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第333章 妙手回春凌神医(183)

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“当然有关系了。小龙虾属于高嘌呤食物,

如果摄入过多,可能会导致体内嘌呤含量过高,从而引起血尿酸水平升高。

而血尿酸水平长期偏高,容易诱发痛风等疾病。

所以,要尽量少吃或者不吃这类食物。”凌医生提醒道。

“不是,唉……那不是杀人诛心吗?怎么我妈还一到周末还买小龙虾给我加餐,

我爸妈有时候还带我去吃海鲜呢,他们,他们俩怎么没常识啊……”

晴空万里整个人感觉都不好了,满脸乌云密布,仿佛下一秒就要闪电、打雷。

只见他眼神焦虑,眉头紧锁,剑眉倒竖,似乎要把眉毛给拧断似的。

“凌医生,难道我昨天吃的东西就没有一样是好的吗?

不是,那海鲜不都高蛋白质吗?怎么就成了高嘌呤了呢?难道我全家人都进入了食物盲区了吗?”

“对,海鲜类产品大都是高嘌呤食物,生蚝大于250mg\/100g。”

晴空万里一边哎哟哎哟地叫着,一边伸手摸着自己红肿的大脚指,眼里含泪地问:“那啤酒呢?呜呜呜……好疼……”

凌潇潇看着他痛苦的样子,有些不忍心,但还是解释道:

“啤酒本身嘌呤含量并不高,在 10mg\/100mL 左右。

但是你知不知道,喝啤酒以后会使嘌呤、血尿酸升高,会引发痛风发作,这是为什么呢?”

晴空万里眨眨眼,摇摇头表示不知道。

凌潇潇继续说道:

“其实是因为喝啤酒以后会产生更多的乳酸,

而乳酸与尿酸竞争性排泄,造成尿酸排泄减少,使血中尿酸含量升高。

所以啊,你还是要注意控制饮酒量,尤其是像你这样有痛风的人。”

晴空万里似懂非懂地点点头,心中暗自下定决心,以后一定要管住嘴,少吃海鲜和啤酒,不能再让痛风找上门来。

“我还想着是不是昨晚磕碰到那个石头,或者是被人踩了,想来想去,好像也没有啊!凌医生,痛风是啥来着?”

“痛风是一种由于嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄障碍所引起的疾病。”

“哦……那是什么原因会得这个病呢?”

“一般来说,得了痛风都是因为吃了太多含嘌呤高的食物,

比如动物内脏、海鲜等。这些食物里有很多嘌呤,人体消化不了这么多,就会变成尿酸。

然后肾脏要把这些多余的尿酸排出去,

但如果肾脏功能不好,或者摄入的嘌呤太多,就会导致尿酸在体内积累。

当尿酸积累到一定程度时,就会形成结晶,沉淀在关节周围,引起炎症反应,从而导致关节红肿热痛,这就是痛风发作。”

“原来是这样……那为什么我的脚会突然疼起来呢?”

“痛风最容易发作的部位就是脚部,尤其是第一跖趾关节。

当尿酸结晶在这个地方堆积时,就会引起急性关节炎发作,表现为关节剧痛、肿胀、发红发热等症状。

这种情况通常会在夜间或清晨突然发作,可能与饮食、饮酒、劳累、受寒等因素有关。

此外,一些药物、外伤、感染等也可能诱发痛风发作。”

“哦……原来如此。那我现在该怎么办呢?”晴空万里依然很担忧。

“首先,你需要注意休息,避免过度劳累和剧烈运动。

同时,可以使用冷敷或热敷来缓解疼痛,但不要过度刺激关节。

另外,你可以服用一些非甾体抗炎药(NSAIds)或秋水仙碱来减轻炎症和疼痛,

但这些药物都有一定的副作用,所以最好在医生的指导下使用。

如果你想从根本上解决问题,还是要控制饮食,减少嘌呤的摄入,并保持适当的体重。

此外,如果你的血尿酸水平过高,医生可能会建议你使用降尿酸药物来降低尿酸水平,预防痛风的再次发作。

当然,具体的治疗方案还要根据你的病情而定,所以最好去医院做个详细的检查,让医生给你制定一个合适的治疗计划。”

凌医生详细的解释道。

直播间的水友们又开始不淡定了,纷纷疯狂滚动弹幕……

“小龙虾有毒,我昨晚吃了,感觉脚指头疼。”

“痛风原来是这样啊!我隔壁的老阿姨就得了这样子的病。”

“小伙子,你这么年轻就痛风啊。”

“痛风好难受的,有好多东西不能吃。”

“这个啤酒也不是什么好东西。”

“可乐可以喝吗?”

“雪碧能不能喝?”

“我弟弟天天喝可乐,说都不听。”

凌医生看到手机屏幕里的人问可乐,雪碧。

于是回答道∶ “雪碧、可乐的嘌呤含量虽然较低,但是含有果糖,甜度较高。

机体摄入果糖后会增加体内尿酸含量,抑制尿酸盐排泄,导致痛风关节炎患者血尿酸水平升高;

所以还是少喝或者不喝,大家还是以喝白开水为主,这些饮料都糖分太高,喝了对身体一点好处都没有。”

“凌医生,你会不会诊断错了?”

晴空万里一脸苦瓜脸,不甘心地问道:“我刚才搜索了一下,这个痛风是40岁以上的人才会得,我才18岁啊!”

“对,你说的没错,这种疾病多发于40岁以上的人群,且以男性居多。

但近年来,许多疾病都呈现出年轻化的趋势,这与现代社会食品种类过于丰盛以及人们生活水平的提高密切相关。”

凌医生耐心解释道。

她继续说道:“好多00后的年轻人,都偏爱喝饮料、奶茶和啤酒,而不爱喝水。

这样的饮食习惯导致体内摄入过多糖分,进而引发了一系列健康问题。

如果你想确认自己是否真的患有痛风,可以先下麦,然后前往当地的三甲医院,挂号内分泌科或骨科。

医生会安排你抽血化验,通过检测血尿酸等指标来明确诊断。”

“啊……我这么年轻就得了中老年人的病,丢脸了,这个病能不能治好?”

“目前来讲,痛风是不能彻底治愈的疾病,是一种终身性疾病,属于代谢性风湿病。

当然,如果无肾功能损害及关节畸形者,经过有效合理的治疗,大多数人可维持正常的生活和工作,

急性关节炎和关节畸形会严重影响患者的生活质量。”

“啊!我该怎么办?”

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