李翔海还沉浸在藏区高原那场被嘉树姐盛赞的200蛙终测余韵中,没来得及回味几天,就被雷厉风行的师父胡翔俊直接打包,塞上了飞往S省参加全国夏季游泳锦标赛暨全运会预选赛的航班。
这次报项,堪称典型的广撒网、多捞鱼:50米蝶泳、100米蝶泳、100米蛙泳、200米蛙泳,四个单人项目。
李翔海初听时有点懵:“师父,这…是不是有点多?”
他担心自己刚下高原,身体吃不消。
胡翔俊正对着平板电脑划拉赛程,头都没抬,语气是惯常的这还用问吗?听就行了的无语。
“多吗?一项达标就能进全运会,你头回参加全国大赛,谁知道哪块云彩有雨?”
“刚从高原下来,身体状态正好,趁这波下山红利,不捞白不捞!”
他顿了顿,终于抬眼瞥了李翔海一下,眼神锐利,“怎么,怕了?”
“怕倒是不怕,紧张是有点。”李翔海挠挠头,随后说道:“坚决执行教练指令!”
胡翔俊的算盘他懂了,利用高原训练后的体能高峰和状态红利,多项目冲击,增加拿到全运会门票的概率。
行吧,师父有经验,他是菜鸟,听指挥!
比赛为期六天,李翔海的签运不错,项目分布相对平均,给了他宝贵的恢复时间。
赛程安排也是标准的上午预赛,下午决赛。
赛程第一天,早上9点整。
男子100米蛙泳预赛,即将打响。
李翔海吃完早饭,感觉身体状态确实不错,从高原下来莫名有种轻盈感,肺活量的提升似乎还在。
当然我们称之为:醉氧。
他换上那套印着雪山Logo的YEoN竞速泳衣,套上长外套。
步入赛场,气氛瞬间不同。
因为是预赛第一枪的缘故,大多都来看热闹,看台上居然坐了不少人。
泳池边,赫然架着几台长枪短炮的专业摄像机,此刻黑筒大炮正对准泳池
按照他以往的比赛经验,检录后把东西往物品箱一塞,整理好装备等上场就行。
可今天,他刚走到自己第四道的物品箱前,还没来得及动作,一台摄像机就毫不客气地怼了过来。
李翔海动作一僵,下意识地想避开镜头。
但就在这时,他耳边仿佛响起了胡翔俊赛前一晚那带着点毒舌、却又事无巨细的叮嘱:
“夏季游泳锦标赛唯一不太一样的就是会有专业摄像记录,到时候会介绍各个道次的选手,你该干嘛干嘛,打个招呼,然后该热身热身,该整理整理,别被影响到就成。”
“啧,你这高原回来怎么晒得和个黑蛋一样,上镜估计不好看,你要不入场先带上泳镜遮一下?”
“。。。”
师父的毒舌预防针起了效果,李翔海深吸一口气,强行压下那点不舒服,对着镜头方向,扯出一个不算太自然、但绝对称得上阳光礼貌的笑容。
幅度不大地点了点头,算是打过招呼。
随即,他像完全没看见那镜头一样,转过身,有条不紊地开始整理装备。
就在这时,现场广播响起,清晰而洪亮。
“第四道,李翔海,h省!”
“哗——” 广播声落,全场竟响起了相当热烈的掌声。
h省代表队的方向更是爆发出几声格外响亮的欢呼和加油声。
李翔海被这突如其来的掌声和欢呼弄得心头一热,朝着看台h省的方向,用力挥了挥手,眼神里多了几分坚定。
运动员介绍完毕。
准备哨声响起,李翔海和其他七名选手同时站上出发台。
他身体前倾,双手稳稳搭在出发台边缘,双脚脚趾紧扣台沿。
目光死死锁定前方平静的水面,耳朵里只剩下自己逐渐平缓下来的心跳声。
“take your marks——”
全场瞬间屏息。
“嘟——!”
发令枪响!
李翔海的身体反应快过思维,完美的蹬台爆发。
力量从脚底瞬间传递至全身,身体像一枚精准的鱼雷,以极小的水花和极佳的流线型刺入水中。
水下强有力的蝶泳腿快速打动。
此刻正在完美执行胡翔俊制定的预赛战术:节省体力,早出水,稳衔接。
胡翔俊的战术清晰地烙印在脑中。
蛙泳规则要求出发后15米必须出水。
李翔海没有贪恋水下蝶泳腿那点微弱的优势,在大约12-13米处,果断而流畅地破水而出。
哗啦!
水珠四溅!
没有丝毫停顿,出水瞬间,核心绷紧,髋部下沉驱动,力量顺着腰腹的波浪传递,蹬腿与划臂的衔接如同精密齿轮咬合。
波蛙启动。
动作不算最强劲,但极其稳定、流畅、高效。
没有胡翔俊想象中头一次比全国赛的僵硬。
教练为他量身定制,符合他现阶段身体状况的战术:利用高原提升的体能和状态,在预赛阶段就以稳定高效的技术动作保存体力、确保晋级,同时建立节奏感,被他完美地执行了出来。
第一枪的紧张,在入水执行战术的那一刻,已被抛诸脑后。
然而,即便专注于自身,游泳运动员对水流的感知也如同本能。
李翔海能清晰地感受到两侧传来的、不同节奏的浪花冲击。
左侧的浪花急促而有力,右侧的则相对平稳但后劲十足。
“没拉开多少…” 他心中瞬间有了判断。
没有明显的领先优势,但也没有被甩开,稳稳地咬在第一集团中间。
这是预赛!目标清晰无比,拿到计时前八,晋级下午的决赛。
李翔海只是心无旁骛地将自己打磨了千百遍的波蛙技术动作,一丝不苟地执行出来。
五米线,他精准地调整了一下划臂力度,为触壁做准备。
t型线,身体瞬间团紧,流畅地完成最后一个划臂。
“啪!”
清脆的触壁声响起!
李翔海迅速出水,抹了把脸上的水,第一时间看向大屏幕,又迅速扫视左右泳道。
第二,屏幕上的实时排名显示他位列小组第二!
心脏还在因为激烈运动而狂跳,但李翔海脸上没有太多表情,只是微微喘着气,还需等预赛所有选手比完才能最终的成绩确认和排名。
岸边,胡翔俊抱着胳膊点点头,以他的经验来看,小子应该是有了。
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