其他孩子也停下了热身,同样带着不解的目光聚焦在李翔海身上。
进阶班那是已经掌握至少两种泳姿,开始追求速度和技术的“高手”待的地方。
这只会蛙泳就来是啥关系户???
就在这时,教练王强洪亮的声音及时响起,打破了这略显微妙的气氛。
“集合!都看过来!”
孩子们迅速站好。
王教练走到李翔海身边,手按在他肩膀上。
“给大家介绍一下,这是李翔海,新加入我们训练小组的队员。”
“别看他年纪小,刚学游泳不久,但天赋非常好!他是要代表我们俱乐部,参加九月份市中小学生游泳比赛6-7岁组蛙泳项目的!”
“从今天起,他就跟大家一起训练了!大家多照顾着点新队友,特别是杜子涵,你蛙泳不错,多带带他!”
刚才的惊讶和不解迅速被“哦,原来这小孩儿是比赛苗子”的理解取代。
几个大孩子看向李翔海的眼神里多了几分审视和好奇。
“明白了,教练!”杜子涵率先响应。
虽然还有点疑惑,但态度明显友好了很多,对着李翔海做了个“加油”的手势。
“好!热身差不多了!下水!”王教练一声令下。
孩子们纷纷下水。
李翔海也学着他们的样子,从扶梯稳稳下水。
“今天的耐力训练:自由泳!四个来回一组,一共四组!组间休息一分钟!”
教练的声音在水面上回荡,“李翔海!你游蛙泳!量一样! 预备——走!”
大家迅速分散开来,两三个人占据一条泳道,自觉地排好队,一个接一个地游了出去。
刚才还略有喧哗的泳池瞬间只剩下划水声和换气声。
自由泳划臂打腿的声音明显比蛙泳大得多。
“啪啪”的水声此起彼伏,水花四溅。
李翔海选择了人最少的中间泳道。
他深吸一口气,埋头入水,开始按自己的节奏进行蛙泳蹬夹。
他的动作在初学者中算流畅,但速度比起那些自由泳的大孩子,显然慢了不少。
很快,一个游自由泳的小伙子就轻松地从后面超过了他。
超过时,那小伙子侧头瞥了他一眼。
大概是怕自己打腿动作太大踢到这个慢悠悠的小不点。
小伙子很自觉地游到泳道边线,加速换到了旁边的泳道。
李翔海对那一眼浑然未觉,或者说,他根本不在意别人的目光。
他沉浸在自己的世界里,不紧不慢地在水里前行。
四组耐力训练很快结束。
孩子们喘着气靠在池边休息。
接下来是自由练习时间,大家可以针对自己的主项或者弱点进行强化。
杜子涵甩了甩泳帽上的水珠,活动了一下肩膀,目光扫过泳池。
最后落在了中间泳道那个安静的小身影上。
“嘿,小家伙练得挺认真嘛。”她嘀咕了一句,好奇心又冒了出来。
她决定过去“陪练”一下。
顺便近距离观察观察这个被教练夸赞天赋的小豆丁。
她游到李翔海旁边,调整了一下泳镜。
喊道:“嘿,小海!咱一起比个赛?我主项也是蛙泳!”
李翔海点点头,没说话,示意她可以开始。
两人几乎同时出发。
杜子涵毕竟是练了好几年的老手,蛙泳技术成熟稳定,节奏把控精准。
出发蹬壁的爆发力十足,入水后第一个动作周期就拉开了小半个身位的领先优势。
水花在她身后形成漂亮的推进流线。
她心里带着点理所当然:“小不点,姐让让你,看看你能跟多久。”
然而,游出去不过十米左右,杜子涵就感觉有点不对劲了。
她习惯性地在换气抬头的间隙,用眼角余光扫了一眼身侧
那个小小的身影,竟然没有被甩开!
非但如此,在她完成一次蹬夹的瞬间。
那小不点仿佛能抓住这微小的节奏空隙,奋力一蹬,竟又微微追近了些!
两人之间的距离始终维持在一身左右,难以拉开!
“卧槽?!” 杜子涵心里爆了句粗口,差点忘了换气节奏。
这怎么可能?!她可是练了三年蛙泳。
一股不服输的劲儿涌了上来。
杜子涵收起那点让让的心思,开始认真了。
她调整呼吸,核心收紧,蹬夹的力度明显加大。
李翔海依旧沉浸在自己的节奏里。
他感觉到了旁边杜子涵的加速,水流的扰动变得更大。
但他没有慌乱,也没有试图盲目加速追赶。
他按照教练教的要领,努力做好每一次收、翻、蹬、夹。
25米长的泳池转眼就到头。
杜子涵率先触壁转身,动作一气呵成。
她蹬壁回游,眼角余光立刻捕捉到李翔海在她身后也快要触壁。
回程她更是铆足了劲,拿出了接近比赛的速度。
可无论她如何发力,身后那个小小的身影就像一块甩不掉的牛皮糖,顽强地黏在她身后!
50米来回结束,两人一前一后抵达终点!
杜子涵抹了把脸,大口喘着气,胸口起伏明显。
她猛地扭头看向旁边的李翔海——
小家伙也扶着池边大口喘息。
“我的天…小海你…你游得也太快了吧?!”
杜子涵再也忍不住了,声音带着惊叹。
李翔海被她突然拔高的声音弄得有点懵
“…还好吧?你更快一点。” 他确实觉得杜子涵的蹬腿更有力,转身也更快。
她再也按捺不住八卦之魂,立刻朝着泳池另一边正在休息的朋友奋力游去。
边游边喊:“新来的小弟弟!50米蛙泳就比我就慢了一丢丢!他才学几天啊!我的妈呀!”
“真的假的?他才多大点?”
“王教练从哪挖来的小怪物?”
几个朋友七嘴八舌地询问。
“吵吵什么!训练时间!”
教练王强的声音适时响起。
他其实一直在岸上观察,将刚才那一幕尽收眼底。
让这些孩子们有点危机感!
他走到池边,对着李翔海招招手。
“翔海,别理他们,专心练你的!”
“记住刚才的感觉,动作再舒展一点,蹬夹要发力充分!再来几组50米蛙泳!”
他又转向其他队员,板起脸。
“看什么看!人家新来的都这么努力!你们好意思偷懒?自由泳动作分解练习!拿板练去,每人十组!现在开始!”
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