历史直播:我用天幕改变历史

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第218章 如何长寿和天花

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各朝代众人闻言,试图在脑海中勾勒出一个乾隆的形象。

但无论怎么想,最后停留在他们脑海中的印象都是:这家伙怕不是个昏君吧,不然怎么这么闲。

清朝。

作为卷王中的王者的雍正却面露阴森之色。

他这个做父亲的,平日里忙忙碌碌,闲不下来,弘历这个做儿子的倒是潇潇洒洒,轻松的很。

再加上之前闭关锁国的事,这儿子怕是不能要了。

弘历对此疯狂擦汗,即使雍正不在身边,但他心慌啊。

总觉得自己玩凉,太可怕了qAq。

天幕能不能别讲他了,吓人。

秦朝。

嬴政却蹙眉,原因无他,他太忙了,忙到连合理饮食的时间都没有,更别提什么游山玩水放松心情了。

他倒是可以出门巡游,但就大秦如今坐马车一步三晃的路段,这是旅游享受呢,还是遭罪呢。

不过既然是放松心情,平日里抽时间听听音乐,应该也可以。

嬴政:思索.jpg。

……

[想要长寿,首先身体要健康,身体健康的人才能长命百岁。

大家想想嘛,身体不好的人,都不用考虑各类老年病,一场疾病可能就会把他带走。

但身体健康不一样啊,更不容易生病不说,生病了抵抗力也更强。

而想要身体健康的话,一定是合理饮食,一日三餐,勤奋锻炼,早上起来跑跑步啊,晚上也行,不要过胖或过瘦。

还有,长时间做一件事之后,给自己几分钟休息的时间。

最重要,不要乱吃药、不要乱吃药、不要乱吃药,重要的事情说三遍。

特别是那种告诉你吃了他的药之后,能长命百岁、长生不老的,都是骗人的。

谁也说不清楚,说这话的人会往你的药里加什么奇奇怪怪的东西。

你不能只有看大夫的时候特别谨慎,害怕吃错药,日常生活中忽悠你乱吃药的才更值得警惕。

谨防诈骗,从我做起。

而当你能做到拥有一个健康的身体后,你就成功了一半了。

另外一方面,就是合理饮食,是的,我们又回到了这个话题。

频繁吃高油高盐高糖的食物是不利于身体健康的,这里点名李唐家。

本来家族就有遗传病,身体这那都有问题,结果吃东西也热爱重口味。

儿子长胖之后也不督促活动,也不减肥,而是给他特权让他更不动弹了。

二凤啊,就你这么溺子,可不就跟杀子没区别吗?

这也就是第三点,你身体本身不好没关系,想办法让自己变好不就好了。

若是因为身体不好直接摆烂,也别想着长命百岁了,各种体弱、肥胖带来的病症,都能要了你的命。

而很多病到现在都没有药可以治好,只能吃药慢慢养着,所以,有的时候要对自己的身体好一点。]

虞美人说的以上几点,并不适用于百姓群体,只适用于那些有钱有闲、有钱没闲的群体。

特别是那些把自己养的白白胖胖的,简直被天幕的话吓到了。

这这这,身体什么的,难道不是胖点好,看着喜庆,这看着怎么还要命呢。

减肥,减肥,他们必须减肥。

并不知道减肥有多痛苦的肥胖群体,特别认真的想。

唐朝。

李世民闻言,面色又难看了。

虽然天幕确实是给出了方法,但不让他们吃好吃的,这不是想要他们的命嘛。

但胖儿子却是不减肥不行。

本来他们就是全家病号了,这要再不注意身体,还要不要命了。

减肥,必须减。

还在专心吃喝的李泰并不知道,在不久的将来,自己将面对老父亲怎样惨无人道的操练,美食也将离他而去。

而更让他没想到的是,当他朝漂亮母后诉苦,撒娇讨要美食的时候,又被无情拒绝并被妹妹狠狠嘲笑。

秦朝。

祖龙还在认真研究,有关于长寿的事情,值得嬴政如此严肃。

合理饮食,身体健康,不要过胖和过瘦,肥胖会造成人短寿。

记下来,都记下来,自己现在的身体看着就颇为匀称,以后也要维持。

……

[哦对了,还有一方面,就是不要挑食,吃的杂一点对身体更好。

因为这样才能全面的补充维生素,不会出现营养不良的情况,也更不容易生病。

这里给大家列一个表,自己看吧。

最后,合理睡眠,不要熬夜,还多喝水,但不要喝生水,因为里面有各种各样的病菌,还有各种寄生虫。

如果有拉出虫的事情发生,那很大概率就是你喝了生水。

大家也别不把这件事情当一回事,经常喝生水真的很容易得胃肠炎,以及寄生虫感染之类的。

做饭的时候顺便给自己咕嘟一些水,水只要烧开过就行,凉了也不用再烧一次。

好,要说的大概就这些,我们来开启第二个话题,如何防治传染病。

首先呢,我先说一个好消息,那就是在已经是现代的今天,曾经为祸人间的天花病毒,已经彻底被消灭。

它已经彻底从我们的生活中消失了。

而天花能够被消灭,是因为天花疫苗的功劳啦。

而天花疫苗的出现,还要感谢一名名叫爱德华·詹纳的英国人,是他发明及推广了牛痘疫苗,让天花成为了第一个被彻底消灭的传染病。

在1980年,我还没出生的时候,我国就不接种天花疫苗。]

虞美人这消息说的振奋,深受天花困扰的朝代简直是睡觉支愣起来了。

这这这……

天花居然被消灭了!

也就是说,天幕这一次,哪怕不说如何彻底消灭天花,但预防的方法也绝对可靠。

快讲,快讲!

那些认识因为天花离世的,更是面带希望。

他们真的烦透了时刻忧心自己感染天花病毒的生活了。

……

[在讲天花的解决方法之前,我们首先要知道,天花是由天花病毒引起的。

病毒呢,大家可以理解成小到肉眼不可见的一种小虫子,给大家看图片。

而这种小虫子呢,就是天花的本身。

天花之所以会传染,是因为人在无意中接触了这种病毒后,又接触嘴巴、鼻子,眼睛,导致病毒顺着这些地方就进去了。

也有可能是跟感染病人对话的时候,并没有注意防护,因为天花病毒也会随着感染者吐唾沫、吐痰、说话、打喷嚏、等行为传播。

那么,都说到这里了,又要如何预防呢?]

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