队医的按摩实在是名不虚传。
省队专业队医那双仿佛能透视肌理的手,此刻正成为李翔海的幸福感来源。
李翔海躺在按摩床上时还在乱想,这感觉,让他不禁想起在市队的日子。
那时候,要么是自己胡乱捶打几下,要么是队友间意思意思地帮忙按按,手法粗糙不说,效果更是聊胜于无,夜里偶尔还会小腿抽筋,折腾得睡不安稳。
但在这里,队医精准地揉捏、按压、松解,将连日高强度训练和比赛积累的顽固酸胀感,如同抽丝剥茧般一点点化开、驱散。
现在他能一觉好好睡到天亮,醒来时身体轻盈,肌肉带着一种舒适有力感,再也不会被疼醒了。
这感觉,真好。
不过教练那边…应该没事吧?为啥会有奇奇怪怪的人过来,搞得他师父难得一见的暴躁。
第二天,带着这份被精心调校好的身体状态,李翔海站上了上午男子200米蛙泳预赛的出发台。
他深吸一口气,决定这次完全按照自己琢磨的节奏和感觉来游。
他屏蔽了外界的喧嚣,将心神沉入水中,专注地执行着心中那套尚未成熟的自主战术。
他游得格外用心,但结果不算理想,2分20秒左右,勉强挤进决赛,排了个第八。
成绩虽然一般,但李翔海心里反而踏实了些,他觉得自己摸到了一点自己节奏的门道。
下午决赛,气氛截然不同。
聚光灯下,泳池碧波荡漾,看台人声鼎沸。
李翔海站在第七道的出发台前,深吸了一口气,压下最后一丝杂念,专注于比赛。
枪响,入水。
决赛的节奏明显比预赛快得多,李翔海没有盲目追赶,而是极其专注地执行着他赛前想好的调整。
刻意放慢向下压水的动作,将力量更多地导向后方推进。
他的动作在决赛中显得有些另类,没有其他选手那种大开大合的迅猛冲击力。
波蛙的雏形在他身上显现,但改变划水臂之类长期形成的肌肉记忆和发力习惯,绝非易事。
在大赛决赛场上敢这样尝试新感觉的,估计也就他李翔海了。
不过,他就是第一次参加全国大赛,也不为积分,不为排名,其实对他来说并没有太大的压力。
岸上,抱着胳膊的胡翔俊,眉头紧紧锁了起来。
他自然一眼就看穿了水中李翔海的改变。
看着徒弟那异常专注的调整,看着他在高速决赛中因刻意控制而稍稍落后的位置,胡翔俊的心也跟着提了起来,甚至有一丝紧张。
不是怕成绩不好,而是怕这尝试的失败,会打击到小家伙刚刚萌芽的自信。
最终触壁!
李翔海浮出水面,第一时间看向大屏幕:2:19.64。
比预赛快了一秒多,但决赛排名依旧是第七左右。
这个成绩,对李翔海而言,无异于一盆冷水。
他抹了把脸上的水,眼神里闪过一丝明显的失落和挫败。
“还是不行吗?自己想的战术,就这么难吗?”
200蛙是他的主项,在高原训练出成绩的那一刻,他以为下来会大幅进步,但付出了那么多努力,结果却似乎原地踏步?
胡翔俊快步走到池边。
李翔海爬上岸,低着头,像只斗败了的小公鸡,头耷拉着,等着预料中的毒舌洗礼。
然而,预想中的训斥并没有来。
胡翔俊只是拍了拍他的肩膀,力道不轻不重:“头抬起来小海,这次的名次,不重要。”
他顿了顿,看着李翔海依旧低垂的脑袋,直接掏出他从不离身的平板电脑,手指快速划拉几下,调出一个界面,塞到李翔海眼前。
“看这个。”
屏幕上,是一个制作精良的折线图。
横轴是日期,纵轴是成绩。
密密麻麻的数据点之间,一条醒目的蓝色曲线蜿蜒起伏。
“这是你从进省队开始,到昨天为止,所有200蛙的正式训练记录、测试赛和比赛成绩。”
“你每一次下水,每一次触壁,我都录进去了。”
李翔海愣住了,目光被那条曲线牢牢吸引。
他看到了自己初入省队时的青涩成绩,看到了高原集训前那段时间的缓慢爬升,看到了高原测试时那个惊艳的2:21.90也看到了昨天预赛的2:20.99和刚才决赛的2:19.64。
胡翔俊的手指在屏幕上滑动,精准地圈出几个区域.
“看这里,高原下来,成绩波动很小,再看这里,预赛到决赛,你按自己的想法游,成绩波动也在合理范围。”
他放大曲线,蓝色的线条虽然有小幅起伏,但整体趋势是十分稳定的。
“除了一些你主动调整技术或者高原适应的特殊点,臭小子,你的成绩,差距基本都在一两秒之内,没有大的滑落!知道这意味着什么吗?”
李翔海茫然地摇摇头,决赛失利的阴云还笼罩在心头,让他对师父的话一时反应不过来。
“傻孩子,这其实是一种非常难得的能力,很多运动员可能某一次训练或者比赛能超水平发挥,但那往往是昙花一现,很快又会落回平常水平,甚至更低,状态起伏很大。”
他指着那条平稳的蓝线:“而你的稳定,是下一步稳中有进最坚实的基础,至于动作技术,这是要你我之间一起一点一点磨的,不要自己较真。”
李翔海呆呆地看着平板屏幕上那条代表着自己过去几个月汗水的蓝色轨迹,再看看师父认真的眼神,心中那点失落和挫败,瞬间消散了大半,一股暖流涌上心头!
“师父…” 李翔海的声音有点哽。
胡翔俊却像是被这声师父叫得有点不自在,瞬间收回了那点罕见的温情,迅速收回平板,恢复那副酷酷的样子,抬手不轻不重地给李翔海的脑门来了一个爆栗:“行了,别矫情!回去好好想想你今天的改变,哪里感觉对,哪里感觉不对!明天给我交份报告。”
他顿了顿,补充道:“看在你这份稳定的份上,这次瞎搞,不罚你!对了,最后一天的50蝶,可以继续尝试。”
李翔海捂着被敲的脑门,行吧,他又有作业了,不过这回他作业写的可是前所未有的心甘情愿。
喜欢游泳:绑定人气系统,成为泳道之请大家收藏:(m.315zwwxs.com)游泳:绑定人气系统,成为泳道之315中文网更新速度全网最快。