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款冬子

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第65章 肌肉与力量

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这天宋辞在景家不止蹭吃了午餐,因为猫南北的独特,景家人为了留下他教他们如何使唤猫南北,连晚餐都包了。

景初因为有跟猫南北接触过一段时间了,所以不会跟家里人抢猫南北。

宋辞仔细地给景家人介绍完猫南北的功能后,景初就带着他去负一楼练功,教他和弟弟如何去站桩运气。

这也是景初想回报宋辞的,毕竟宋辞送给她那么特别的猫南北,所以她也希望宋辞能健康不生病。

景初给宋辞摸了脉,发现他的脉搏没有那么弱了,只是对比弟弟的脉象,还是弱了许多。

弟弟自从发现自己的气力大后,一直在练力量,后来她又引他学易筋经和气功,如今他肌肉结实,褪去了青涩的婴儿脸,五官变得更棱角分明,跟父亲更像了。

景初教宋辞站桩,一边示范半蹲,然后教宋辞调整呼吸。

“宋辞,气机是人体最重要的一个部分,人的气机浓厚,身体运转才能自如,练气功,更多的是让自己体内的气机平衡并旺盛起来,从而达到强身健体的目的。”

“你常呆在实验室,实验室偏阴,导致你阳气不足,所以每天至少运动一小时,排汗的同时也在调整身体内的阴阳,再加上练气功,会让你的身体状态处于防御状态,不轻易受病邪侵扰。”

宋辞点头,对景初的话他是认同的。自从景初要他三餐正常定时运动后,他也感觉到自己身体比以前要结实很多。

过去感觉自己很削瘦,可现在随着饭量增加,再加上锻炼,他不仅长了肌肉,还又增高了不少。

平时他甚少出汗,可练气功这会,他已浑身发热,后背隐隐流汗。

景新更明显,他连额头也在冒汗,刚刚练力气时发现自己可以抬起50Kg的举重器,高兴得一把将景初抱起转圈圈,完全没有早上时的沮丧。

宋辞看着景新抱着景初在练功房跑,有些羡慕,再看看自己还没有景新那么坚硬的肌肉,这会轮到他沮丧了。

景新抱着姐姐跑了几圈,觉得手酸了,便嫌弃地将景初放下,“姐,你也太重了!”

景初理了理被弟弟弄乱的头发,看弟弟虽然嘴巴嫌弃,却眼睛晶亮晶亮的,没有之前的郁气,便不跟他计较,她也希望弟弟能开心。

宋辞听景新说景初重,忍不住悄悄看了景初几眼,景初虽然身高接近一米七,但身形很纤细,完全看不出会重。

“景初,你有多重?”宋辞问,他收直腿,走近姐弟俩。

他的腿因为有锻炼更加修长笔挺,靠近景初,明显高她一个头。

景初最近也有长高,已经有一米七了,比她妈妈还高。

景新也有一米八出,最近他的身高蹿得快。

宋辞父母都是北方人,本身就都特别高,所以宋辞打小身高就比同龄人高,上初二时他就一米八出头,如今他已接近一米九。

景新被他的身高碾压,暗戳戳地想回头叫妈妈弄多点吃的补补,肯定长得比宋辞高。

景初听宋辞问她体重,“嗯,好像有100斤了吧,上个月称有98斤。”

景初走到体重秤站上去,不多不少刚好98斤。

宋辞也走过去,上称,125,比之前多了15斤肉。

景新也称了一下,128斤,全场最重。

“我居然是最重的?”景新吃惊,他不觉得自己胖了呀。

景初拍拍弟弟的胸膛,顺便捏捏上面的肌肉,“不会,这是正常体重,而且你的肌肉很结实。”

宋辞看景初捏景新的胸上的肌肉,莫名脸红。

“我现在的肌肉也挺结实的!”宋辞道。

景新不信,“你比我高,又比我轻,哪来肌肉?”

景新觉得宋辞不可能有肌肉,这是他唯一可以强过宋辞的地方,所以走过去想学姐姐的样子上手捏。

宋辞看出他的意图,快速退到景初身边,景新没捏到,便想追着捏。

谁知这时景初也伸手往他胸上按。

景初这猝不及防的动作让宋辞脸红心跳,却没再躲。

景初认真地按了几下,又拉着弟弟重新按几下,中肯地评价道,“嗯,你们都有胸肌了,不过宋辞你还是瘦了点,你这个体重跟不上你的身高,会使你的下盘不稳。”

宋辞看着景新这会得意洋洋的模样,有些刺眼。

低头看对景新笑得温柔的景初,道,“我……我可以抱你转几圈吗?”

景初景新:“?”

宋辞面无表情,“我觉得我比景新的力量大,可以抱你多转几圈!”

“怎么可能?”景新炸毛,他自认自己在力量上是绝对不可能比宋辞小的。

“姐,你给他抱,他能转多少圈,我肯定能比他多转一圈。”

“你们抱着那举重器比不就可以了吗?”景初提醒道。

“能举高坚持久的就算赢。”景初又不傻,给他们抱着转圈圈,受罪的是自己。

景新恍然,“对哦!宋辞我们去比举重!”

宋辞:“……”。

“我觉得没必要比,反正我觉得我的力气比你大!”宋辞淡然,一副不准备与景新多辩的样子。

然而他说话的同时,突然趁景初不备,抱起她在练功房里跑了起来。

景初错愕。

印象里宋辞是很沉稳的,怎么会干这种跟弟弟一样让人抓毛的事?

景新则在他们后面边嚷边追,不一会儿,三人摔成一团。

宋辞护着景初的头垫在她身下,景新也趴在她旁边,几个人你看看我,我看看你,哈哈大笑。

这天,他们三人在练功房玩了许久,比掰手腕,比站桩,输的跑步或做俯卧撑,他们都不曾有过这样纯粹美好的青春时光,肆意,轻松,快乐。

这样的时光,因为后来的他们都在各自理想的世界里,各自繁忙,各自努力,亦不再出现。

……

晚饭后,宋辞准备回家。

景初出来送他。

宋辞有些不舍,但也知道自己没有继续逗留的理由。

“景初,你……要照顾好自己!”宋辞站在车门前,声音有些低落。

景初去R国做医学交流预计需要一个月,虽然时间不长,但他心中却又觉得是那么远又那么久。

“你也照顾好自己!”景初笑,“我们有猫南北,随时可以联系!”

宋辞看着景初笑得这么没心没肺,心中无奈,她竟没半点不舍……

莫名有点不甘心,于是冲动之下,他走上前,一把将景初拥入怀里,感受她的娇小与温暖,低声在她耳边道,“安全回来,我等你一起中考!”

说完话,宋辞也不敢看景初的神色,一放开她就转身上车。

他在车上回过头看着还怔愣在原地的景初,看她的身影越来越小,思念已开始泛滥成灾。

而留在原地的景初看着宋辞的车子远去,按了按刚刚有些快的心跳,还有发烫的脸,宋辞他……

“姐——还愣着干嘛?”景新喊,“快来帮我下围棋,爸爸快赢我了!”

“快点——”景新催促着,“快来救我,我要输了!”

“好——”景初不做多想,恢复往常冷静自持的神色,转身返回家里。

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