“噗通!”
“噗通!”
训练池边,失败的落水声此起彼伏。
“重心!重心!张强你屁股撅那么高干嘛?”
“高飞飞,你的后摆腿呢?被狗吃了?”
“李翔海!绷直,绷直!你当自己是虾米吗?”
姜教练的吼声在游泳馆中显得巨大,他手里拿着一个长条形的泡沫浮板,抽打着每一个动作变形的人。
“啪!”
一声脆响,伴随着高飞飞的“哎哟”声。
“说了重心在后!不是让你撅屁股!”
姜教练的泡沫板精准地拍在高飞飞的屁股上,力道不重,但侮辱性极强。
“啪!”
这次轮到张强。
“蹬发!是爆发力!不是让你轻轻点一下!”
李翔海也没能幸免,因为空中姿态不够紧,屁股上也挨了不轻不重的一下。
虽然屁股上时不时挨那么一下,但训练的气氛却异常充实有趣。
每当有人动作做得特别标准,引来教练难得的点头,或者谁因为姿势太滑稽而落水,总能引来一片善意的哄笑。
大家互相纠正,比谁蹬得远,比谁入水的水花小。
渐渐地,他们体会到了这种新技术的优势:
起跳瞬间的稳定性远胜于容易前倾失衡的抓台式,入水点也更远了。
而且经过教练掐表,这种出发方式大家用了比抓台式快上0.3到0.5秒。
当然,代价就是每天训练结束后,屁股上那点若有若无的浮板记忆,以及浑身肌肉的酸痛。
在日复一日的精进训练中,日历翻到了h市市运会开幕前夕。
队里的气氛明显紧张起来。
这次市运会,意义非凡。
教练组在动员会上宣布。
“本次市运会的游泳比赛成绩,可以申报国家级运动员等级证书,这是对你们训练成果的一个官方认证。”
“小队员们也要积极申报,虽然三级运动员证书在更高层面作用有限,但它是你们迈向更高水平的第一块敲门砖,是你们努力的证明,队里会全力支持符合条件的队员申报。”
消息一出,小队员们眼睛都亮了,达级唉!!!
队里也统一定制了崭新的比赛服装。
设计师拿着尺子挨个给大家量尺寸。
“李翔海,S码。”
设计师量完报出尺码。
“啊?还是S码?”
李翔海有点意外,他明明感觉自己长高了不少。
设计师笑了笑道:“是长高了,但体型还是偏瘦长,肌肉维度还没完全上来。S码足够,比赛服要小一点才好,减少阻力。”
他拍了拍李翔海的肩膀,“小伙子,抽条了,但还得练壮实点!”
拿到崭新的、深蓝色带白色条纹的队服,摸着那光滑速干的面料,孩子们都爱不释手,迫不及待地试穿。
报项目前,姜庆教练特意把李翔海叫到一边。
“翔海,市运会报项目,我想听听你的想法。你省赛带病游了200蛙和200混,这次身体恢复了,精力有限,想怎么报?是集中火力冲一个项目,还是分散开?”
李翔海几乎没有犹豫。
“教练,我想集中精力冲200蛙!”
他的眼神很坚定。
“200蛙是我的主项,我感觉最近练得不错,后摆出发也学了,想试试看能不能…能不能冲刺一下达级!”
姜庆教练欣慰地点点头:“好!有目标就好!那就主攻200蛙!我给你报上!训练上,我会给你加些针对性内容!”
后来李翔海才知道,教练不仅找他话疗了,队里其他小队员也都被教练单独叫去聊过。
大家的选择奇地一致:想用主项达级!
高飞飞要死磕100蝶和200蝶,余思悦主攻100蛙和100自,张强则一门心思扑在100仰上。
大家心里都憋着一股劲。
“三级运动员,虽然听说没啥太大用,但好歹也是个检验标准嘛!”
高飞飞在宿舍里挥舞着拳头。
“证明咱不是瞎练的!”
小小的宿舍里,充满了少年们对即将到来的市运会的紧张、期待和燃烧的斗志。
李翔海摸了摸整齐叠放在床头的新队服,感受着伙伴们高涨的情绪。
穿着紧紧包裹身体的深蓝色泳裤走出更衣室,还有消毒水味的空气拂过皮肤,李翔海深吸一口气,踏入了市游泳馆。
眼前是无比熟悉的场景,正是他第一次参加正式比赛的那个场馆。
池水碧蓝,跳台整齐排列。
半年多过去,他不再是那个懵懂的新丁,但每一次站上这片蓝色战场,心跳依然会不由自主地加速。
时间紧迫。
他快步走向出发跳台区。
后摆蹲踞式出发已经基本成型。
他踏上跳台,迅速进入状态。
水花控制得相当不错。
紧接着又跳了一次,确保感觉在线。
“还行!”
他对自己低语一声,抹了把脸上的水珠,立刻转向竞赛池。
预赛马上就要开始,留给适应水温和水感的时间不多了。
他滑入水中,冰冷的触感瞬间包裹全身,却让他精神一振。
就在他调整呼吸,准备开始热身时,一个同样在池中动作流畅迅捷的身影吸引了他的目光。
是崔嘉树!
少女穿着深紫色的专业竞速泳衣,那面料紧贴肌肤,将每一寸肌肉线条都勾勒得清晰无比。若不是极其熟悉她的泳姿,李翔海几乎要认不出来。
专业竞速服实在是太紧了,他自己也稍稍有些不适应。
李翔海这才想起路上听说的消息。
嘉树姐这次市运会,竟然报了六个项目。
4*100混合泳接力、4*100自由泳接力、100米蝶、100和200米自以及200米个人混合泳。这强度…
“嘉树姐这是要参加铁人一项吗?”李翔海听的目瞪口呆,心中只剩下由衷的佩服。
“真的牛!”
惊叹归惊叹,李翔海迅速收回心神。
他的目标明确达级!
将全部注意力集中在自己身上。
他放松身体,在水中静静地漂了一段。
接着,他猛地发力,冲刺了25米。
“哔——哔——!”
清场的哨声响起。
时间到了,李翔海不敢耽搁,立刻上岸,小跑着冲向旁边的淋浴区。
温热的水流冲刷着肌肉。
他快速擦干身体,换上干爽的t恤,准备去检录。
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