天刚蒙蒙亮，厨房里就传来了山楂的酸甜气。我一睁眼，就听见苏晓冉在客厅里窸窸窣窣地忙活，穿好衣服走出去，才发现她正把印着小老虎、小兔子的卡通贴纸，一个个贴在准备好的小礼品袋上。
“醒啦？”她抬头冲我笑，眼底带着点熬夜后的轻红，“昨晚把儿童养生手册改完了，加了好多卡通插画，你看看合不合心意。”
我拿起一本手册翻了翻，封面是手绘的卡通小人做养生操，里面把“春防感冒”“夏防中暑”这些要点，都写成了小故事，还标注着“小朋友要多吃蔬菜哦”“少喝碳酸饮料”的童趣提示。
“太用心了！”我摸了摸她的头，“小朋友肯定喜欢。我妈和苏妈妈呢？”
“在厨房处理食材呢。”苏晓冉指了指厨房方向，“山楂去核、雪梨去皮，都要弄得干干净净的，生怕小朋友吃着不放心。你苏爸爸一早去取卡通养生卡片了，就是上次说的印着小动物的那种。”
走进厨房，果然闻到浓郁的酸甜味。我妈正坐在小板凳上，用小刀给山楂去核，苏妈妈则把削好皮的雪梨切成小块，放进干净的盆里。
“妈，我来帮你。”我拿起一个山楂，学着我妈的样子去核。
“不用不用，你去跟晓冉准备讲座的东西。”我妈把我推出去，“这些活我们俩就行，今天来的都是小朋友和家长，你们得把互动环节想细致点，别让小朋友觉得无聊。”
刚走出厨房，门口就传来了清脆的童声：“林辰叔叔！晓冉阿姨！”
打开门一看，是王阿姨带着她的小孙子小宇来了，身后还跟着几个邻居，都牵着小朋友的手。小宇手里攥着个小玩具车，一进门就到处张望。
“王阿姨早！小宇早！”苏晓冉蹲下来跟小宇打招呼，“要不要先看看我们准备的小礼品？有你喜欢的小老虎贴纸哦。”
小宇眼睛一亮，立马跑到礼品袋旁边，踮着脚尖往里看：“哇！是小老虎！我要贴在我的玩具车上！”
“等讲座结束就能拿到啦。”苏晓冉笑着说，“现在我们先做个小游戏好不好？猜猜这些食材是什么。”她拿起一颗山楂，递到小宇面前。
“是山楂！我吃过糖葫芦！”小宇大声回答，旁边的几个小朋友也跟着起哄，诊所里瞬间热闹起来。
没过多久，苏爸爸拎着一摞彩色卡片回来了。卡片上印着不同的小动物，分别对应四季养生要点：春天的小兔子啃胡萝卜（春补维生素），夏天的小鸭子游水（夏多补水），秋天的小松鼠吃坚果（秋养肺），冬天的小熊晒太阳（冬多运动）。
“这些卡片太可爱了！”一位带孩子的妈妈拿起一张看，“我家孩子就喜欢小动物，用这个教他养生知识，肯定能记住。”
一上午的时间，诊所里渐渐挤满了人。来的大多是家长带着小朋友，还有几位爷爷奶奶，陪着孙辈来听课。我负责给家长解答儿童调理的问题，苏晓冉则带着小朋友们做小游戏，教他们认识山楂、雪梨这些养生食材。
“晓冉阿姨，这个雪梨为什么是白色的呀？”一个扎着羊角辫的小姑娘问。
“因为雪梨是润肺的呀。”苏晓冉拿起一块雪梨，“秋天天气干燥，吃点雪梨能让喉咙舒服。今天我们就用它做雪梨膏，甜甜的，特别好吃。”
中午，我妈和苏妈妈做了亲子套餐——番茄鸡蛋面和小份的山楂羹。小朋友们围坐在小桌子旁，吃得不亦乐乎。小宇端着碗，大口大口地喝山楂羹：“这个真甜！比妈妈做的好喝！”
“喜欢就多喝点。”我妈笑着给小宇添了一勺，“下午做山楂膏，让你妈妈带你一起做，回家就能吃了。”
下午两点，诊所里已经坐满了人。小朋友们坐在前排的小椅子上，手里拿着小本子，好奇地东张西望。我妈和苏妈妈忙着给家长倒温水，给小朋友们分小份的山楂干，诊所里满是欢声笑语。
两点半，讲座正式开始。苏晓冉拿着卡通卡片，笑着走到小朋友们面前：“小朋友们好呀！我是晓冉阿姨，今天我们要一起学习怎么让身体变强壮，还要一起做甜甜的膏膏哦。”
“好！”小朋友们齐声回答，声音响亮得差点震翻屋顶。
苏晓冉举起印着小兔子的卡片：“小朋友们看，这只小兔子在吃胡萝卜。春天的时候，我们也要多吃蔬菜，比如胡萝卜、菠菜，这样能增强免疫力，不容易感冒。”
她又举起小鸭子的卡片：“夏天天气热，小鸭子喜欢在水里游。我们夏天要多喝温水，少吃冰淇淋，不然肚子会疼哦。”
小朋友们都认真地听着，有的还跟着苏晓冉念养生口诀：“春吃菜，夏喝水，秋吃梨，冬晒太阳！”
轮到我补充儿童运动的内容。我特意放慢语速，用小朋友能听懂的语言说：“小朋友们，我们还要多做运动。春天可以放风筝、跑步，夏天可以游泳、散步，秋天可以爬山、捡树叶，冬天可以晒太阳、跳绳。运动能让我们的身体变强壮，不生病。”
我还教了大家一套简单的儿童养生操。动作都是模仿小动物的：“双手举起来，像小鸟一样飞一飞；弯腰摸膝盖，像小松鼠捡松果；左右晃一晃，像小蛇一样扭一扭。”
小朋友们都跟着认真做动作，有的做得歪歪扭扭，引得家长们哈哈大笑。小宇学得最认真，一边做一边喊：“我是最厉害的小鸟！”
互动环节，家长和小朋友们都踊跃提问。“林辰医生，我家孩子总挑食，不爱吃蔬菜怎么办？”一位妈妈问。
“可以把蔬菜做成可爱的形状哦。”我笑着说，“比如把胡萝卜切成小兔子的样子，把菠菜做成蔬菜小丸子。也可以让小朋友参与做饭的过程，他们自己做的，就会愿意吃了。”
“晓冉阿姨，我家妹妹总爱感冒，该怎么调理呀？”一个大一点的小朋友问。
“这个小朋友真懂事！”苏晓冉摸了摸他的头，“可以给妹妹多喝温水，多吃富含维生素的水果，比如橙子、苹果。也可以用少量生姜和红枣煮水，给妹妹泡泡脚，能增强免疫力。”
讲座主体内容结束，最受欢迎的亲子手工环节开始了。我妈把准备好的山楂、冰糖、水摆在桌子上，苏妈妈则把雪梨、蜂蜜、密封罐整理整齐。“大家围过来，我先教大家做山楂膏。”我妈拿起勺子，“先把山楂放进锅里，加适量水熬煮十分钟，把山楂煮软；然后加入冰糖，小火慢熬，不停搅拌，直到膏体变得浓稠就好。”
家长们带着小朋友围了过来，有的小朋友踮着脚尖，好奇地看着锅里的山楂。“林奶奶，我能自己搅拌吗？”小宇举起小手问。
“当然可以啦！”我妈把一个小勺子递给小宇，“小心点，别烫到手哦。”
小宇握着小勺子，有模有样地搅拌起来，小脸憋得通红。他妈妈在旁边扶着他的手，笑着说：“平时在家什么都不愿意做，今天倒是积极。”
苏妈妈那边也很热闹，她教大家做雪梨膏：“把雪梨块放进锅里，加少量水熬煮十五分钟，把雪梨煮烂；然后用滤网把雪梨渣过滤掉，加入蜂蜜，搅拌均匀；最后装进密封罐里，放凉后就能吃了。”
“苏奶奶，蜂蜜加多少呀？”一个小姑娘问。
“按雪梨汁和蜂蜜10:1的比例加就行。”苏妈妈笑着说，“喜欢甜一点的可以多加点，但小朋友不能吃太多甜的哦。”
大家一边做一边聊，诊所里满是温馨的氛围。有小朋友不小心把山楂汁弄到了衣服上，家长们也不生气，笑着帮他们擦掉；有小朋友做完后，迫不及待地想尝尝，家长们就耐心地告诉他们“要放凉了才能吃”。山楂的酸甜味、雪梨的清香和蜂蜜的甜香混在一起，让人心里暖暖的。
膏子做好后，小朋友们都开心地举着自己的密封罐展示。“你们看我做的山楂膏！”小宇举着罐子，骄傲地说，“我要带回家给爷爷吃，爷爷总咳嗽。”
“我做的雪梨膏真香！”小姑娘说，“谢谢晓冉阿姨教我们做膏膏，我下次还要来！”
讲座结束的时候，我们给每个小朋友都发了一份儿童养生手册和小礼品袋，里面有卡通贴纸、小玩具和一小包养生茶。家长们纷纷拿出手机，拍下小朋友们的成果，说要发朋友圈分享。
“今天的讲座太有意义了！”一位妈妈笑着跟我们道别，“不仅学会了儿童养生的方法，还和孩子一起做了手工，增进了感情。你们想得太周到了！”
送走最后一位家长和小朋友，我们开始收拾诊所。留言本上又多了不少暖心的反馈：“儿童养生知识实用又有趣”“山楂膏和雪梨膏很好吃，做法简单”“林辰和晓冉很有耐心，小朋友很喜欢”“期待下次的亲子养生活动”。
“今天真是太开心了！”苏晓冉靠在我的肩膀上，语气里满是满足，“看到小朋友们开心的样子，我也跟着高兴。没想到亲子养生讲座这么受欢迎。”
“是啊。”我握紧她的手，“能帮家长们解决儿童养生的困扰，让小朋友们从小养成健康的习惯，就是我们办这场讲座的意义。”
收拾完诊所，夕阳已经把天空染成了橙红色。我们拎着剩下的膏子、养生食材，还有家长们送的自家种的水果和小朋友们画的画，往家走。路上，遇到不少刚听完讲座的家庭，小朋友们都热情地跟我们打招呼，声音清脆又响亮。
回到家，我妈和苏妈妈已经做好了晚饭。糖醋排骨、清炒时蔬、山楂雪梨汤，还有我们下午做的山楂膏和雪梨膏，满满一桌子菜。“今天讲座办得这么成功，咱们得好好庆祝一下。”我爸打开一瓶果汁，给我和苏晓冉各倒了一杯。
饭桌上，大家都在聊今天的讲座。“我看小朋友们都喜欢亲子互动，下次我们可以办一场亲子养生运动会，教大家做亲子养生操，再设置一些养生知识小问答，赢小礼品。”苏妈妈提议道。
“这个主意好！”我妈点点头，“我可以准备一些养生小零食，比如山楂干、雪梨干，作为小奖品。”
苏晓冉拿出本子，把这些想法都记下来：“下次我们就定亲子养生运动会的主题，提前准备好运动器材和小奖品，让家长们带着小朋友一起来，既能运动又能学养生知识。”
我举起果汁杯，跟大家碰了碰：“谢谢爸、妈，谢谢叔叔、阿姨。有你们的支持，我们才能把诊所经营好，把养生讲座办好。以后我们一起努力，多办一些适合不同年龄段的养生活动，让更多街坊感受到中医的好处和邻里之间的温暖。”
晚饭吃得温馨又热闹，大家你一言我一语地讨论着后续的规划，从活动主题到互动环节，再到诊所的经营，都想得明明白白。暖黄的灯光下，每个人的脸上都带着笑容，空气中满是幸福的气息。
夜深了，父母们都休息了。我和苏晓冉坐在书桌前，整理今天的讲座反馈和诊疗记录。她把家长们的提问分类整理好，我在旁边完善下次亲子养生运动会的提纲。
“你看，大家对亲子养生活动的需求很大，不少家长都问下次什么时候办。”苏晓冉把整理好的笔记递给我，“下次我们可以增加一个‘亲子厨房’环节，让家长和孩子一起做养生小点心，比如蔬菜小饼干、水果沙拉。”
我接过笔记，仔细看了看：“嗯，就这么定。我们还可以邀请几位小朋友当‘小小养生宣传员’，让他们分享自己的养生小方法，这样能提高小朋友们的参与度。”
苏晓冉靠在我的怀里，眼睛里满是期待：“林辰，我真的太喜欢现在的生活了。每天和你一起工作，帮助街坊们解决病痛和养生困扰，和大家像家人一样相处，还有双方爸妈的支持，感觉每一天都过得充实又幸福。”
“我也是。”我低头吻了吻她的额头，“这就是我们一直想要的生活——有爱人相伴，有家人支持，有热爱的事业，还有浓浓的邻里温情。未来的日子里，我们一起把诊所经营好，把养生活动办好，让这淡淡的药香、膏香和孩子们的欢声笑语，一直萦绕在我们和街坊们的每一天。”
月光透过窗户照进来，温柔地洒在我们身上。房间里，淡淡的山楂香、雪梨香和幸福的气息交织在一起，成了最温暖的陪伴。我知道，我们的中医事业和幸福生活还在继续，未来的路还很长，但只要我们携手并进，有双方父母的支持，有街坊们的信任，就一定能把这份温暖和健康，永远传递下去。
喜欢太极医道传承请大家收藏：(m.315zwwxs.com)太极医道传承315中文网更新速度全网最快。