我真有一个软饭王系统

宋象白

首页 >> 我真有一个软饭王系统 >> 我真有一个软饭王系统最新章节(目录)
大家在看超级保安在都市林阳苏颜小说最新章节影后重生:秦少的腹黑妻神医如倾超品战兵沙漠改造之震惊全世界抄家流放前,搬空敌人仓库去逃荒木叶之任务达人陆天龙女总裁的贴身兵王免费阅读都市极品医神
我真有一个软饭王系统 宋象白 - 我真有一个软饭王系统全文阅读 - 我真有一个软饭王系统txt下载 - 我真有一个软饭王系统最新章节 - 好看的都市言情小说

第246章 健康的伙伴

上一章目录下一章阅读记录

……

冯浩起床收拾,喝蜂蜜水,上厕所,然后准备下楼跑步。

杨处有点不好意思,自己怎么会说梦话?

这要是潜伏时代,自己有这毛病,估计早被枪毙了。

新学期开始没几天,浩子就开始跑步。

他以前大二的时候也坚持跑步跑了一段时间,结果跑步认识了一个姑娘,后来就没有跑了。

没有想到浩子坚持的还挺久。

跑步那段时间确实感觉精神体力都很不错。

杨处不敢相信居然说梦话了,真是……

太抑制不住了,太没成算了。

可能身体太虚了,需要锻炼一下。

“浩子,等我一下,我一起。”

杨处起床,火速洗漱了,收拾,换了一身运动服运动裤,跟浩子一块下楼跑步。

大乔求带早餐,打个呵欠,缩回去继续睡了,

冯浩和杨处在楼下稍微热身了一会。

杨处跟冯浩一边热身一边开口道:“我这次回家,我爸工作可能要调整,应该会往上走一走。”

冯浩惊讶道:“都是局长了,再往上是啥?市长吗?难怪你说梦话都说这个,哇呜,我没有想到我有生之年居然能认识市长公子,还睡在一个宿舍。”

杨处哭笑不得,体制外的人对官职是有点稀里糊涂的。

他解释道:“局长一般不会一步到市长,先是副市长,常务副市长,再到市长,或者会到底下县市做一把手,县委书记,就是级别从处级到副厅,反正就是到厅这个级别非常难,我爸能在这时候上一步,要是不出错的话,未来还是很不错的,毕竟我爸都还属于年轻干部。”

冯浩赶紧恭喜。

“恭喜,难怪这次见你回来,红光满面,果然是有好事,太牛逼了,我都不认识你这么高级别的官二代。”

“没有,没有,反正要进步也挺难的,网上那种我爹是谁谁谁的,是傻叉极个别的,实际上级别越高,家里的孩子越要求谨慎,哪里敢出去乱说,享受了便利,就悄悄的就行了,还嚷嚷,这都是坑爹的。”

两人热身完就往出跑了。

冯浩心想杨处真的挺厉害了,自己老爸别说当市长了,就是当初能成为科长,估计都要开心的到处炫耀。

他记得老爸以前成为厂里的他们那个工段的段长都很兴奋。

妈妈也是喜形于色,眉飞色舞的开心。

人家当那么大的官,反而尽量低调了。

看杨处确实觉得他比假期前看着似乎又更稳重一些。

活该人家牛逼。

背景强大,自身稳重,他不成功谁成功。

两人一路小跑,就跑到了廖教授和石院长固定健身的地方。

今早石院长不在,只有廖教授一个人,穿的整整齐齐的在拍打胳膊腿。

冯浩和杨处一起打招呼。

冯浩问石院长今天没来。

廖教授忍不住吐槽道:“那丫头画画的时候确实疯魔,天不亮就去画室了。”

没想到中年院长在廖教授嘴里是那丫头,这个称呼也挺有意思的。

冯浩道:“那我一会跑完步,给石院长送点吃的过去。”

“行,你操心给送一些。”

廖教授看杨文明,也笑着称赞:“小杨长的真很精神,小冯说之前菊花茶是你给他的,我也是沾光了。”

杨文明有点惊讶,自己虽然跟老师们都有打交道,也会留意收集各种信息,但是他也不是好好学习类型的,要让廖教授记住也不太可能。

没有想到浩子这都说了,廖教授居然还记得,知道他。

难怪老肖对浩子死心塌地。

浩子这个人是真可以。

从细节处见真章。

自己跟廖教授也没有直接接触,本来也没有利益关系,浩子在教授面前给他自加点分,说他自己准备齐全,挺好的。

但是浩子还是说了。

浩子这个人可交。

杨处大大方方的跟廖教授问好,客气的回应了廖教授的话,寒暄了两句,然后就跟着浩子继续跑步了。

浩子跟谁交往,都是有迹可寻,包括跑步见到廖教授,浩子也在宿舍说过。

杨处虽然听他说过,每天这里都能偶遇廖教授,他倒是没有想来复制一下,毕竟人跟人相处讲究一个缘分,你处心积虑去接近,在廖教授这个年岁的人眼里,什么看不明白啊。

而且让他持续跑步这一件事都做不到。

很多事情很多机遇其实都明摆着,但是不一定是所有人都能拿上。

冯浩没有多想,他跟廖教授相处秉承不要在高智商人面前撒谎,你在他们面前本来就蠢笨,还要撒谎的话就变成又蠢又坏。

说实话就行。

跟廖教授熟悉了,更是如此。

而他的圈子也没有多少内容可以聊,聊来聊去就是舍友,所以廖教授对他舍友熟悉也正常。

杨处虽然掌握着一些廖教授的资料,但是那些资料,稍微细心接触学校后勤的人都能查出来,所以也就是平常,生活中大小事,逃不过细心二字。

但是他本人其实没有跟廖教授打交道,或者说打过交道,但是廖教授以前也不太记得他。

两人继续奔跑,才跑到滨湖路路口,杨处已经喘的不行,按着腰停下来休息。

“不行,不行,我以前也是能随便跑一小时的,现在荒废了,完全跑不动了,要不浩子你前头跑,我后面慢慢走,一会你跑回来掉头找我。”

冯浩放慢脚步道:“好久没有跑是这样的,我之前第一天跑,险些没有把自己累死,感觉要断气了一样,我陪你慢点跑一样的。”

其实跑步的坚持难点在于确实跑步是很寂寞的事情,一个人奔跑跑着跑着好像有点没意思。

都知道跑步对身体好,但是也没有见大家都跑。

冯浩放慢脚步陪着杨处慢慢跑,一边跟他说调整呼吸状态,一边给他纠正跑步动作,手脚的动作。

冯浩一开始就发现了杨处跑步姿势不对,但是这种事,杨处一开始跑的时候自己就纠正,他可能会觉得自己有点管的太宽,跑步怎么会有问题,从小跑到大的。

而且太好为人师了,爹味太浓不好。

自己要是遇到一个人一上来就教自己,就算是出发点是好的,心里可能也不太愉快。

但是等杨处跑一会,跑的累的像是狗一样大喘气,而自己还能均匀呼吸,说话平静的时候,这时候纠正他效果就很好,他也会接受自己的好意。

果然杨处一开始只是以为冯浩每天跑,所以体质比自己好,没有大喘气。

可是按照冯浩教的动作,呼吸,手脚配合,手脚的幅度,听他的方式,纠正了几次,再跑,果然就轻松了许多,也没有那么费劲。

他就说他的身体他还是很注意的,老爸从小说身体是革命的本钱,他平时都很注重保养,运动和吃东西都很有节制的。

结果居然跟浩子一起跑步这么废,原来是自己动作不太对。

经过浩子纠正,呼吸和发力,一下子觉得轻松好多。

又跑了一段,跑到了滨湖路中段,湖边舞台的位置,觉得很舒服,正好日出不久,朝阳,金色的湖面波光粼粼,空气清新,每呼吸一口都觉得洗涤了肺部,忍不住站着观看了一下眼前的景色。

国庆后风终于有凉意了。

吹散了脑子的燥热和身体的虚热,只觉得整个人都更沉稳舒畅。

休息了一会就又继续奔跑,中间浩子又纠正了两次他的跑步姿势,然后果然跑回去的时候很轻松,他本来就有锻炼的底子,跑完步出了汗,舒畅,淋漓尽致的舒畅。

“走,浩子,我请你吃早饭。”杨处终于明白大小姐怎么那么大方,每次跟浩子相处完居然送那么多礼物,他要是女的,也想送啊。

跟浩子相处愉快,而且感觉有收获,身心都很开朗,感觉到自己终于回落回自己的位置,而不是未来的市长公子的位置了。

“行,去吃杂粮煎饼吧,你帮大乔带一个回去,我给石院长带一个过去。”冯浩也没有客气,开口道。

杨处向来大方,冯浩让加了香肠,加满,拿着两个豪华的杂粮煎饼去画室。

……

喜欢我真有一个软饭王系统请大家收藏:(m.315zwwxs.com)我真有一个软饭王系统315中文网更新速度全网最快。

上一章目录下一章存书签
站内强推神奇宝贝:创世之梦霍格沃茨之卡牌系统韩娱之任务系统星河炼被全网黑后她花样挂热搜木叶之任务达人反派:禁区神子!我狩猎天命大道逍遥初唐选择白月光后,霍总肠子悔青了圣者:一刀镇压十三州叶辰夏若雪小说全文免费阅读重生年代不做贤妻邪少狠疼:求求老公纯一点叶君临李子染全文免费阅读彪悍少主火影:开局无敌,怒叛木叶末世之天幕不明不清诺克提斯的王之军势暗黑仙庭
经典收藏下海从艺,从遇见德云班主开始萌宝当家,我帮妈咪钓总裁绝色总裁的贴身高手团宠大佬你马甲掉了都市之归去修仙全球巨星从被插刀开始红颜三千四合院从美好生活开始重回1987:从养殖开始致富重回1998当富翁写日记也能无敌我,职业替身,五个大佬抱我骨灰哭文娱:从背刺前女友开始不负荣光,不负你久婚成瘾:陆少情有独钟和影帝营业cp后又被送上热搜了王妃又又又去除妖了同路人,都市之逆天大反派都市超级天帝
最近更新直播开出租,女乘客个个是老司机官场之科技崛起风云都市战尊:我的实力震破苍穹时间与鬼天庭警察局打造万艘空天母舰,鹰酱你慌什么我有十个人格绝品村妇建国后不准修仙官场:从读心术开始崛起那些很爱我的人耀东与萌萌的合租之恋反派:主角犯错,亲妈遭罪假末世天机这世间最后的神我包养过的校花,变成我老板了!口袋二次元女主go西游降世:只有我记得齐天大圣砥砺成仙修仙高中生力压修神医下山:师姐,别乱来!
我真有一个软饭王系统 宋象白 - 我真有一个软饭王系统txt下载 - 我真有一个软饭王系统最新章节 - 我真有一个软饭王系统全文阅读 - 好看的都市言情小说