那是一个阳光明媚却带着些许燥热的夏日，我跟着年轻的太爷爷踏上了前往南阳的路途。一路上，微风轻拂，路旁的草木微微摇曳。
行至一处山脚下，我们遇见一位面容憔悴、脚步虚浮的路人。他眉头紧锁，主动向我们诉说自己的病情：“我这几日总觉得食欲不振，吃啥都没滋味，还整日感到困倦乏力，精神恍惚，晚上更是难以入眠，这身子骨实在是难受得紧啊。”
太爷爷听后，目光如炬，开始仔细询问和观察。经过一番中医的辨证论治，太爷爷心中有了数。
太爷爷说道：“你这是脾胃虚弱，气血不足，导致心神失养所致。”
说罢，太爷爷决定为他针刺治疗，所选穴位正是意舍穴。
“意舍穴位于背部，当第 11 胸椎棘突下，旁开 3 寸。”太爷爷一边说着，一边让路人俯卧。
只见太爷爷取出随身携带的银针，精准地刺入意舍穴。行针片刻后，路人顿感身体有一股暖流涌动，不适之感大大减轻，路人惊叹到从来没有这样的感觉，好舒服！
太爷爷解释道：“这意舍穴，乃是调理脾胃、宁心安神之要穴。刺激此穴，能健脾和胃，促进气血生化，从而滋养心神，改善你的症状。”
路人听后感激涕零，连连道谢。
在这途中的小小插曲之后，我和太爷爷继续踏上了前往南阳的行程，而那路人带着希望和轻松的心情，与我们分别。
太爷爷说“意”，在中医理论中，常指代人的意识、思维和情志。在中国传统文化中，“意”也有着丰富的内涵。古人云：“心之所之谓之志，志之所存谓之意。”意反映了内心深处的想法和愿望，是心灵活动的一种体现。同时，意与心、脾等脏腑密切相关。心主神明，主宰着人的精神意识活动；脾主思，与人的思考、意念有关。因此，“意”反映了人体精神情志方面的活动。
“舍”，有居处、住所之意。在传统文化里，“舍”也寓意着休憩、安宁之所。意舍，顾名思义，可理解为意识、情志所居之处，亦是心灵得以休憩安宁的地方。从中医的整体观念来看，人体是一个有机的整体，各个脏腑、经络、穴位之间相互联系、相互影响。意舍穴作为意识情志的“住所”，意味着它与人体的精神情志活动有着紧密的联系。
从情志失调的角度来看。当人们长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪状态时，容易导致肝气郁结、心脾两虚等病症。
意舍穴作为调节情志的关键穴位，通过刺激该穴位，可以疏通经络气血，调和心脾，从而缓解因情志不畅所引起的各种不适。例如，对于失眠多梦、心烦意乱等症状，刺激意舍穴有助于宁心安神，使心神得以安宁，睡眠质量得到改善，让心灵的“住所”——意舍恢复平静。
其次，脾胃为后天之本，气血生化之源。若脾胃功能失调，不仅会影响身体的营养吸收和气血生成，还可能导致情志的异常。意舍穴与脾胃的关系密切，刺激它可以健脾和胃，促进脾胃的运化功能。脾胃健运，则气血充足，神志清明，从而有助于改善因脾胃虚弱引起的乏力、食欲不振、精神萎靡等症状，让意有所依，舍有所安。
再者，中医认为，人体的经络气血运行是一个动态平衡的过程。当气血运行不畅，瘀滞于某处时，就会引发各种病症。意舍穴所在的经络气血通畅与否，直接影响着人体的情志和身体状态。通过按摩、针灸等方式刺激意舍穴，可以促进经络气血的流通，消除瘀滞，恢复身体的平衡状态，进而达到治疗疾病的目的，使意畅舍通。
此外，意舍穴的治疗作用还体现在其对人体阳气的调节上。阳气具有温煦、推动等作用，阳气不足时，人体容易出现精神不振、畏寒怕冷等症状。刺激意舍穴有助于激发阳气，振奋精神，增强人体的抵抗力和自我修复能力，让意能振奋，舍有生机。
意舍穴之所以能够治疗其所主的病症，是因为它在中医理论中与意识、情志、脾胃等方面有着密切的联系，其名字背后更是融合了中国传统文化的智慧。通过刺激意舍穴，可以调节人体的气血运行、脏腑功能和情志状态，从而达到扶正祛邪、治病保健的目的。
喜欢十四经穴请大家收藏：(m.315zwwxs.com)十四经穴315中文网更新速度全网最快。