何文足足练了一晚上，练到早上8点，才从龙拳提升所带来的喜悦中挣脱出来，“这简直太爽了，难怪都说北皇大学的人都是练体狂人，这练体简直爽翻天。”
何文浑身只穿这短裤，全身赤裸，窗外的阳光洒入，照在何文细汗密布的皮肤上，毛孔的每一次舒张都伴随着丝丝热气的升腾，甩了甩湿透的头发，何文进入浴室。
1小时后，何文坐在酒店餐厅和蓝洛英吃早餐，看着何文餐盘里摆放的一摞4块牛肉，蓝洛英有些惊讶，“我是知道练体要消耗很多能量，但是你这样吃真的好吗？”
何文用筷子插起四层牛肉，一口咬掉两层，“没事，消化得了。”回想起锻炼时的饥饿感，何文又加速啃食牛肉排。
在消灭了13个鸡蛋，6张牛排，2张千层饼，何文终于吃完了早饭，餐厅经理走近，“先生如果您是体修，请一定告知我们，我将会为您提供更加有营养的菜品。”
“好，下次一定。”何文打了一个饱嗝，返回酒店房间，继续修炼龙拳。
一个月后，何文踏入联盟核心领地-彩虹城，虽然说是城，但其占地面积足有四五个赤焰领那么大。
魂器：血肉转化厂
灵气：976\/999
灵技：基础体术强化（LV.26）蛭食（LV.mAx）龙拳（LV.26）
意境：龙之拳意（35%）
天赋：龙之霸体（5%）
龙拳（LV.26）：消耗1点灵气释放龙拳造成伤害，可通过锻炼提升《基础体术强化》；提升时一定概率领悟《龙之霸体》；推演，观看他人灵技时一定概率解析出他人灵技。
龙之拳意（35%）：龙拳可无上限提升；挥拳时伴随龙吼，震慑精神力较低的敌人；拳中龙魂可离体作战。
龙之霸体（5%）：基础体术x3；自发运行防御x2；免疫灵者级及以下生物的物理攻击；无垢之躯，免疫绝大部分毒素伤害；解体，基础体术x10后非死即伤。
经过这一个月的不间断修炼，何文感觉龙拳就是一条通天的路，已经逐渐放下对骨墨剑和朽木弩的培养。
“这里就东极大学了，东极大学很大已经不亚于一座城镇了，里面居住着历届留校的学长学姐和教授，所以在里面行事要低调。现在距离开学还有一个月左右，反正你也有地方住，学校只要是学生都可以进，消费暂时你先用我的副卡，你就自己先体验一下学校环境，我还有些事先走了，有问题随时找我。”蓝洛英将一张学生卡递给何文。
何文接过学生卡，“好的，蓝姐慢走。”何文开始在东极大学内闲逛，跟着指路牌，何文来到了东极大学的训练馆，整座训练馆占地面积足有10个足球场大小，而这还只是第四训练馆。
进入训练馆大厅，零零散散的学生正在讨论，“听说蓝洛英最近要回学校，灵技塔又要热闹了。”
“哈哈，我已经迫不及待地要看周天凯，那厮的苦瓜脸了。”
……
“灵技塔？周天凯？”何文悄悄讲两个信息点记下，走近修炼馆终端，开始查看修炼名录。
一级聚灵室：1积分\/h
二级聚灵室：5积分\/h
……
一级演兵室：10积分\/h
二级演兵室：50积分\/h
……
一级堪舆室：500积分\/h
二级堪舆室：3000积分\/h
……
看着菜单上一个又一个让钱包一紧的价格，何文左右为难之下点击了一个选项：“一级观摩室：2积分\/h”
拿着从屏幕中吐出的小印，何文来到修炼馆的中心，整座中心柱就是一座巨大的电梯，何文走入光柱内就瞬间出现在一扇门前。
“一级观摩室1328号”确认了房门号，何文进入房内，整座房间只有10个平方，房间内有一座沙盘，少盘上有两人正在比斗。
沙子小人演化的是之前大学联赛上出现过的打斗景象，看着两个小人拳拳到沙地打击，何文也有一种热血沸腾地感觉。
看了两个小时，一股莫名的灵气运转路径在体内形成。
“领悟灵技《赤金甲身》”
赤金甲身（LV.1）：运转500点灵气，防御+10%，全身被赤金甲包裹，反弹所受部分伤害。
“终于领悟了，这种加百分比的灵技，应该是灵师级别以上的灵技，对灵气的需求果然苛刻，还是换一个实用一点的灵技吧。”何文运转赤金甲身，一层赤红色的光膜覆盖全身，可是光膜来的快去的也快，同时何文感觉身体被掏空。
走出观摩室，何文前往学校的食堂，由于龙之霸体的自发运行，何文每隔3个小时就要进食一次，每次都要吃下不亚于一只灵者级凶兽的血肉。
穿过两条街，何文来到了5区23食堂，食堂分五层，第一层的消费群体是注灵期，第二层是灵者，第三层是灵师，第四层是灵圣，第五层是天人。
进入第二层，何文选了一家人少的餐厅坐下，点了一只烤火驴，吃了接近50分钟，在服务员佩服地眼神下心满意足地离开食堂。
走在学校内的小山丘上消食，何文看见不少人在树林间修炼，有的用树藤缠绕树木，有的让树木长出腿部移动作战。
看着看着难免被误伤到，一只月柳的柳条抽断树木，袭向何文腰部，何文岿然不动，右手轻而易举地接住柳条。
“抱歉抱歉，小青今天对我调的肥料不满意正在发脾气，实在是对不起。”一个头戴绿色草帽，身穿冲锋衣的少女慌慌张张地跑出来，向何文道歉。
何文攥着柳条的手一松，柳条马上缩回，“没事，下次注意。”何文说完甩了甩红手上粘的柳叶，一副高人的姿态。
“好，谢谢学长的鼓励。我一定在东极大学好好修行。”女子信心满满地返回柳树边。
“在？这个人还不是东极大学的？难道是交换生？”何文知道四大学府有生源交换的协议一般都是天赋极高的学生，但是看刚刚的柳树表现，这精神操控方面的能力有些差了。
又翻过一片山区，何文看见一组围栏，围栏上闪烁着绿色的警报灯，在何文即将靠近时，手中的学生卡发出振动，“非法进入猎兽园，请停止你的脚步！！！”
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