养生美食

暴躁的鸡蛋仔

首页 >> 养生美食 >> 养生美食最新章节(目录)
大家在看兵临天下来到蒸汽工业的新世界仙狂神癫商夏是什么小说嫁给前任他师尊侯门主母读我心后,把养子全养废夫人她马甲又轰动全城了乔念叶妄川魔兽战神搬空钱财,我反手给继妹报名下乡快穿:炮灰女配和黑化男主是绝配
养生美食 暴躁的鸡蛋仔 - 养生美食全文阅读 - 养生美食txt下载 - 养生美食最新章节 - 好看的其他类型小说

第95章 凌晨三点的养生烧烤摊

上一章目录下一章阅读记录

姜小盼被手机震醒时,窗外的月亮正歪着脑袋瞅他,像是在看哪个倒霉蛋大半夜不睡觉。屏幕上跳出的系统提示闪着诡异的绿光,差点把他刚敷的枸杞眼膜吓掉:【紧急任务:凌晨三点前,在星光小区北门摆摊售卖“护肝烤腰子”,成功售出30串即可解锁“凌晨养生大师”称号,奖励“熬夜不伤肝buff”(24小时体验版)】

“不是,系统你是懂阴阳的啊?”姜小盼顶着鸡窝头坐起来,看着镜子里黑眼圈比熊猫还重的自己,突然想起上周直播做“安神助眠猪脑汤”时,被网友吐槽“喝完连夜写了三篇论文”的黑历史,“护肝烤腰子?这玩意儿跟养生搭边吗?再说谁家好人凌晨三点吃烧烤啊!”

系统界面突然弹出一行小字:【据统计,星光小区周边有207名熬夜党,其中189人存在不同程度的肝火旺症状。宿主的任务是用美食传递健康理念,顺便拯救他们的发际线。】

姜小盼翻了个白眼,认命地爬起来翻冰箱。速冻格里躺着上周从老家带的土猪腰,旁边还塞着袋妈妈牌秘制卤料包。他摸着下巴琢磨:“直接烤太油腻,得先卤后烤,再刷点蜂蜜柚子酱解腻,撒把枸杞芝麻增香……嗯,这才叫养生烧烤!”

等他推着改装过的“养生小推车”出现在星光小区北门时,凌晨两点半的街道安静得能听见自己的心跳。小推车上挂着的LEd灯牌闪着“熬夜伤肝?来串腰子补补!”的字样,在昏黄的路灯下显得格外精神污染。

“姜老板,你这是转行做夜间生意了?”卖炒粉的王大姐探出头,看着他往烤架上摆腰子,“你这腰子切得跟花似的,是打算给夜猫子们表演厨艺吗?”

姜小盼一边往腰子上刷卤汁,一边嘿嘿笑:“这叫花式养生,您看这刀工,每一刀都精准避开腰骚,吃着不腥还补气血。要不要来两串?算您八折。”

王大姐刚摆手,一阵急促的脚步声由远及近。一个戴着黑框眼镜的姑娘抱着笔记本电脑冲过来,头发乱得像鸡窝,眼下的乌青比熊猫还标准:“老板!十串烤腰子!多放辣椒!越辣越好!”

姜小盼一边翻动烤串,一边慢悠悠地说:“姑娘,熬夜吃辣等于给肝上浇油。我给你换成微辣,加两勺蜂蜜柚子酱,解辣又败火,怎么样?”

姑娘猛地一拍大腿:“行!只要能让我改完这版策划案不脱发,你加啥都行!”她盯着滋滋冒油的腰子咽口水,“我是隔壁广告公司的,这礼拜天天加班,昨天肝到四点,今天差点把咖啡当眼药水用。”

姜小盼把烤好的腰子装进印着“早睡早起身体好”的纸袋里,递过去时附赠一小盒枸杞:“吃完记得泡点枸杞水,比喝红牛管用。”

【叮!售出10串,获得“肝火旺患者的感谢”x10,任务进度33%】

系统提示音刚落,三个穿着球衣的小伙子勾肩搭背走过来,身上还带着啤酒味。领头的黄毛揉着眼睛喊:“老板,来二十串腰子!刚踢完球,补补!”

姜小盼打量着他们通红的眼睛,笑眯眯地说:“补可以,但不能瞎补。我给你们加把菊花碎,清热明目,免得明天起来眼睛肿得像桃子。”

黄毛一脸嫌弃:“谁吃烧烤放菊花啊?你这是养生还是下毒?”

“你懂啥,”姜小盼拿起一串烤好的腰子晃了晃,“我这腰子先卤了两小时,用的是当归、黄芪、枸杞熬的卤料,烤的时候刷的是蜂蜜枇杷酱,撒的是芝麻和菊花碎。吃一串相当于做了半小时眼部按摩,划算不?”

小伙子们半信半疑地各拿了一串,嚼了两口突然眼睛发亮:“哎?还真不腥!有点甜甜的,吃完嗓子挺舒服!”

等他们风卷残云般吃完二十串,姜小盼的任务进度刚好卡在99%。黄毛临走时打了个饱嗝:“老板,你这摊啥时候还出?下次我带我们队教练来,他天天熬夜看球赛,发际线都快退到后脑勺了。”

姜小盼刚想说“看缘分”,就见一辆黑色轿车“吱呀”一声停在路边,车窗摇下来,露出一张顶着精致妆容却掩不住疲惫的脸。是小区里出了名的美女主播林晚星,据说天天直播到凌晨,靠着“熬夜也能皮肤好”的人设吸了不少粉。

“师傅,还有烤腰子吗?”林晚星的声音有点沙哑,“刚才看群里有人发,说你这腰子吃了不水肿?”

姜小盼指了指最后一串腰子:“就剩这串了,给你加了点珍珠粉,外敷能美白,内服能安神。”

林晚星接过腰子,咬了一小口突然愣住:“这味道……跟我妈给我炖的药膳汤有点像。”她眼眶突然有点红,“我都三个月没回家了,天天直播卖货,昨天试口红的时候发现自己长了好多斑。”

姜小盼递给她一张纸巾:“赚钱重要,身体更重要。你看我这灯牌,‘熬夜伤肝?来串腰子补补’,其实是想告诉大家,真不想早睡的话,好歹吃点健康的。”

【叮!售出30串,任务完成!解锁“凌晨养生大师”称号,“熬夜不伤肝buff”已激活!】

系统提示音响起的瞬间,姜小盼突然觉得浑身轻松,原本发沉的脑袋也清醒了不少。林晚星刚要扫码付钱,手机突然响了,是她妈妈打来的视频电话。

“星星,你怎么还没睡?”电话那头的阿姨一脸担忧,“我给你寄的枸杞和当归收到了吗?记得每天泡水喝。”

林晚星咬着烤腰子,对着镜头笑:“妈,我刚吃了串养生烤腰子,可健康了!下周我就回家看你,你教我做药膳汤呗?”

挂了电话,林晚星把钱转给姜小盼,还加了他微信:“明天晚上我还来,你能给我烤点别的吗?比如……养生烤鸡翅?”

姜小盼刚点头,就见卖炒粉的王大姐凑过来:“小姜,你这生意可以啊!要不明天我跟你搭伙?我卖‘安神炒粉’,加酸枣仁的那种!”

凌晨四点的街道开始有了点生气,清洁工阿姨推着车经过,姜小盼给她递了杯刚泡的枸杞菊花茶。阿姨喝了一口,笑着说:“现在的年轻人啊,真是越来越会折腾了,连吃烧烤都要讲养生。”

姜小盼收拾着小推车,看着天边泛起的鱼肚白,突然觉得这个凌晨挺有意思。以前总觉得养生就是早睡早起、清淡饮食,现在才发现,能在大家不得不熬夜的时候,给他们一口健康的热乎饭,也是种挺酷的事。

他刚把小推车推到巷口,系统又弹出新提示:【触发隐藏任务:为星光小区的熬夜党制定“凌晨养生食谱”,完成后奖励“万人迷摊主”套装(内含防油烟围裙一条、自动收款码一个)】

姜小盼看着“万人迷摊主”几个字,突然有点期待明天的凌晨三点了。他摸了摸肚子,想起冰箱里还有半锅小米粥,决定回家先喝一碗——毕竟,养生大师自己也得按时吃早饭啊。

天边的第一缕阳光照在“养生小推车”的灯牌上,把“熬夜伤肝”四个字照得金灿灿的。姜小盼哼着小曲往家走,心里琢磨着明天的菜单:养生烤鸡翅得用山药泥做馅,安神烤茄子要加茯苓粉,对了,还得整个“助眠烤玉米”,抹点蜂蜜牛奶酱……

至于那个“熬夜不伤肝buff”,他决定今晚试试到底管用不——毕竟,研究新菜单也是很费脑子的嘛。

喜欢养生美食请大家收藏:(m.315zwwxs.com)养生美食315中文网更新速度全网最快。

上一章目录下一章存书签
站内强推开局操作蝙蝠侠诡运蛇妻名柯:毒唯恋爱手册龙游天下之龙珊情缘土豪系统侯门福妻总裁前妻很抢手诸天武侠大穿梭让你选召唤兽,你却在选老婆?异世小邪君女配是重生的娇妻入怀:恶魔总裁来自阴间追你没商量盛宠妻宝总裁强势爱:染指,小甜妻!战星圣魔不装了,抱上太子大腿后我真香了惊!小可怜竟是玄学大师女施主请留步无限武道求索
经典收藏穿成最惨炮灰?她退婚摆烂杀疯了山海九圣录豪门恩宠:总裁求爱记兽世求生,她开局满级穿入蔚蓝档案的我,带着多重身份猎户家的小娇娇撩不停贺景黎的小青梅可盐可甜天价哑妻:夫人带球跑了!谋婚:爱入膏肓痞医降美记重新攻略病娇男主【快穿】叶辰萧初然小说全文免费阅读完整版快穿:美凶残女配她又在线崩人设血玉玦东隅虽逝漫威开局带着旺达闯生化成为赶尸人后我无敌了父母双亡弟妹多,不当皇婶谁护我夏天的星星在微笑穿越莲花楼之李莲花,你要好好活
最近更新青瓦巷里的向阳花750亿到账,高考状元不要也罢搞钱传奇从炮灰到主角,我在三千世界补位神明钓场:从贫民窟钓爆诸天心动8:一切都是最好的安排斗罗之倚天屠龙欢喜:英子在隔壁,宋倩敲我的门孤乡1童话反派怎么会是万人迷穿越古史之龙行天下我气人能召唤神仙工位系统,这修行难度怕是太大了我在三国靠吐槽称霸我靠无限重生拯救殉国皇子读心皇后:庶女逆袭凤鸣九天末世法则:我能复制万界技能综景:异的浮生快穿之我有系统还有混沌珠凡人吴普同
养生美食 暴躁的鸡蛋仔 - 养生美食txt下载 - 养生美食最新章节 - 养生美食全文阅读 - 好看的其他类型小说