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第95章 现代军训?

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“放心,我已经有了训练方式了,只待实施了,你们只需要跟着我练就行。”

“能不能行的通啊?”

“试试不就知道了嘛!来,今天先教给你们一些基础动作,回去后自己琢磨。”

李天一让他们所有人抬起双手每人之间间隔两臂的距离。

“第七套…………”

“额……不对不对。所有人先看我的姿势,两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开大概这么宽,两条腿要挺直,你的小腹的位置要微收,自然而然的挺起胸膛。”

“零号,这是什么东西姿势啊?”

“这个是我发明的训练方式,是站立的一种,叫军姿,可以锻炼你们的意志力,接着来,手臂要自然下垂,双手紧贴裤缝线,眼睛目视前方,双肩要打开,微微向前倾。”

李天一把前世站的军姿都给搬了出来,管的有没有用,先练着,至少让他们有个可以跟着练的,由于身体素质不是普通人可以比的,所以这个站立的时间就要更长一些。

下面的人开始有样学样的模仿了起来,李天一开始走下去一一指正,不时的帮他们调整站姿。

“好,所有人听好,不准随便乱动,而且我会不定时的抽查,要是谁被我查到那就增加时间,我也会增加难度,从现在开始站两个时辰,今天的任务就是一定要记住这个动作。”

说完后就坐在上面看着下方的人,脑海中开始想象着后续的进展。

“零号,我问个问题,相信这也是其他人想问的,为什么你不跟我们一起做呢?”

看着上面休息休息李天一有人开口询问道。

“我再教大家一个规矩,以后要说话之前先叫一个报告,我同意了之后才能说话,听明白了嘛?”

“明白了。”

下方的人稀稀拉拉的答应着,李天一再度加大声音吼道:“听明白了嘛?”

“明白了……”

“好,继续。我既然能够教你们说明我已经充分掌握了这些基本动作,不然我还怎么教你们?你们有见过教你武技的师傅会跟你们一起打嘛?”

一通道理说出来下面的人也不敢再反驳,再看到李天一走了下来之后,更是打起精神来,生怕被穿小鞋。

李天一下来转了两圈,这里看看,那里转一下,然后伸手去拉他们贴在裤缝的手,被拉起来的就口头教育一下,第一次还是不给他们加时间了。

来到菲儿这里,看着她目光坚定,非常的可爱。

“怎么样?还行不行?”

“报告,我能坚持。”

看了一眼李天一,随后又目视前方,不想给李天一丢脸。

“好,我相信你。”

差不多一个多时辰了,顶着大太阳在训练场上一动不动,所有人都是汗如雨下,但是依旧在坚持着。

其他的地方则是要么在练习武技,要么就是一群人在一起吹牛,只有这里安安静静的,形成了一道靓丽的风景线,很快就吸引了其他人的目光。

“嗯?这小子在干什么?这就是他的训练方法嘛?”

黄宗林也是听到有人议论才发现这里的情况,随后走到近前看着这些年轻人的动作。

“还挺有个模样的,站位也非常工整,姿势也挺有型,不错不错。我不记得我武库之中有这样的训练方式,不会这就是他自己自创的吧!”

仔细观察了一番发现没有见过这种方式,随即走上前去准备询问一番。

“李队长,你这是什么训练方法啊?我怎么从来没有见过啊。”

“哦,是黄队长啊,这是我自己琢磨的一种方法,还不成熟呢,这只是一个最开始的基本姿势,其他的训练还需要我回去总结一番,然后还需要建造一些场地用来训练。”

“不错,你慢慢来,要是有效果的话我们也能采用,到时候给你算军功。”

“是,我知道了,后面需要什么还希望能够给予支持。”

“放心吧,每个人都一样。”

在此说了两句后又看了看下方的已经有些坚持不住的小年轻,也是暗自点了点头,竟然能够对身体有如此的压力。

李天一也是看着下方的菲儿心疼不已,不好开口,看着黄宗林点头的样子随即上前对他说道。

“黄队长,你不说两句话鼓励一下他们嘛?看到你过来了这些人都有力量了。”

黄宗林听到李天一这样说,也只好清了清嗓子,说道:

“你们都继续努力,我对李队长这套方法很有信心,希望你们最后能够给我一个惊喜,体现你们不一样的一面,好不好?”

“好”

下方的人咬着牙答应着黄宗林,腿部发麻,感觉一阵一阵的刺痛。

“各位队友,既然黄队长都夸奖你们了,那今天就到此结束了,可以休息了,不过不要立马坐下,走几步活跃活跃血气,对你们有好处。”

一听结束了不要再站了,所有人都松了一口气,开始慢慢的挪动脚步,酸胀的感觉一下就活跃了起来,周围几人开始搀扶着走动。

“还真别说,除了用尽全力的打斗有这种虚脱感,没想到就站一会就能达到这种效果,都感觉承受能力都增加了。”

“是啊,不知道后面还有那些训练法呢,还是好好训练吧,我相信零号。”

下面的人都开始叽叽喳喳的讨论,借助气血丹慢慢的恢复,觉得还挺不错的。

李天一来到菲儿他们面前,看着她脑门上的香汗,拿出一块手帕给她擦了擦。

“我没事,天一哥,我觉得还挺有用的,要想改变只有努力。”

“好,那就辛苦你了,晚上多吃点补充一下营养。”

休息了差不多了,又给他们讲了一些最基本的规矩。

“令行禁止”

一定要听从好自己的命令,要有队伍的理念,做到坚决执行命令,特别是后面有些动作。

“稍息”

看到了没有,我的脚,在我说稍息的时候右脚要伸出一段,差不多有三分之二的距离,身体不能动,保持站立的姿势。

而我叫“立正”的时候,就要立马收回去,恢复成军姿的状态,下面看我演示几遍,这是作为一个合格的队员要基本做到的动作。

李天一在前面一遍口令一遍动作,下面的一百人目不转睛的看着脚下的动作。

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