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第239章 身体里的一把锁?高强度的锻炼!!

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丹尼说完拉着林云到一边,把提前收到的学费退回给了林云。

因为他真的教不了林逸什么...

暂且不提教不教的这些,坐在林逸的副驾驶,跟玩极限挑战一样。

他可不敢再教了。

“我走了,这小家伙我教不了。”

“我妈有事喊我回国!有缘再见!!”

说着退完钱,提溜着刚下飞机带过来的行李就要回自己的国家。

林云懵了...

这几个意思?刚从国外请来,这就不干了?

教不了是几个意思?

林云一头雾水,刚才林逸开得挺好啊,丹尼教得也没问题啊!

懵逼的看向此时的林逸。

“你刚才骂丹尼教练了?他怎么说...教不了你?”

林逸此时听到林云的质问,他可没骂人。

无缘无故的,骂他干嘛?

林逸耸耸肩,两手一摊。

林云得到林逸的回答,也很是不解。

这下好了...又要重新请专业的教练。

.....

.....

后来的时间里,林逸在暑假期间,开始准备考赛车的驾照。

打算着有机会参加个赛车比赛...

这些天的林逸也如往常一般自律。

徐雅也慢慢跟着林逸锻炼,改掉了那外国佬作息。

暑假期间,徐雅没事一般都晚上清晨才睡觉,一觉睡醒吃午饭,甚至有时午饭都不吃了...

清晨...

林逸敲响徐雅的房门,“起床了!”

这些天的徐雅都让林逸喊她起床,一起出门锻炼,她打算在暑假,甩掉这脆皮大学生的标签。

主打一个自律!

徐雅和林逸刷牙洗脸完毕,开始空腹晨跑。

徐雅已然把直播设备改成运动状态也可以直播。

头戴着一个有镜头的帽子。

在网上...也被称之为脑袋长了个摄像头。

林逸跑在前边,徐雅跟着林逸的节奏,在后边跑着。

在前边的林逸,晨跑已经习惯了。

在上次爬过泰山,获得的呼吸法,他发现他的长跑续航很长!

可以说几公里的长跑下来,他都不一定带喘的。

甚至一口气跑完十公里都没问题!

徐雅跟着林逸跑了好一会,但才刚开始跑几天的徐雅,加上以前运动量极少。

突然开始锻炼,身体那些懒惰的细胞都在抗拒...

才两公里都没有,徐雅就已经开始大口喘气。

一点节奏都没有,纯在乱跑。

“不行了...我快要跑不动了!小逸你慢点!!”

徐雅跟着跑着,说是跑不动但她脚步没停下。

她也知道,一停下,林逸就会跑远了。

林逸回头看了一眼大口喘气的徐雅,脚步乱得不行,林逸也不知道该说什么...这可是她自己主动要求跟着晨练的。

直播间的观众看着自律的林逸和刚跑一小会就开始说跑不动的徐雅,也是纷纷热闹起来。

“这才跑多久就跑不动了?脆皮大学生你也不行啊!”

“小孩哥,给她举个双钳,激励一下脆皮大学生!”

“哈哈哈哈哈哈哈哈...嘲讽能力拉满!”

“小孩哥都这么自律?!我也要自律!我要起床做一百个俯卧撑!!”

“算了算了,我还是继续躺着当废物吧...这比较符合我的气质!”

“你无敌了孩子!”

“............”

直播间中的观众,看着林逸和脆皮大学生都这么自律,也是想着自律起来。

但几分钟的运动满头大汗,浑身发虚就放弃了...

徐雅强撑着跟着林逸跑了许久。

也不知道跑了多远。

但林逸好似完成了目标。

开始在公园里锻炼起下一个项目。

而徐雅累得瘫软在公园的椅子上。

看着林逸开始下一个项目!

俯卧撑!

徐雅也是缓了缓,她觉得她锻炼的项目,能保持晨跑就行了...

别的就算了,她也吃不了一点苦!

干脆给林逸数起俯卧撑的次数!

“1,2,3...”

她不知道林逸的晨练目标是多少。

而林逸的晨练目标则是,长跑十公里,一百次俯卧撑,一百次仰卧起坐,一百次深蹲!

暑假期间,他一直都在这样晨练。

尤其是在泰山那趟回来后,林逸总感觉到自己身上有一把锁。

但总是打不开,也迟迟找不到打开的钥匙。

直播间的观众也跟着徐雅一起,给林逸数起俯卧撑的次数。

直到一百个...

林逸停下,在公园的设施中,找到一个好仰卧起坐的位置,开始仰卧起坐...

徐雅看傻了...这不累吗?

前些天开始跟着林逸晨练后,林逸就一直这样锻炼,平常她都没数过,但今天 林逸要做多少次俯卧撑,仰卧起坐,开始数起来。

直播间的观众数到一百个俯卧撑,脑海中联想起了什么!

“我嘞个骚钢...一百个俯卧撑?刚才都长跑多少公里?”

“大概十公里吧!”

“一百个俯卧撑...十公里长跑?”

“这小子想干嘛!想用这种锻炼打破人类的基因锁吗?”

“我十公里的长跑都没半条命了,他居然还要俯卧撑加仰卧起坐??”

“成年后的小孩哥:我变秃了?也变强了??”

“你们疯了吧?小孩哥就是锻炼一下,瞎激动什么?”

“快阻止他!他想给地球梳中分!!”

“什么中分?小黑子是吧!!”

“............”

徐雅此时继续给林逸数起仰卧起坐...

但看着林逸开始有些累,有些吃力了。

也知道,林逸的体能极限要到了...

直到数完了一百个仰卧起坐,林逸又开始了标准的深蹲。

徐雅看到林逸都已经满头大汗了。

她也极其佩服林逸这坚定的毅力和自律的心。

有这劲头,林逸干什么事不能登峰造极啊?

看着林逸艰难的完成一百个深蹲...

林逸也累到了,坐公园的椅子上缓了许久。

徐雅也向林逸问出心中的疑问,“小逸哥,你这每天这么高强度的锻炼,该不会想着以后去打自由搏击啥的吧?”

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