穿越70年代,我不发疯谁发疯!

伊萨卡的宣玖

首页 >> 穿越70年代,我不发疯谁发疯! >> 穿越70年代,我不发疯谁发疯!最新章节(目录)
大家在看瑾爷的小祖宗是大佬,杀疯了仙狂神癫一句一译的安徒生童话快穿:宿主她是撩人精另类保镖:美女总裁爱上我明日方舟:吞食世界的红天使陆沉周若雪小说阅读免费小橘子的英语笔记重生九零小辣椒原神:从摸鱼开始
穿越70年代,我不发疯谁发疯! 伊萨卡的宣玖 - 穿越70年代,我不发疯谁发疯!全文阅读 - 穿越70年代,我不发疯谁发疯!txt下载 - 穿越70年代,我不发疯谁发疯!最新章节 - 好看的其他类型小说

第66章 一个认真的教一个认真的学

上一章目录下一章阅读记录

“刘巧珍,你的任务就是把她的身手练起来。”

“保证完成任务!”

“不是林姐?”林多多还想说什么?

林胜男轻轻的推开了门,跑到一面墙跟前,一跃上了厨房顶,趴在厨房顶,观察着周围,然后又悄悄的翻了下去。

林胜男的身影消失在黑夜中。

林多多还在发呆的时候,刘巧珍直接抓住了她的手腕,一个旋转,林多多一个踉跄,没站住,好险摔到地上,刘巧珍一个回旋的把她扶了起来。

“反应速度过慢,底盘不太稳,身体素质等于零,没有任何实战经验。”

“你说什么呢?刚才我愣神,咱们再来。”

来还没有说完,相同的动作,林多多想反抗,没想到刘巧珍反应速度更快。

直接把她的手腕往自己怀里一拉,然后又松了一下手腕,好险坐在地上,然后是刘巧珍拉住她,然后林多多。。。。。。

相同的开头,不一样的过程,结果都很狼狈。

“我没准备好。”

林多多后退了一步,凝神贯注刘巧珍的动作,没想到刘巧珍还是用相同的动作,这次没有那么好运,林多多直接摔到了地上。

“你不是会拉着我吗?”

“谁说的?”

林多多才发现,刘巧珍是没有说,只是前两次护住自己,自己就觉得她会一直护住自己,这种顺应思维让林多多吃了大亏。

林多多也挑起了好胜心,直接从地上站了起来,拍了拍屁股上的灰,和刘巧珍对打起来。

虽然都以自己失败告终,但是也发现了规律。刘巧珍似乎在自己摔倒危险的时候,会拉自己一把,其他时候都放任自己摔倒。

客厅中间的位子已经被林多多全部搬到了旁边,空间大一点也能有力的观察刘巧珍的动作,一次次的失败,一次次的摔倒,让林多多都怀疑自己是不是无能。

“今天到这,我给你揉一下?”

林多多爬到长条凳子上,刘巧珍或重或轻的揉着林多多,林多多连叫都叫不出来,完之后就把刘巧珍安置在林天赐的房间。

把床单被罩拿出来一套让她自己换,主要是林多多两只胳膊都抬不起来了,剩下的也不管了。

空间是不敢进了,要是能进空间泡个热水澡,林多多觉得都是享受,可是旁边的旁边房子还睡了一个人,还是一个特别厉害的人。

“林多多,起床。”

“今天放假。”

“要是再不起床,我就掀被子。”

林多多睁开了一只眼睛,看向了窗外,天都是黑的。

就看了看立在自己床边的刘巧珍,认命的穿起了衣服。

“你不带我练吗?”

“你平常怎么练的?你现在就怎么练?”

林多多在院子里开始跑步,一边跑一边做梦,一边打着哈欠,看着天上的星星。

“跑步要集中精力,一呼一吸中调整自己的状态,你这样懒散,是无效的。”

林多多后世参加过几次训练,知道闭嘴吸气,张嘴呼气,就是按着这个来的。

刘巧珍开始跟她一起跑,调整着她的呼吸,刚开始林多多一点都不习惯,看着刘巧珍认真的态度,林多多没有反抗。

为什么要反抗呢?别人认真的教着自己,毫无怨言,林多多分的清好坏,这是一个难得的学习机会。

慢慢的林多多的呼吸终于跟上了刘巧珍。

太阳公公露了脸,林多多开始打拳。

第一遍的时候,刘巧珍只是看着她,第二遍,刘巧珍直接站到她前面,开始出拳。

林多多才知道自己打拳真的是花架子,刘巧巧的出拳都能隐隐听到风声,真的是风声。

“你怎么做到的?”

“出拳速度要快,干净利索,不要拖泥带水。”

刘巧珍直接示范了一个动作,就这一个动作,林多多练了一早上,连早饭都是刘巧珍做的。

直到刘巧珍点点头,认可了这一个动作,林多多高兴的想跳起来,才发现这个胳膊已经酸的抬不起来。

林多多似乎开窍了,掌握了这个动作的精髓,不是说拳带动胳膊,是拳头和胳膊连动。

中午直接做的是白米饭,拿出了一块腊肉炒辣子。

刘巧珍的话不多,林多多挺喜欢的,交流起来干脆利落。

就跟她的动作一样,从不拖泥带水。

这和自己的军训体验一点都不一样,军训是一个教官面对很多人,现在是一对一教学,林多多觉得自己挣了。

中午吃完饭休息了半个多小时,林多多就开始蹲马步,

“头要抬高,拳要收紧,集中精力,屁股往下坐。”

林多多根据刘巧珍的口令,慢慢的改正。

大腿的紧张感和酸痛感迎面而来,真的是师傅领进门修行靠个人,自己的蹲马步是怎么舒服怎么来。

“坚持住。”

林多多想放松一下,听到刘巧珍这样说,也不敢动了。

汗都流了下来,林多多还在坚持着,看看自己的极限在哪里。

固定的姿势一动不动,林多多都觉得麻木了,身体晃了晃,刘巧珍在后面扶了自己一把。

“你先慢慢站起来,跟着我把肌肉活动起来。”

肩膀是酸的,脖子是酸的,腰是酸的,大腿是酸的,感觉哪哪哪都是酸的。

跟着刘巧珍的动作慢慢的伸展,做不到她那么标准,也只能尽量。

真的是咬牙坚持,第一遍是依葫芦画瓢,第二遍找到了感觉,第三遍身上的疼痛感没有那么强烈了。

“自己练。”

林多多开始自己想的动作,自己练。

“差不多了,休息一下,喝点水。”

林多多直接冲了两杯麦乳精,端了一碗,递给了刘巧珍,自己也慢慢的喝着。

看到愣神的刘巧珍,林多多坐在院子里,放松的喝着。

林胜男离开之后,一直没有回来,林多多也没问。

休息的差不多了,林多多拿出了跳绳,开始跳了起来。

“脚尖着地,保持身体的平衡,用腕部的力量带动。”

原来自己的跳绳也不合格。

“不要脚掌着地。”

继续调整自己的动作,纠正的口令终于消失。

喜欢穿越70年代,我不发疯谁发疯!请大家收藏:(m.315zwwxs.com)穿越70年代,我不发疯谁发疯!315中文网更新速度全网最快。

上一章目录下一章存书签
站内强推慢穿之引魂灯快穿:怨种女战神她杀疯了!不明不清分家就分家,我有系统我怕谁?晴定新版出狱后,我的倒斗生涯乾坤变:玩转异世界仙狂神癫封侯空间异能:末世重生后她又行了重生成慕容复:这次我是主角风起龙行处重生继承千亿家产,真千金杀疯了洪荒:横扫西游青梅太羞涩,竹马每天追着宠世界,去死穿越综武之肆意江湖隐婚蜜爱:偏执老公宠上瘾天道图书馆我家阳台通三国
经典收藏我在侯府当调解员,被全家宠了霸总的冰冷特工妻退婚夜,疯批大佬撩她吻她失控了血玉玦被始皇读心后,文武百官卷疯了!婚然心动,总裁的独家盛爱地府驻外临时工回到二十年前,我成了阿飘港综:我靓坤头马,苟在洪兴搞钱从医十八年,重生到高考报志愿前逃荒后,我怀孕了世子爷的心尖宠:长公主婚后日常约战之原初绝品毒妃惹不起猎户家的小娇娇撩不停似是似良人重新攻略病娇男主【快穿】南娇宠原神:在钟离面前,冒充岩王帝君聊天群从魔改版火影开始
最近更新三岁小县主,京城大佬争着宠!荒漠天灾:我有十亿亿吨清水!八零后重生:再见已是两生人长安幻想鼓点杖毙而亡:娘娘重生宠冠六宫早亡丈夫退伍归来,极品婆家一无所有小地方留守妇女的琐事边疆小卒的逆天崛起开局追杀穿越者,我假装太监混后宫贵女华归废材神妃又开挂了哀牢山传奇:灵界之战娇妾勾人妩媚,帝王求她上位重案六组电视剧改编斗罗:我扮演的马甲都成神了吞噬星空之血衣真神Dan与落下疯了吧!别人重生种田,你重生炸山幽玉灵府之末世降临暗夜追光
穿越70年代,我不发疯谁发疯! 伊萨卡的宣玖 - 穿越70年代,我不发疯谁发疯!txt下载 - 穿越70年代,我不发疯谁发疯!最新章节 - 穿越70年代,我不发疯谁发疯!全文阅读 - 好看的其他类型小说