直都认为韩国跆拳道是抄袭了日本空手道,所以对于韩国格斗选手都有点敌视,对于这一点张凌峰有时候都忍不住默默想,空手道说穿了还不是中国唐手演变过去的,自己都没激动,二道贩子也不知道激动个啥。

张凌峰打量了几眼李崔铉,身高比自己要矮上一点,身上的肌肉线条还可以,只是跟顶级格斗选手相比较就差一些了,明显能看出训练强度不是很夸张,而且一身细皮嫩肉的,推测参与过的格斗赛事也不是很激烈,造成的痕迹就明显。

要知道张凌峰虽然脸看起来很稚嫩,但是他身上的肌肉可没有丝毫细皮嫩肉的感觉,长久以来的抗击打训练,让张凌峰身上很多地方都有一层茧了,显得很是粗糙,特别是小腿跟手臂。一旦肌肉绷紧那更是有种青筋毕『露』的架势。

加上张凌峰在美国也开始有意的晒黑自己,就如同电影圈里面的古天乐一样,只是没有晒的那么夸张,略显一点古铜『色』的肌肤,也能让张凌峰看来起更加的强悍,遮挡一些他年龄跟面容上的幼稚。

看了几眼之后,张凌峰也懒得搭理李崔铉了,直接走向了没人的深蹲架前面。埃德森见到张凌峰好像兴趣不大的样子,他嘟了嘟嘴,收起了那一份想要挑衅的心态,跟在了张凌峰身后做训练保护。这一点上面来说,埃德森不愧跟卡洛琳是一家人,总喜欢搞出一点事情来看热闹。

只不过卡洛琳是个女的,加上在张凌峰当初一穷二白的时候帮助不少,很多时候张凌峰只能听之任之,但是埃德森不同,这小子要是不听劝告事情玩过火了,那张凌峰可是真会揍人的,而且有阿列克谢跟麦考尔这两尊大神在,埃德森不想被修理就只能老老实实做人了。

张凌峰一站到深蹲架面前,很多健身老手就把目光看到他身上了,因为现在健身房一般人选择负重训练的时候,绝大多数都会选择史密斯机。

史密斯机算是健身房里面的标配仪器了,卧推、深蹲到肩推等等,能『操』作的动作很多,可以训练到的肌肉群也非常全面,最重要一点就是史密斯机有固定滑轨跟安全环保护,能够有效防止健身者被杠铃压伤,所以绝大多数健身爱好者,甚至包扣一部分的格斗运动员都是使用史密斯机。

但是张凌峰却很少用,因为史密斯机来卧推的话,相当于固定了左右方向,只需要上下就行了。而构造简单的深蹲架,却必须要百分之百的自身力量来支持杠铃,并且在运动的过程之中要客服前倾后倒跟左右摇晃问题,需要极其强悍的稳定控制,才能保证自己深蹲站起来,这才是真正的核心肌肉群力量。

核心力量是一个格斗运动员最重要的部分之一,所以张凌峰很少使用固定的史密斯机,而选择用杠铃架,靠着自己身体力量来控制杠铃轨迹跟平衡,一般情况下为了防止意外发生需要一个助理保护,所以张凌峰才把埃德森给带下来,担当运动保护这个角『色』。

正是因为这些原因,所以但张凌峰打算用深蹲架,而且旁边还有一个白人做运动保护,才会吸引很多健身爱好者的身影。而且这还是只是一个开始,当张凌峰把杠铃片给加到140公斤时候,现场更是响起了一片惊叹声,因为这里面健身者深蹲重量普遍从60到100,甚至一些健身指导的极限也不过就是100公斤。

张凌峰这个看起来撑死不过80公斤的男人,第一次上架就把杠铃片给加到了140公斤,这绝对是今天深蹲数据之最了。而且这些日本人骨子里面习惯仰视强者,现在张凌峰对于他们来说就是绝对的强者,自然是一片惊叹。

只是他们不知道的是,现在张凌峰体重就连75公斤都没有,更别说80公斤了。而且140公斤深蹲重量对于张凌峰来说真是的就是热身重量,现在张凌峰在纽约的训练基地,甚至已经加到160公斤一组的惊人重量训练。

如果不是考虑到没几天就要比赛了,而且这一次三场赛事也比较密集,为了防止肌肉过度疲劳,不然张凌峰正常都会上150公斤的杠铃片。

张凌峰这里引发一片人惊叹,自然也是引起了另外一边李崔铉一行人的主意,本来李崔铉正在吹的飞起,团队成员也各种配合吹捧,毕竟李崔铉也是跟张凌峰一样,算是韩国本土第一位打入k1世界总决赛的拳手,目前在韩国的人气跟地位都很高。

“崔铉,那个深蹲的小子好像有点实力的样子,杠铃片都加到140公斤了。”

听到团队一个成员的诉说,李崔铉脸上有点不屑的说道:“哼,很多小年轻喜欢显摆,直接就上140公斤简直不知死活!”

李崔铉自己就是职业格斗选手,对于深蹲这类数据自然非常熟悉,他自己自然训练刚上来的深蹲重量一般都只有100公斤,热身之后才敢上120公斤的样子,极限也不过就是150公斤的样子。

这个不知道从哪里冒出来的小子,直接就上140公斤,一看就是那种什么都不懂的新人,来到健身房喜欢显摆一下自己的实力。只是这一次太自不量力了,这种重量已经不是什么显摆的问题了,而是一个『操』作不慎,就是健身事故!

“没错,一般健身房撑死一百公斤出头,这小子居然上140公斤,准备好帮他叫救护车吧!”

随着这句话说出口,李崔铉整个团队成员又开始肆无忌惮的笑了起来,丝毫不加掩饰的嘲笑声音很大,再一次让健身房很多人都把目光放在了他们身上,只是李崔铉团队六七号人摆在这里,一个看着也不像是什么弱鸡。而且这里也不是什么格斗俱乐部,住酒店的大多数都是个人健身者,所以面对这种情况更多是敢怒不敢言。

喜欢格斗巨星请大家收藏:(m.315zwwxs.com)格斗巨星315中文网更新速度全网最快。

上一章目录下一章存书签
站内强推甜系小萌仙木叶之任务达人天命第一仙半神之殇武侠如此多娇帕克的木叶经济史全能医仙LOL:回到S6接替doinb不明不清宠假灭真?真千金把全家送进地狱木叶苍龙选择白月光后,霍总肠子悔青了武装者出生荒古世家,你说我没背景?四合院的大力钓鱼佬大佬从养猪开始满级大佬修仙日常被全网黑后她花样挂热搜我在盗笔捞主角英雄联盟之最强保镖
经典收藏网游之不是玩家超神学院之光能无限穿到种田游戏过末日分身万界的我加入了聊天群你为何召唤我封我顶级账号然后游戏停服!拳皇梦之蛇灾网游三国之大领主神级融合外挂序列游戏,从抽取道具开始怪道胡宗仁全家偷听我心声后嘎嘎乱杀威震四海齐等闲阳间巡逻人穿越成超萌小萝莉开局离婚,她顶替了前夫白月光万界无敌从斗破开始大神你马甲又掉了逍遥小村长都市之纵意花丛
最近更新网游:开局获得玄冥神掌升级经验一万倍但奖励提升六倍逆水寒手游:绑定系统后暴富了全民巨鱼求生:我能听到巨鱼心声全民游戏:开局极夜荒野求生领主求生:我有暗区突围系统全民航海:开局获得海神权杖!匹配三万场,打的职业哥哭爹喊娘明凯啊,这么懦就回家养猪去吧梦幻西游:开局一段铁丝我无敌了家人怕我创业,反手充值千亿网游在无限世界努力保持正常人状态暗区:重生到暗区刚内测红魔复兴,从挽留穆里尼奥开始王者:励志登顶国一对抗路!全民大航海:在高武世界海洋求生在求生游戏搞团建超市通万界,我狂赚百亿成富婆王者:边路第一恶霸,震惊全网网游:从三国征战万朝
格斗巨星 无限循环 - 格斗巨星txt下载 - 格斗巨星最新章节 - 格斗巨星全文阅读 - 好看的网游动漫小说