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第217章 像天上的星星忽暗忽明

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梅长苏挂断电话以后,说到:“看来有些人已经迫不及待了。”

王天明笑着说:“我怕的就是他不动手,他既然现在已经这么着急的想出手了,那就怪不得别人了。”

“他们不动手,我们还需要自己去创造机会……”

王仁杰听着父母两人的无厘头对话。王仁杰问道:“爸妈,你们俩在说什么呀?”

王天明笑着说:“没什么,过两天你就知道了。”

吃完饭的王仁杰。在房间里看了一会儿书,然后换上了运动的服装,对着父母说道:爸妈,今天我想出去跑会儿步。

“跑步……”

梅长苏看着我儿子,疑惑的问道:“你怎么会想起跑步了?这简直太阳从西边出来了。”

王仁杰一脸无奈的看着母亲。然后说道:“我现在要好好锻炼身体啦,我觉得我有点胖了。我想运动运动,把自己身体练好一点。”

王仁杰终于下定决心开始锻炼。

王仁杰之所以开始要跑步,那是因为觉得今天在打人的时候,没有挥动几下棍子。

王仁杰就发现自己的累的不行,心里的怨气都还没有发泄完,体力就已经跟不上了。

王仁杰打一会儿就觉得自己累的不行,歇息一会儿再继续的。

王仁杰开始运动还有一个原因,就是当初和唐雨佳被人追杀的时候,没跑两步就气喘吁吁的,尤其是身旁的女孩唐雨佳,最后还是她拉着自己在跑步。

就在唐雨佳拉着自己跑步的那一刻,王仁杰就已经决定跑步了。

说实话不是为了自己身体健康,就是简单的虚荣心作祟,一个男人居然被一个女人拉着跑。最后还没有逃脱敌人的“追击”,好在唐雨佳从来没有对任何人讲过这件事。

张铁军曾经建议王仁杰跑步,张铁军建议王仁杰跑步是为了更好的工作。

王仁杰自从前几天见过黄铭之后,也是受到刺激。

王仁杰没有想到当初和自己一起都是胖胖的好兄弟,现在也大变样了。连自己的好哥们儿黄铭,现在也是一身的腱子肉。

前两天在家里做客的时候,黄铭也建议王仁杰多运动多锻炼。

以前的王仁杰沉迷游戏,没有时间锻炼身体,但现在不一样了,游戏对王仁杰已经没有吸引力了,所以必须要再找点爱好,刚好运动健身就可以正式提上议程。

王仁杰从衣柜找出尘封已久的运动装备。

王仁杰换上运动卫衣,穿上运动裤来到房门外,从鞋柜里边找出尘封已久的运动鞋。

等到所有的装备已经更换完毕,王仁杰来到楼下,先是简单的放松一下,活动一下身体。拉拉腿部肌肉。做做体转运动,放松腰部。

然后就开始围着小区外面跑。

王仁杰出发的时候给自己设定的目标是跑5公里。

可是跑出小区没多久,王仁杰就感觉自己呼吸不过来了。感觉自己的心脏都快要跳出自己的胸腔了。

感觉快要死了……

对于刚开始运动的人来说,所以运动前最好不要给自己设定目标,因为这个目标是一个遥不可及的“红线”。

王仁杰只能停下来,走了几百米,感觉自己身体恢复了一些,然后又继续开始慢跑。

王仁杰家的小区围着跑一圈是1公里多一些,王仁杰跑完一圈之后感觉完全不行。

跑完一圈的王仁杰感觉自己头晕眼花,眼冒金星,腿就像是铸铅一样重。

可是王仁杰并没有放弃,王仁杰放弃了心中刚开始出门时给自己定下的目标“五公里”。

此刻的王仁杰心里只有一个想法“那就是坚持下来”。

只有咬牙坚持……

果然心中没有“红线”,自然就没有那么困难了。王仁杰再跑一圈。刚开始的第1圈王仁杰感觉特别累,可是第2圈开始,王仁杰感觉稍微好了一些,身体反应也没有刚才那么明显,甚至还感觉轻松了一些。

跑完第2圈,以后唐人街的衣服早已被汗水打湿,头上也是满头大汗,王仁杰稍微有点长的头发,已经被汗水全部湿透。

可是在冷风中跑起来,感觉并不会感觉特别的闷热,反而有一种迎着风的感觉,追逐的风,一种自由的感觉。

王仁杰下定决心再跑一圈,跑了一半感觉确实坚持不了了,王仁杰降低速度,减小每一步的步幅,这时的王仁杰和快走没有什么分别。

但是上肢还是保持着跑步的姿态……,就是那种跑步前的热身运动。

转过弯还有最后一百多米,王仁杰肚子十分的难受,应该是刚吃过午饭没有多久的原因。

肚子疼是由于吃完饭后食物还没有完全消化吸收完毕,胃肠道内食物过多,活动过程中可能会对腹部造成刺激,因此会引发牵拉性疼痛。

王仁杰只能最后放慢脚步走回来,走到小区门口。王仁杰等到呼吸稍微调整过来,找到一处台阶。

王仁杰在台阶处利用高低阶,台阶放松脚踝,然后做做拉伸,放松一下腿部肌肉。

接着王仁杰开始往小区走去,走到自己家那栋楼下。

王仁杰借助灯光,观察了旁边地上还是比较干净,索性再做几个俯卧撑,做点什么 开合跳之类的。

毕竟当初师傅张铁军给自己的建议是先跑步,然后再做点一些跳操类的运动,这样可以迅速将自己的脂肪减下来。

王仁杰做俯卧撑一次只能做个十二三个。可是他没有放弃,而是做完以后休息一会儿再继续做。他想通过每次少量多组数的方式,让自己尽快提升。

正当王仁杰做着俯卧撑的时候,突然感觉旁边有个人,站在自己身旁。

王仁杰双手撑地,抬起头。看到底是谁站在旁边“监督自己锻炼”,原来这个人不是别人,正是唐雨佳。

看见唐雨佳,把王仁杰吓了一跳……

唐雨佳当起了王仁杰的“运动监督员”。

唐仁杰或许是因为尴尬,抬头看了一眼是唐雨佳,又不知道自己该说什么。

于是王仁杰只能继续埋头做俯卧撑。

可是这时唐雨佳突然蹲下来,在王仁杰的正前方。王仁杰用余光看见了唐雨佳蹲下来的身躯,依旧没有说话。

唐雨佳主动开口说道:“你刚出院?就把运动强度拉得这么大,恐怕不太好吧。”

其实唐仁杰早就已经坚持不住了。刚才做这几个俯卧撑,已经是自己的极限了。

因为唐雨佳站在自己面前,为了缓解两人的尴尬,王仁杰只能埋头继续做俯卧撑。

快要坚持不住了……

王仁杰确实做不动俯卧撑了,只能停下来,此时的王仁杰脸色通红。

王仁杰花坛旁边的台阶上,脸上刻意挂着笑容说道:“就是因为身体不好,所以才需要多锻炼。”

唐雨佳也立刻坐到王仁杰身边。看着远方的灯火。

唐雨佳没有说话,只是静静的坐在王仁杰身边。

就这样,王仁杰和唐雨佳两人坐在花坛的台阶上,看着天空中的星星和月亮。或许今天刚过正月十五没两天,可是月亮就已经消失不见了,只有一闪一闪的满天星星。

唐雨佳看着天空中的星星,心里想着:“要是能够和王仁杰以后每天都在一起看星星,该是多好啊。”

坐在月光下,看着星星……

就这样,时间过了几分钟,王仁杰瞟了一眼看着星星的唐雨佳。

王仁杰主动说道:“对不起。我最近不想和任何人联系,所以我就没有给你打电话。我知道你肯定联系过我。”

唐雨佳头也不转,依旧看着前方。然后说道:“我知道。你的手机关机就意味着你不想任何人来打扰你。我姐夫今天上午去过医院,听说你出院了。”

“其实今天我没想过能和你说话,我只是想在你家楼下看看你。因为我确实很想你,我哪怕远远的看看你,我都觉得心满意足。”

“可是没想到我会在楼下碰见你。没想到你会开始运动了。”

我仁杰听见唐雨佳这么说。言外之意就是唐雨佳每天都到自己小区楼下来看过自己。

王仁杰问道:“你最近经常来我家楼下吗?”

唐雨佳说道:“自从我打不通你的电话,找不到你人,我就每天都来你家楼下。最开始我是希望你能够给我一个解释的。”

“后来我听说你住院了,我姐姐、姐夫让我不要去医院看望你,所以我每天也来你家楼下,希望能够看见你。”

因为要避嫌,所以唐雨佳不能去看望王仁杰。张明杰可以利用单位同事的身份去医院看望王仁杰。

唐雨佳继续说道:“我第1天晚上来到楼下,看见你家里的灯没有开,我就知道你在医院。”

“在医院你还来干什么……?”

“后面我每天过来,直到看见你家里边灯是开着的,就知道你回家了。但是我还是没有等到你的电话。只能在楼下看看你。”

“我看见了,你在房间。那我也就安心了。”

王仁杰转过头看着唐雨佳,用一只手扶着脸,一脸开心的看着天空。

王仁杰顺着唐雨佳的眼神看过去,只看见一颗星星忽明忽暗。

王仁杰问道:“这些星星有什么好看的吗?”

唐雨佳指着那个一闪一闪的星星说道:“你不觉得那个一闪一闪的星星很美吗?它一旦亮起来的时候,其他的星星全部比不过它。”

王仁杰看了一眼,说道:“那颗星星再亮,但是偶尔的,不如旁边那些一直亮着的。虽然暗淡,可是好歹一直存在着。”

唐雨佳的意思是在暗示王仁杰对自己忽冷忽热,一会儿热情的不行,简直就像是把唐雨佳宠成公主一般。有时候王仁杰又玩消失。

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