小熊聪聪历险记

记乐叔叔

首页 >> 小熊聪聪历险记 >> 小熊聪聪历险记最新章节(目录)
大家在看火影:心比天高,我欲成神农门团宠:泼辣娘子福运绵绵灵异:从驾驶灵车开始崛起重生团宠:我和王爷是冤家重生八零的我逆袭了!商夏的小说全文免费阅读无弹窗古墓毒妃:绝色庶女药师极品男漂亮女仙路争锋(精修版)天降暖婚:契约老公高调宠
小熊聪聪历险记 记乐叔叔 - 小熊聪聪历险记全文阅读 - 小熊聪聪历险记txt下载 - 小熊聪聪历险记最新章节 - 好看的其他类型小说

第190章 幼儿园里的眼保健操

上一章目录下一章阅读记录

在阳光明媚的幼儿园里,林老师站在教室前方,脸上洋溢着温暖的笑容。今天,她要教小朋友们一项非常重要的事情——做眼保健操。

“小朋友们,大家都过来,围坐在一起哦。”林老师轻柔地招呼着。小熊聪聪迈着他那圆滚滚的步伐,第一个跑了过来,一屁股坐在了林老师面前。紧接着,小兔子西西蹦蹦跳跳地来了,她那长长的耳朵一甩一甩的,显得格外可爱。小老鼠灰灰从角落的玩具堆里钻了出来,小眼睛滴溜溜地转着。小鸟豆豆从窗台飞了下来,落在了小伙伴们的旁边,叽叽喳喳地叫着,好像在说:“这是要做什么有趣的事呀?”小猴子皮皮从滑梯上哧溜一下滑了下来,挠挠头也凑了过来。小浣熊球球最后一个慢悠悠地走过来,嘴里还嘟囔着:“等等我呀。”

林老师看着围坐好的小朋友们,清了清嗓子说:“小朋友们,你们知道我们的眼睛有多重要吗?”

小熊聪聪举起他那毛茸茸的爪子,大声说:“我知道,我知道!用眼睛可以看到好吃的蜂蜜!”

小兔子西西也不甘示弱:“能看到漂亮的胡萝卜花呢。”

林老师笑着点点头:“对呀,我们的眼睛能让我们看到这个美丽的世界。可是,如果我们不保护好眼睛,就可能看不清东西了哦。所以呢,今天老师要教你们做眼保健操,这样可以让你们的眼睛变得更健康。”

林老师开始示范,她慢慢地说道:“小朋友们,先把小手洗干净哦,这样才能让我们的眼睛不受到细菌的伤害。”小朋友们纷纷点头,然后跑去洗手池把手洗得干干净净。

回来后,林老师坐在椅子上,开始边做边讲解:“第一节,揉天应穴。”她用大拇指轻轻按在眉头下面、眼眶外上角处,开始轻柔地旋转揉动。“小朋友们,跟着老师做哦,动作要轻,就像这样。”

小熊聪聪笨手笨脚地找到了位置,学着老师的样子揉了起来,可是他的力气有点大,揉得自己直皱眉。小兔子西西则小心翼翼地做着,她的动作很轻柔,就像在抚摸一朵娇嫩的花朵。小老鼠灰灰的爪子小小的,但是他很认真,努力地跟上老师的节奏。小鸟豆豆用翅膀代替手,轻轻地在头部两侧做着类似的动作,嘴里还哼着小曲儿,给自己打着节拍。小猴子皮皮一边做一边左顾右盼,看看其他小伙伴做得怎么样。小浣熊球球一开始有点找不到位置,经过林老师的指点,也慢慢地做了起来。

“第二节,挤按睛明穴。”林老师继续示范,用一只手的大拇指和食指轻轻挤按鼻根处的睛明穴。小朋友们又跟着做了起来。

小熊聪聪这次学乖了,轻轻地挤按,嘴里还念叨着:“眼睛呀眼睛,要健健康康的哦。”小兔子西西的眼睛亮晶晶的,她在挤按的时候,眼睛一眨一眨的,好像在和睛明穴说话。小老鼠灰灰挤按得很专注,小鼻子一耸一耸的。小鸟豆豆虽然没有手可以像人类那样精准地挤按,但它用自己的方式,用脑袋轻轻地蹭着相应的位置。小猴子皮皮觉得这个动作有点好玩,笑嘻嘻地做着。小浣熊球球则是一脸严肃,认真地对待每一个动作。

“第三节,按揉四白穴。”林老师把食指放在脸颊中央部的四白穴上,开始按揉。

小熊聪聪摸了半天才找到位置,他的脸蛋肉嘟嘟的,按揉的时候脸蛋跟着一动一动的。小兔子西西很快就找到了四白穴,她按揉得很有节奏,就像在敲打着一个小小的鼓。小老鼠灰灰因为个子小,要稍微踮起脚尖才能更好地按揉,他那认真的模样就像一个小小的护眼卫士。小鸟豆豆在旁边的树枝上站着做,它歪着脑袋,努力让自己的动作标准。小猴子皮皮一会儿按揉得快,一会儿按揉得慢,他的调皮劲又上来了。小浣熊球球则是一边按揉一边数着数,“1、2、3……”

“第四节,按太阳穴、轮刮眼眶。”林老师用大拇指按住太阳穴,用食指的侧面从眼眶内向外轮刮。

小熊聪聪觉得这个动作有点难,他的手总是控制不好方向。小兔子西西很优雅地做着,她的长耳朵随着动作微微晃动。小老鼠灰灰的小爪子灵活地在眼眶周围轮刮着。小鸟豆豆飞起来转了一圈,然后落下来继续做。小猴子皮皮把这个动作当成了游戏,刮得有点太用力了。小浣熊球球在旁边提醒他:“皮皮,轻一点啦,别伤到眼睛。”

林老师看着小朋友们,不断地鼓励着:“小朋友们都做得很棒!以后每天我们都要在固定的时间做眼保健操哦。”

从那以后,每天上午课间休息的时候,幼儿园里就会响起轻柔的音乐。小熊聪聪、小兔子西西、小老鼠灰灰、小鸟豆豆、小猴子皮皮和小浣熊球球都会乖乖地坐在自己的位置上,认真地做着眼保健操。

小熊聪聪不再像刚开始那样毛手毛脚了,他的动作越来越熟练。每次做眼保健操的时候,他都会想着要好好保护眼睛,这样就能看到更多美味的蜂蜜和好玩的东西了。

小兔子西西总是做得最标准的那一个,她还会在课余时间提醒其他小伙伴不要长时间盯着一个地方看,要经常让眼睛休息休息。

小老鼠灰灰虽然个子小,但是他的毅力可不小。他每天都坚持做眼保健操,而且还会告诉其他小动物一些他从书里看到的保护眼睛的小知识,比如不能在太亮或者太暗的地方看书。

小鸟豆豆每次做眼保健操的时候,都会唱着自己编的护眼歌。它的歌声清脆动听,让整个做眼保健操的过程变得更加有趣。歌词是这样的:“眼睛眼睛亮晶晶,我们都要爱护你。眼保健操来帮忙,天天做来最健康。”

小猴子皮皮也逐渐改掉了调皮的毛病,他知道眼睛是很重要的。他不再长时间地玩电子游戏,而且每次做眼保健操都很认真。

小浣熊球球会在每次做眼保健操之前,检查一下小伙伴们的手有没有洗干净。他就像一个小小的卫生监督员,确保大家在保护眼睛的时候不会有细菌来捣乱。

随着时间的推移,幼儿园里的小动物们都养成了做眼保健操的好习惯。他们的眼睛都变得更加明亮有神了,无论是在阳光下玩耍,还是在教室里看书画画,他们都能清楚地看到周围的一切。

而林老师呢,看着这群可爱的孩子们,心里充满了欣慰。她知道,通过眼保健操,孩子们不仅学会了保护自己的眼睛,还培养了良好的生活习惯。

在这个充满欢乐和温馨的幼儿园里,眼保健操成为了每天最温暖的一道风景线。小朋友们在保护眼睛的同时,也在这个小小的集体中学会了相互关心、相互提醒。他们就像一群守护眼睛健康的小天使,在成长的道路上迈出了健康的第一步。

阳光洒在幼儿园的每一个角落,小朋友们做完眼保健操后,又欢笑着跑去玩耍了。他们的笑声回荡在幼儿园里,就像一首动听的成长之歌。

喜欢小熊聪聪历险记请大家收藏:(m.315zwwxs.com)小熊聪聪历险记315中文网更新速度全网最快。

上一章目录下一章存书签
站内强推侯门主母读我心后,把养子全养废彪悍少主逍遥初唐凡人修仙,开局看守废丹房极品野医末世夫妻在七零地狱归来之最强战神属性无限暴涨,我横压多元带着商城去大唐木叶:准备叛逃,系统来了四合院的大力钓鱼佬杀出丛林我在盗笔捞主角王妃又怀双胎,八代单传皇家炸窝1994小渔村,从当爷爷开始哑妻种田:山里汉子宠上天大巫纪元九星神龙诀叶君临李子染全文免费阅读木叶苍龙
经典收藏修仙:从感受杀气开始快穿之疯批男主的白月光死遁了主母换嫁!美强惨夫君追妻火葬场晨心辰意:影帝的法官女友超神道士修仙驱魔道长又在警局露脸了霸总的冰冷特工妻恐怖街夏天的星星在微笑二嫁权臣我在美漫变成光漩涡一族的软饭真难吃心机王妃驾到,王爷哪里跑局长今天抓到禁闭者了吗约战之原初不曾宣之于口的秘密你就是我的天堂绝品毒妃惹不起龙族:开局就A级的路明非猫妖撩人
最近更新搬空钱财下乡,嫁了最狂野军官救命!电子宠物变成男朋友了!福宝小红娘,侄女控的巅峰对决魔童降世哪吒超市通古今,助病弱皇子夺权称帝鬼子汉奸一勺烩不要带上我,我要看戏盐湖女盐商被迫跟狠戾大佬联姻,我躺平受宠扯淡故事会诡异:龙虎老天师,我即是无敌让你报仇,你居然去当天师!我们一家的肥皂剧宠妃装乖,阴鸷王爷心尖宠闪婚来袭:豪门阔太乌鸦嘴无敌龙珠:地球人成神后,加入聊天群嫡女村野长大,厉害到爆大院娇妻美又飒,冷面硬汉要破戒魔道同人:护你一世无忧狄仁杰之冤案
小熊聪聪历险记 记乐叔叔 - 小熊聪聪历险记txt下载 - 小熊聪聪历险记最新章节 - 小熊聪聪历险记全文阅读 - 好看的其他类型小说