爱情公寓之羽墨我来了

爱吃炸油饼的魏昭

首页 >> 爱情公寓之羽墨我来了 >> 爱情公寓之羽墨我来了最新章节(目录)
大家在看爱你成瘾:偏执霸总的罪妻重生之2006内七零:疯痞夫妻赢麻了脱离奴籍后,长姐回家种田了住在木叶行在诸天生下缩小版兵王,七零军嫂美娇娇天降暖婚:契约老公高调宠七零嫁糙汉,我两胎生了五个崽真千金只想拿钱怦然心动
爱情公寓之羽墨我来了 爱吃炸油饼的魏昭 - 爱情公寓之羽墨我来了全文阅读 - 爱情公寓之羽墨我来了txt下载 - 爱情公寓之羽墨我来了最新章节 - 好看的其他类型小说

第194章 打鸡血

上一章目录下一章阅读记录

在经过一番询问之后,许教练看了一眼手上的本子后,便收起了本子对着秦羽墨说道:

“好了,羽墨我们可以去训练了。”

说完之后,又看了一眼站在旁边无所事事的林晨轩,犹豫了一下后,许教练开口说道:

“林先生你有健身的想法吗?”

“啊?”

正在看一位肌肉猛男举哑铃的林晨轩,突然被cue到,一脸懵的转头看着许教练。

“教练问你想不想健身。”秦羽墨看他的样子,就知道他没有听清楚许教练的话。

“我就不用了!我就是过来陪同的!”林晨轩反应过来后,笑呵呵的婉拒了许教练的意见。

“那好,我们先去瑜伽室做个热身吧!”

听闻此言,许教练也不强求,带着二人来到了瑜伽室。

秦羽墨在许教练的指导下开始热身,而林晨轩见她们进入状态,也不再过多关注这边。看着瑜伽室里的其他健身物件,他兴致勃勃的走去,一个一个开始‘体验’了起来。

一会摸摸瑜伽砖,一会看看镜子,一会又试试瑜伽滚筒。

就在他玩的不亦乐乎的时候,许教练刚刚指导完羽墨的姿势,回首一看林晨轩的动作。额头冒出一丝黑线,连忙出声的制止林晨轩:

“林先生,那个不是足球,请不要踢!”

“啊?好的,好的!”

刚捡回踢飞出去的瑜伽球的林晨轩,听到许教练的话,有点尴尬的回道。

看着把瑜伽球放回原位的林晨轩,许教练有点纳闷,明明刚才看起来挺稳重的一个小青年,怎么刚过一会就解放天性了?

瑜伽室里的的东西,林晨轩都摆弄了一遍,他站在那里环顾四周,觉得没什么意思。他咂了咂嘴看向外面的器械区,顿时眼睛就放出了光。

来都来了!

这不体验一下这些设备,也不好吧!林晨轩如是想到。

随即看了一眼,还在做着动作的秦羽墨,走上前准备跟她报备一下:

“羽墨,我出去看看哦!”

“好!别走太远啊!”

闭眼感受身体的轻松感的秦羽墨,听到这个话,睁开眼睛看了一眼,走到他面前的林晨轩,不放心的额嘱咐道。

“好嘞!”

得到指令的林晨轩开心的应了一声,随后就往外面走去。

旁边的许教练看着他们二人,觉得好像有些奇怪。

是什么呢?

哦~想起来了,之前那个带着孩子过来的会员,好像就是这么跟她孩子说的,就连动作、表情都一样啊!

走到半路,林晨轩突然意识到刚刚的对话怎么感觉怪怪的?想了一会后,没想出来这怪异的感觉来自哪里的林晨轩,很明智的选择了不再思考。

因为他已经来到了感兴趣的器械面前。看着眼前的器械,林晨轩不再想其他,模仿着上一个使用者的动作,开始使用。

只不过林晨轩才刚拉了两下,旁边一位壮硕的大兄弟就过来了。

他站在林晨轩的后面,看着他拉了两次后,果断的出言打断林晨轩的动作。

“兄弟,你是新手吧?”

虽然是疑问句,但是老哥的语气更多的是肯定。

听到这句话,林晨轩放下手里的绳索把手,转身看着这位陌生老哥,笑着说道:

“是啊!这么明显吗?”

“那当然啦!你这样拉很伤腰的。”

老哥点点头,走上前从他手上接过把手,对着林晨轩接着说道:

“我做两次,你看着我的姿势来!”

说着便示范性的拉了两下。然后推到一边,示意林晨轩再试一下。

“如果姿势不对的话,不仅没有效果,更容易受伤。我们健身是为了身体更好,如果因为这个受伤了,那就得不偿失了。”

老哥语重心长的对着林晨轩说道。

…………………………

“不会吧!不会吧!我们的曾老师连十公斤的杠铃都举不起来啊?”

胡一菲看着在杠铃下,艰难生存的曾小贤,阴阳怪气的说道。

“说的容易,你来试试啊!”曾小贤艰难的开口对着幸灾乐祸的胡一菲说道。

“哦?是吗?”

胡一菲眉头一挑,单手拎起了那个杠铃,对着躺在那里大喘气的曾小贤接着说道:

“呀!我怎么不小心拎起来了!”

还没等曾小贤轻松一会,他惊恐的眼神之中,被拎起的杠铃,在胡一菲的手上慢慢的上上下下。

“诶!我不仅能拎起来,我还能练一练我的肱二头肌呢!”

胡一菲手臂每一次的弯曲,就是在曾小贤的心里插上一剑。她随意的做了两个后,把杠铃放回曾小贤的身上,神情严肃的对着他说:

“开给我举起来,只不过是十公斤你跟要死的一样!这个重量我拿来练肱二头肌都嫌轻!”

曾小贤没有去听胡一菲的话,他艰难的在跟杠铃做着对抗,一场不是他死就是他死的对抗。

看着曾小贤的样子,胡一菲皱了皱眉,这样下去不行啊!她知道这个重量曾小贤不是举不起来,只是他毫无斗志,没有激情。

看来得给他打点鸡血了!

想到这里,胡一菲指了指其他方向正在训练的人,对着曾小贤说道:

“你看一下其他人,几十上百公斤都能举起来,你这区区十公斤就能要了你的命?”

到这里胡一菲停顿了一下,弯下腰凑在曾小贤的耳边轻声对他说道:

“你...还是不是个男人?”

前面还无所谓的曾小贤,一听这话,他的瞳孔猛的一缩。这已经不是简简单单的训练而已啦!

在这一刻,手上的杠铃仿佛代表着他的尊严。之前曾小贤的脑海里,繁杂众多的想法,顷刻间消失的一干二净。现在他的脑海里只剩下一个念头,那就是

起不来就死!!!

猛然间,曾小贤调动全身力量,举起了手中的杠铃。

这举起的瞬间,他的耳边好像出现了热血的bGm,好似他举起的不是手中十公斤的杠铃,而是踢进了一脚绝杀球,全场都在为他庆祝。

看着曾小贤终于不再划水,胡一菲满意的笑了一下,果然这句话对男人来说很管用。

喜欢爱情公寓之羽墨我来了请大家收藏:(m.315zwwxs.com)爱情公寓之羽墨我来了315中文网更新速度全网最快。

上一章目录下一章存书签
站内强推偷香邪医重生之极品红包系统属性无限暴涨,我横压多元全能医仙帕克的木叶经济史半神之殇女富婆和她的四个保镖被全网黑后她花样挂热搜极品野医福女当家,病弱夫君霸王花从荒岛开始争霸你惹她干嘛,她满空间神兽法海穿越唐三藏快穿拿捏偏执指挥官的千层套路侯门主母读我心后,把养子全养废圣者:一刀镇压十三州诺克提斯的王之军势天命第一仙大巫纪元花式撩妻,总裁的求婚蜜令
经典收藏末世重生我靠囤货零元购硬核求生痞医降美记贺景黎的小青梅可盐可甜快穿:美凶残女配她又在线崩人设绑定系统后,宿主又不想花钱了六零寡妇,你交换的人生怎么还哭精灵之黄金牧场穿入蔚蓝档案的我,带着多重身份我在漫威修成剑魔重生七零,我带千亿物资嫁糙汉我的属性修仙生涯脱离奴籍后,长姐回家种田了暗黑向日葵漫威开局带着旺达闯生化快穿:宿主是个呆萌小花妖南娇宠原神:在钟离面前,冒充岩王帝君重生到提瓦特,成为剑之魔神娶个人鱼当老婆穿书后,我把龙傲天男主攻略了!
最近更新核污末日:我靠戏耍变异生物混成神捐了亿万资产后,穿饥荒年代!穿越成了寡妇,带着三个孩子发家致富好兄弟,原来你是Omega和闺蜜嫁八零糙汉兄弟,被宠爆了玄幻世界,我遇到的都是美女陛下,驸马造反了!重生后,我被首辅大人强取豪夺锦屏春嫡女重来穿成五零年末早死路人甲讨个美强惨将军当相公只有青春没有甜综影视:当反派选择旁观藏起孕肚和离,她不舔了将军慌了豪门大佬下聘百亿,我嫁了!腰软外室好会逃,清冷世子追妻忙救命!我重生,谁让他也重生了?从火影开始肝技能傅总别虐了,阮小姐又要再婚了
爱情公寓之羽墨我来了 爱吃炸油饼的魏昭 - 爱情公寓之羽墨我来了txt下载 - 爱情公寓之羽墨我来了最新章节 - 爱情公寓之羽墨我来了全文阅读 - 好看的其他类型小说