夏联夺冠后的第三天，洛杉矶的阳光把柏油路晒得发烫，连窗外的棕榈叶都蔫蔫地垂着。科比刚把那座镀银的夏联冠军奖杯放进客厅的展示柜——柜子里还空着大半，他特意留了最显眼的位置给未来的NbA总冠军奖杯——门铃就“叮咚”响了。
他快步走到门口，透过猫眼一看，瞬间笑了。布兰迪抱着一个半人高的蛋糕站在门外，白色的蛋糕盒上用紫金色奶油写着大大的“mVp”，她的马尾辫上别着两个湖人logo的发夹，发梢还沾着点海风带来的细沙。“听说有人打赢了所有夏联比赛，要开启‘全胜假期’？”布兰迪把蛋糕塞进科比怀里，踮脚揉了揉他的头发，“我可是特意从旧金山赶回来的，要当第一个庆祝嘉宾。”
科比侧身让她进门，鼻尖萦绕着蛋糕的香甜和布兰迪身上淡淡的椰子味香水。“你怎么知道我今天有空？”他把蛋糕放在餐桌上，拆开盒子时，发现里面除了奶油，还藏着几颗裹着金箔的巧克力，形状是迷你篮球。“你训练师跟我说的，”布兰迪拿起一颗巧克力递给他，“他说你夺冠后第二天就去练球了，再不让你休息，球框都要被你投坏了。”
两人窝在客厅的沙发上，打开电视正好赶上夏联决赛的重播。画面里，科比正断下爵士队的传球，运球快攻时还不忘回头看了眼队友的位置，随后一个高吊球喂给马德森，助他完成空中接力扣篮。布兰迪指着屏幕笑出声：“你看你当时那个表情，嘴角都快翘到耳朵根了，好像早就知道对手要传球似的。”
科比咬着蛋糕勺挑眉，把一块芒果慕斯递到她嘴边：“秘密武器。”他没说破记忆的事——有些东西，他想自己先藏着，等将来带着成果站在她面前时，再慢慢说。“下赛季常规赛，我在斯台普斯中心留了前排的位置，”科比的指尖轻轻蹭过蛋糕盒上的“mVp”字样，眼神亮得像球场的灯光，“到时候带你去看我打比赛，让你亲眼看看，我的秘密武器在NbA好不好用。”
布兰迪眼睛瞬间亮了，伸手和他击掌：“一言为定！不过你可别让我看到你输给奥尼尔的扣篮对决——我听说他在训练馆里天天跟人炫耀自己能扣碎篮板。”科比忍不住笑了，想起夏联结束后和奥尼尔的短信互动，那个两米一六的巨人还特意发了个扣篮的表情包，配文“等你回来比一场”。“放心，”他拍了拍胸脯，“到时候让你看看，谁才是真正的扣篮高手。”
欢庆的时光像融化的奶油一样柔软，可第二天清晨六点，科比还是准时出现在了私人训练馆。训练馆的老板早就习惯了他的作息，提前把空调调到了适宜的温度，还在场地边放了一箱矿泉水和几条干净的毛巾。科比换好训练服，看着墙上贴着的密密麻麻的训练计划，指尖在每一项上轻轻划过——这是他花了三个晚上写的，从早上六点到晚上八点，每一分钟都被精确分配。
6:00-7:30是体能训练。科比先在跑步机上跑了20分钟变速跑，模拟比赛中攻防转换的节奏，随后开始练负重折返跑——他肩上扛着15公斤的杠铃，从球场的一端跑到另一端，中途还要完成三次变向，每一次变向都要确保脚步不滑、重心不偏。汗水很快浸湿了他的训练背心，顺着下颌线滴在地板上，晕开一小片深色的痕迹。
“核心力量再稳一点！”训练师在旁边喊道，手里拿着秒表计时，“最后一组，再快两秒！”科比咬着牙加快脚步，杠铃的重量压得他肩膀有些发酸，可他想起前世自己因为体能不足，在季后赛关键时刻总被对手追着打，脚步就又快了几分。当最后一次冲过终点线时，他扶着膝盖大口喘气，胸口起伏得像刚跑完马拉松，可看着秒表上比昨天快了1.5秒的成绩，嘴角还是忍不住向上扬。
8:00-10:00是投篮特训。科比站在三分线外，面前摆着五个篮球，每投完一个，就快步跑到下一个点——他要练的是“五点三分”，每个点投100次，总共500次。前世他总在关键时刻手感起伏，尤其是在对手高强度防守下，投篮节奏很容易被打乱。所以这次，他特意在每次投篮前停顿0.5秒，双手持球时故意放慢调整姿势的速度，模拟比赛中防守球员贴上来的压迫感。
“手腕发力再干脆点！”训练师站在篮下，捡起弹回来的篮球递给她，“不要犹豫，投出去就相信自己能进。”科比深吸一口气，盯着篮筐中心的红点，屈膝、起跳、手腕下压，篮球划过一道完美的弧线，“唰”的一声空心入网。他没停，紧接着拿起第二个球，重复着刚才的动作——投丢的球越来越少，到后来，几乎每十个球里只会偏出一两个。
当第500记三分球空心入网时，训练师忍不住鼓掌：“你现在的命中率已经超过65%了，比很多NbA主力后卫都高。”科比擦了擦额头上的汗，拿起毛巾擦了擦手，却摇了摇头：“还不够。”他走到罚球线前，拿起一个球投了出去，“夏联的对手和NbA不一样，常规赛里，防守我的人会是乔丹、皮蓬那样的球员，他们不会给我这么多调整的时间。而且奥尼尔还在等着跟我比扣篮，我要是连投篮都练不好，怎么赢他？”
10:30-12:00是技术打磨。科比先是练了运球变向——他低着头，双手交替运球，身体随着节奏左右晃动，偶尔突然一个交叉步变向，篮球像粘在他手上一样，根本不会脱离控制。他特意在每个变向时加重脚步的声音，模拟比赛中迷惑对手的效果，练到后来，连训练师都忍不住说：“你现在的运球，比很多打了三四年的控卫都稳。”
随后是背身单打。科比站在低位，面对训练假人，双手持球顶住“防守”，肩膀轻轻晃动，寻找突破的机会。前世他总被媒体和球迷吐槽“单打太独”，只顾着自己得分，忽略了队友的位置。所以这次，他特意在训练中加入了“观察队友”的环节——每次背身接球后，他都会先抬头看一眼场上的模拟站位，确定队友的位置后再决定是转身投篮，还是吸引防守后分球。
“转身时注意护球，”训练师在旁边提醒，“防守球员会从侧面掏球，你要把球护在身体内侧。”科比点点头，调整了一下姿势，突然一个后转身，避开训练假人的“防守”，抬手投篮命中。他没停，紧接着又接了一个前转身，这次没有投篮，而是假装突破，吸引“防守”后，把球传给了场边模拟空位队友的训练师。“对，就是这样，”训练师笑着接过球，“既能自己得分，又能给队友创造机会，这才是球队需要的核心。”
中午休息了一个小时，科比简单吃了点鸡胸肉和蔬菜沙拉，就又回到了训练馆——下午的安排是战术研究。他坐在场边的椅子上，笔记本电脑里放着公牛队的比赛录像，画面里，乔丹、皮蓬和罗德曼正在跑三角进攻，每一次传球、每一次跑位都精准得像提前排练好的。科比手里拿着笔，在笔记本上快速画着战术图，把每一个球员的站位、每一次挡拆的时机都标注得清清楚楚。
看到乔丹在三分线外持球，故意吸引两名防守球员后，突然把球传给低位的罗德曼，助他完成扣篮时，科比忍不住暂停了视频。“三角进攻的关键，就是空间和传球，”他对着空气喃喃自语，在笔记本上画下自己和奥尼尔的站位——奥尼尔在低位吸引防守，他在外线跑位，找到防守的空隙后要么自己得分，要么把球传给空位的队友，“要是常规赛里，我和奥尼尔能这么配合，湖人的进攻肯定会比公牛还厉害。”
他还特意找来了奥尼尔在魔术队的比赛录像，仔细观察他的接球习惯——奥尼尔喜欢在篮筐左侧接球，因为这样转身扣篮更顺手；他接球后不会立刻进攻，而是会先扛一下防守球员，确定自己的位置后再出手。科比把这些细节都记在笔记本上，甚至在旁边标注了“传球时要往左侧多送半米”“等待他扛完防守后再传球”这样的小提示。
傍晚六点到八点，是自由训练时间。科比选择了加练组合动作——从三分线外运球突破，中途急停做假动作晃开“防守”，然后衔接后仰跳投。这个动作是他前世的招牌，可现在他想把它练得更完美。最开始，他偶尔会因为急停后重心不稳，导致后仰跳投时身体晃动，可练了几十次后，他渐渐找到了节奏，每一次急停、每一次后仰都稳定得像机器。
当训练馆的灯光渐渐变暗，科比还在练最后一组。他运球突破，急停，假动作晃开想象中的防守球员，然后后仰起跳，手腕轻轻一压，篮球划过一道优美的弧线，空心入网。他落地后，看着篮筐，喘着粗气笑了——这组动作，他终于能连贯地完成，而且命中率超过了80%。
收拾东西准备回家时，科比的手机响了，是布兰迪发来的消息：“明天要不要去马里布海滩放松一下？我查了天气预报，明天天气特别好，还能看到日落。总训练会累坏的，你也需要休息。”科比看着消息，想起白天训练时的汗水和坚持，心里泛起一阵暖意。他回复：“等我练完这周的计划，下周末带你去。到时候我们可以在海滩上玩沙滩排球，我肯定能赢你。”
开车回家的路上，科比路过斯台普斯中心。夜晚的斯台普斯中心灯火通明，巨大的电子屏幕上还在播放着湖人上个赛季的精彩瞬间。他放慢车速，看着那座熟悉的球馆，心里清楚：休赛期的每一滴汗水，都不是白费的。夏联的全胜只是一个开始，他要靠自己的努力，把前世的遗憾都弥补回来。属于他的湖人王朝，不能只靠记忆支撑，更要靠现在的每一次训练、每一次突破，扎实地前进。
喜欢1996：科比的第二人生请大家收藏：(m.315zwwxs.com)1996：科比的第二人生315中文网更新速度全网最快。