我的属性能透支

醋溜小黄鱼

首页 >> 我的属性能透支 >> 我的属性能透支最新章节(目录)
大家在看护国神帅极道剑尊九重至尊天超越狂暴升级修罗武魂叶辰我修天道,见谁都能一招秒林飞传仙子别闹吞噬古帝小说全文免费阅读
我的属性能透支 醋溜小黄鱼 - 我的属性能透支全文阅读 - 我的属性能透支txt下载 - 我的属性能透支最新章节 - 好看的玄幻魔法小说

第二十九章 熟悉的味道

上一章目录下一章阅读记录

“好了,玩笑话到此为止!大家准备准备,一会去活动教室上实践课。”

就在这时,班长方玲玲站起身来,及时打断了众人的调侃。

身材高挑的方玲玲在班上还是有些威信,听她这么一说,众人说话的声音顿时变小了许多,即便是何辉这样的刺头也不敢找事,纷纷从座位上站起身准备换上专门的练功服。

原来在教室的最后面放了一排铁皮衣柜,专门用来放置学生们的练功服和软底的布鞋。

女生拿着衣服前往旁边的空教室,男生就留在原地等到所有的女生走后,直接将校服脱去,换上宽松的练功服。

第一次上实践课的林铮有样学样的找到了自己的专属衣柜,正等着所有的女生离开教室。

就在这时,唐晚亭施施然走过来,恰好和林铮擦肩而过。

当他正要打开自己的衣柜时,忽然闻到了一股熟悉的味道。

洗衣粉的味道……

只见他高挺的鼻尖轻轻耸动了两下,旋即便用狐疑的目光盯着正要转身离开的林铮。

“糟糕!难道被发现了?”

感受到身后灼灼的目光,林铮忽然有点心虚。

不过他还是装作没事人一般,信步的走出了教室,准备到隔壁教室换衣服。

“也许是我搞错了?”

唐晚亭微微摇了摇头,便不再理会林铮,自顾自的取出练功服、布鞋和护具后,直接脱下身上的校服,露出了一套白色的练功服。

一向特立独行的唐晚亭居然将练功服穿在校服下面,此时只需要脱去校服即可,动作比别的男生反倒快了几分。

就在这时,有几个犯了花痴的女生,居然直接冲进了教室,在众多男生呆滞的目光中,几个萌妹子掏出了相机站在唐晚亭面前咔嚓咔嚓拍个不停。

“好帅!好帅!穿练功服的亭亭最帅了!”

“亭亭,快转个身!就转一次!”

“亭亭,能不能把校服穿上,重新再来一次……”

听到身后快门不停按动的声音,唐晚亭心累的摆了摆手,无视花痴们的无理要求,关上柜门便走了出去。

……

“今天下午高三一班的实践课,由我负责!”

等到所有人集合完毕后,老神在在的李怀玉背着双手,慢悠悠出现在活动室,立刻引发小小的骚动。

“你们的赵老师和王老师因为临时负责其他工作,所以今天的实践课,你们将接受我的严酷考验……希望所有人能够做好心理准备。”

出乎所有人的意料,下午的实践环节,竟然由打了鸡血的老李亲自负责。

要知道老李平时清高的很,只愿意负责尖子班的实践课,几乎没有带过平行班。

虽然说老李实力高,教学水平也不差,但是所有被他严酷考验过的学生,一致认为上他的课,简直比做噩梦还要可怕。

一想到之前关于老李的种种传说,人群中顿时传出一片哀嚎和惨叫。

“首先,我们先热热身!按学号分组,来个10组的折返跑,每组10个来回!后一组给前一组计时,第一组给最后一组计时,成绩最差的十个人全都有奖励!”

老李大手一挥,当即便让班长和学习委员组织学生进行热身运动。

位于一楼的活动室内面积堪比两个篮球场,设置有专门的折返跑跑道,长度大概为30米左右,一个来回就是60米,一组下来需要狂奔600米。

而完成10组的目标,就是将近要跑6千米!

更重要的是,这一万多米并不是直线跑,而是室内短距离的折返跑,关键还要计时,对于耐力和身法都是巨大的考验。

“又是跑步?”

站在队伍中的郝友乾和杨成看到老李的一瞬间,心里就有了不祥的预感,没想到今天的热身运动居然又是跑步!

想起刚才的遭遇,两人的小腿立刻有些发软。

其他同学听了也有些发怵,万一跑到倒数前十,那今天的实践课恐怕只能被人抬着出去了。

想到这一点,所有人都卯足了劲,将身法和速度发挥到极致,深怕落到最后。

结果最快的学生居然在12分钟内就跑完了全程,最慢的学生也在20分钟内完成了目标。

林铮不敢表现的太过突兀,中规中矩的在16分钟内完成了第一个项目。

当然跑得最慢的十名同学,如期得到了老李的奖励——多加5组基础训练。

马步、滑步、冲拳、崩拳、桩功、身法……一个都不能少!

还是那个要求,但凡有一个动作不标准,就得从头练起!

十人之中就有倒霉的郝友乾和杨成。

这两个难兄难弟之前体力损耗严重,这回使出了吃奶的劲,最后还是一个倒数第四,一个倒数第五,受到了老李的格外关照。

这边十个倒霉蛋累如狗的时候,那边的李怀玉却已经站在众人面前,演示惊涛诀中战法部分的精髓。

惊涛诀的战法部分动作简单干脆,能够充分锻炼周身筋膜,非常适合打基础阶段的低品武者。

这套战法分为起手、生潮、惊涛、拍岸和碎浪五式,招式之间可以相互组合变化无穷。

当众人看到李怀玉一声不吭的开始演练惊涛决,全都感觉有些乏味。

毕竟练了十几年了,睁眼闭眼都是这些招式,很少有人对这套掌法能够提起兴趣。

除了林铮。

他现在可是只会一套王八拳的真·初学者,此时看到李怀玉放慢动作演示基础绝学,顿时觉得如获至宝,聚精会神站在一旁观看。

“起手一般都从马步站桩练起,等到气感强烈体内真气充盈后,就可以改练其他的桩功。桩功是专门用来桥接心法和战法的特殊法门,俗话说练武不练桩,到头一场空,桩功练得好,战法浑然成!所以你们修炼的时候,一定要根据桩功的特点,进行针对性的练习。

最简单的桩功我就不说了,我举三个稍微复杂一点的例子——

浑元桩讲求稳扎稳打进退自如,可以配合惊涛诀的第二式进行修炼。

落雁桩讲求轻巧灵动来去如风,恰好呼应惊涛诀中的第四式。

虎啸桩则需要配合专门的呼吸之法,提气纵力后能够多爆发出三成以上的掌力,完全契合惊涛的意境……”

喜欢我的属性能透支请大家收藏:(m.315zwwxs.com)我的属性能透支315中文网更新速度全网最快。

上一章目录下一章存书签
站内强推女富婆和她的四个保镖火影:开局无敌,怒叛木叶少年大将军韩娱之任务系统娇妻入怀:恶魔总裁来自阴间我就是传奇网游之骷髅也疯狂田园药香之农家医女花式撩妻,总裁的求婚蜜令重生之极品红包系统四合院:鹅毛大雪,我自逆天改命神奇宝贝:创世之梦末世之天幕王妃又怀双胎,八代单传皇家炸窝快穿拿捏偏执指挥官的千层套路重生异能毒医:恶魔小叔,很会宠从海贼开始燃烧世界邪少狠疼:求求老公纯一点身为虫修,灵虫有亿点强合理吧大唐验尸官
经典收藏一人之天蚕变争天帝战覆夜长明忍界最后一个大佬离婚后我成了老婆的事业粉大明:我,开国王爷,带头反对分封制凡人修仙:从培育灵根开始神医圣九一别落尽梨花泪诸天:从射雕开始无敌小路de日志集银河奥特曼之闪耀苍穹三千世界漫漫逍遥游斗罗之永恒之火魔界的女婿斗罗:恶魔果实树竟然是我的武魂龙族特种兵邪道速通,但我真是正道修士啊神使日记君倾世:冷面鬼医
最近更新绝世天资被欺辱,我叛出宗你哭啥我的元宇宙,能降临修仙界逆天系统:开局收瑶池女帝为徒混沌葬天体【吞噬】我一个兵修,凭什么跟你单挑啊出剑即无敌,你真当我是废物?儒道齐天:唤我名字就变强开局族灭,从零打造永恒帝族开局被困百年,我获得了仙王传承开局修仙模拟器,我苟的要死人皆有命天才修仙之这么缺德还真是抱歉啊元始彼岸一天一突破,女帝震惊了天工至圣洪荒:我只是只乌龟,不要砍我腿守城百年千夫所指?灭族别找我!我都剑仙了,你还让我参加高考?边月歌玄幻,从龙族公主表白开始
我的属性能透支 醋溜小黄鱼 - 我的属性能透支txt下载 - 我的属性能透支最新章节 - 我的属性能透支全文阅读 - 好看的玄幻魔法小说