“装病？还是心脏病？”
由于冷天微的要求以及精心准备的一系列计划，柯宇接下来可要承受一些苦头了。
“你需要将生命力注入到心肌附近，然后只需要稍稍运功，就能引发心律不齐。
这种状况并不会对你造成任何实质性的伤害，但却能够达到以假乱真的效果。”
“我和你的父亲将会把这个情况告知老师，再由他们转达给其他同学。如此一来，大家都会深信不疑地认为你确实生病了。”
“原来还可以这么做啊！”柯宇听完后恍然大悟地说道。
“那么，关于决定何时‘发病’这件事，应该由我来选择吧。毕竟不能一开始就直接宣布生病，总得找一个合适的理由。”
“好的。”两人相视一笑，意见达成一致。
而在某一节体育课上，柯宇按照计划将生命力传递至胸腔，故意让自己感到一阵剧烈的心绞痛，随后便晕倒在了地上。
很快，同学们迅速将他送往了医院……
当柯宇重新回到学校的时候，老师们已经提前得知了他的病情，并将相关信息传达给了所有同学。
班级里的同学们对柯宇的病情反应各异。
有一些同学在课间私下议论，担心柯宇的身体状况，甚至有人提议组织捐款帮助他。
然而，也有一部分同学对此漠不关心，认为这与他们无关。
在这期间，浩然默默承担起照顾他的责任，每天帮他买饭、打水，甚至在他不舒服时陪他去医务室。
却只是一句：“咱俩谁跟谁，都是兄弟。”
这话令柯宇意识到能够将一些信任放在浩然身上。
柯宇感受到了同学的关心和帮助，内心充满了感激。
……
此时的柯宇与浩然在浩然家里聊天。
“当时的情况就是如此，所以现在的我就是这样（生着病）的状态。”
“原来是这样啊，那确实牛逼哦你还。”浩然一嘴皮地夸赞。
“我现在就是想教你一种呼吸法，不然你以为为什么这么虚的我，却能跟得上你们锻炼的节奏哦。”
“可以啊，这么厉害，快快快，来来来！”浩然一听如此新奇之事瞬间满腔热血。
“人的呼吸分肺式呼吸和腹式呼吸。而深呼吸可以装满整个肺部嘛，你在吸满气之后呼出一点点气，然后再用嘴巴腹式呼吸吸气。最后把气都吐出来，你试试。”
浩然按照柯宇的指导一步一步地操作着。
“慢点哈。”柯宇提醒道。
浩然不断尝试，却始终只能依靠肺部呼吸，怎么也无法将空气吸入腹部。他感到有些沮丧。
看着浩然始终未能成功，柯宇决定改变策略，带领浩然展开特训。
“我真的做不到啊，尽管肺部已经充满了气，但就是没办法再让肚子吸气。”浩然无奈地说道。
“这是因为你的肺活量以及呼吸习惯的问题，没关系的。来，我们一起去跑步吧。
只要你在跑步时一直采用腹式呼吸，保持‘吸-吸-呼’的节奏，不用太久就能掌握了。”柯宇鼓励道。
“好！”浩然被柯宇的话激起了斗志，满怀热情地跟随着柯宇踏上了跑马路的征程。
柯宇和浩然并肩奔跑在公园的小径上，清晨的阳光洒在他们身上，映出他们矫健的身姿。
“嘿，浩然，你今天感觉怎么样？”柯宇喘着气问道。
“还不错，就是有点累。”浩然回答道，他的步伐略微有些沉重。
“加油，我们已经跑了一半了。”柯宇鼓励道，同时加快了自己的速度。
浩然也不甘示弱，紧紧跟在柯宇身后。
他们的脚步声在寂静的公园里回荡，仿佛是一首激昂的交响曲。
“你看，那边的花开得真美。”柯宇指着路边的花坛说道。
浩然顺着他的手指望去，只见一朵朵鲜艳的花朵在微风中摇曳，散发出阵阵芬芳。
“是啊，跑步的时候还能欣赏到这样的美景，真是一种享受。”浩然感慨道。
他们继续奔跑着，汗水湿透了他们的衣衫，但他们的脸上却洋溢着满足的笑容。
“柯宇，你说我们下次要不要挑战一下更长的距离？”浩然突然问道。
“好啊，你还有这想法。”柯宇毫不犹豫地回答道。
“那就这么说定了。”浩然说道，眼中闪烁着坚定的光芒。
在他们的相互鼓励下，柯宇和浩然跑完了全程。他们停下来，双手撑着膝盖，大口大口地喘着气。
“再来一段时间肺活量应该也就差不多了。”柯宇说道。
“是啊，下次我们还要一起跑。”浩然说道。
他们相视而笑，然后一起走向公园的长椅，坐下来休息。
两个月的时间说长不长，说短也还说得过去…
兄弟二人再次来到公园，浩然决心这次势必会成功。
“来，现在的你腹式呼吸熟悉了，肺活量也增强了。看看能不能行。”
“好！”
浩然摈气凝神，随后开始按照呼吸法进行吐纳。
通过两个月的训练，浩然那近170斤的健硕身体早就瘦了不少。如今更是一举功成：“
啊哈，成功了！不过怎么感觉有点怪？”浩然正处于兴奋之时，被柯宇打断
“没想到现在一次就成功了，怪是正常的。要不你再多来几下，嗯？”
浩然望着柯宇那一脸坏笑，心里充满了疑惑和担忧，但又不得不按照他的要求去做。
于是，浩然开始按照柯宇所说的方法进行操作，他深吸一口气，然后将气息慢慢地吐出来，如此反复。
经过一番努力后，浩然感到自己的身体逐渐变得轻盈起来，仿佛被一股强大的力量所支撑着。
然而，就在他准备再次尝试时，突然眼前一黑，整个人失去了平衡，摔倒在地。
“我去，怎么这么晕啊。”浩然一脸懵逼地摇晃着自己虚脱的脑袋，试图让自己清醒过来。
“晕就对了，那就说明你确实学会了。”柯宇得意地说道。
“哈？”浩然不解地问道。
“你想，正常人深呼吸一次的量不管是用肺还是用肚子都是那么多，而你以这种特殊的呼吸法进行深呼吸，一次深呼吸就相当于常人两次的效果。
这样的话，你的身体会迅速适应这种变化，并产生相应的反应，比如头晕、乏力等。
所以，当你感到头晕时，就意味着你已经掌握了这种呼吸法的精髓。”
“不然你以为为什么以前我装病的时候，能以假乱真，因为那本来就是真的啊。”柯宇笑着解释道。
听到柯宇的这一番解释，浩然恍然大悟：“难怪哦，那确实这种呼吸搞久了是要窒息。”
“你现在还只是有意识的深呼吸，如今的我已然将这种变为本能，成为我自然呼吸的能力了。”
“牛逼！”
“行了也快开学了，就你这身体以后比我牛逼得多。”
“哈哈，要得。”
两人一阵吹捧，和着树叶飘荡的声音在长椅上静静享受着日光浴…
喜欢我在现世修行请大家收藏：(m.315zwwxs.com)我在现世修行315中文网更新速度全网最快。