正当众人以为希望渺茫之际，一道青影如流云般自狭窄的谷口飘然而出。来人身法飘逸迅捷，不带丝毫烟火气，眨眼间便已立于众人面前。
看清来人样貌，李忠源等人无不惊愕！张家兄弟虽曾提过幽谷醉翁驻颜有术，但眼前之人，实在超乎想象！只见他面如冠玉，肤色红润细腻，竟无一丝皱纹，下巴光洁无须，一头浓密乌发随意披散肩后。若非那双深邃眼眸中沉淀着阅尽沧桑的智慧与些许急切，单看外表，分明就是个三十许岁的俊逸文士！他身着一件洗得发白的绿色道袍，宽袍大袖，山风拂过，衣袂飘飘，更衬得他身姿挺拔，道骨仙风，确是不食人间烟火的世外高人模样。
“前辈！”张家兄弟率先反应过来，连忙躬身行礼，态度恭敬无比。李忠源、李菲燕等人也迅速收敛惊容，郑重施礼问好。
幽谷醉翁目光如电，在众人脸上一扫而过，微微颔首回礼，显得清冷疏离。然而，当他视线落在叶飞羽身上时，那份淡然瞬间被灼热的探究欲取代。他径直走到叶飞羽面前，声音清越，带着不容置疑的急切：
“这位小哥，适才谷外论道之言，振聋发聩，令老夫茅塞顿开！你年纪轻轻，竟对内功精要、炼神化虚之境有如此透彻精微的见解，老夫平生仅见！实不相瞒，心中尚有诸多困惑，如鲠在喉。不知可否屈尊移步寒舍，容老夫当面请教，促膝长谈一番？” 他姿态放得极低，眼中满是真诚的渴求，哪里还有半点世外高人的矜持。
叶飞羽心中暗笑，面上却恭敬回礼：“前辈谬赞，晚辈惶恐。能得前辈相邀，实乃晚辈三生有幸，求之不得！”他话锋一转，恰到好处地提出请求，“只是，晚辈此行并非一人，尚有几位挚友同行，不知……”
幽谷醉翁此刻只求能与叶飞羽深谈，哪里还顾得上其他规矩，立刻大手一挥，爽快应道：“无妨！贵友皆是雅客，同请！同请！寒舍简陋，还望诸位莫要嫌弃才是！”他脸上露出难得的热情笑容。
峰回路转！众人心中大喜。在幽谷醉翁的亲自引领下，一行人终于踏入了神秘的葫芦幽谷。
甫一入谷，眼前景象顿变，仿佛进入了另一个世界。两侧是高达数百丈、如同刀劈斧削般的垂直峭壁，仰头望去，一线青天。谷底最窄处仅容数人并行，最宽处则达数百米，形成一片片开阔的谷中盆地。令人惊叹的是，谷内并非荒芜，反而生机盎然！峭壁缝隙、谷底空地，遍植着无数奇花异草、珍稀古木。许多花卉形态奇特，色彩绚烂，散发着沁人心脾的异香，是李菲燕这等见多识广的大家闺秀也闻所未闻、见所未见的！
“哇！这……这里简直是人间仙境！比我家那号称搜罗天下奇珍的‘百草园’还要繁盛百倍！”李菲燕忍不住发出惊叹，美眸中异彩连连。
张家老三自豪地笑道：“菲燕小姐有所不知，这里许多奇花异木，还是我们兄弟当年帮着前辈从莽山各处险地移栽过来的！莽山深处，本就是天生的灵药宝库，外界难寻其踪！”
幽谷醉翁见众人对他精心打理的“药园”如此欣赏，脸上也露出一丝自得之色，兴致勃勃地当起了向导，指点着那些奇特的植物，介绍其名称、习性、药用价值。众人听得津津有味，如同上了一堂生动的博物课。
峡谷深邃，蜿蜒数里。行至尽头，三面皆是陡峭绝壁，再无去路。绝壁环抱之下，几间依山而建的简朴茅庐坐落其间，与周围环境浑然天成。崖壁上还可见数个大小不一的天然洞穴，其中几个洞口藤蔓掩映，显得颇为幽深神秘。茅庐外，设有天然石桌石椅，清幽雅致。
“寒舍简陋，诸位请坐。”幽谷醉翁招呼众人落座。
张家兄弟熟门熟路，不用吩咐，便主动去生火烧水、采摘野果、准备待客，俨然半个主人。
众人随意闲聊，气氛融洽。李忠源见时机成熟，朝叶飞羽递了个眼色。叶飞羽会意，适时将话题一转，起身恭敬行礼道：“幽谷前辈，晚辈于内功修炼一途，虽有些许浅见，然实践之中，仍有诸多困惑不解之处。今日得遇前辈，实乃天赐良机，不知可否向前辈当面请教一二？”
李忠源也顺势起身，笑道：“前辈与叶小哥探讨武学精义，我等在此恐有打扰。贵谷景致奇绝，令人心醉，李某欲带小女等人四处走走，领略一番这洞天福地，还望前辈允准。”
幽谷醉翁何等人物，自然明白他们的用意。他正求之不得能与叶飞羽单独深谈，闻言抚须朗笑：“呵呵，李员外请便！这葫芦谷虽小，却也别有洞天，值得一观。” 目光随即热切地回到叶飞羽身上。
于是，李忠源带着李菲燕、翟墨林，在张家兄弟的陪同下，开始在谷中游览。石桌旁，只留下幽谷醉翁与叶飞羽二人。
论道玄关：解惑传经
少了旁人在侧，两位痴迷武学之人再无顾忌，立刻切入正题。
幽谷醉翁自幼习武，浸淫内功近五十载，一身修为深不可测，实战经验与体悟更是丰富无比。而叶飞羽虽实际修炼年限远逊于他，但凭借着超越时代的武学理论储备和前世对浩瀚典籍的融会贯通，在武学原理、人体奥秘、修炼法门的系统性认知上，却达到了一个匪夷所思的高度。
幽谷醉翁苦于无人交流，常年闭门造车。叶飞羽的出现，如同为他打开了一扇通往更广阔天地的大门。
叶飞羽首先从根基谈起，系统阐述了“气”、“血”、“津液”在人体内的运行、转化及其与“经络”系统的关联。这些源自古老中医体系却高度凝练升华的理论，条理清晰，逻辑严密，将内功修炼的生理基础剖析得明明白白。许多幽谷醉翁凭借本能和模糊经验感知却无法言说的东西，被叶飞羽用精准的语言点破，令他听得如痴如醉，频频击节赞叹：“原来如此！竟是这般道理！小哥真乃天授奇才！”
随后，话题深入至内功修炼的核心阶段。从最基础的“炼精化气”开始，叶飞羽毫无保留地分享了如何高效凝聚丹田之气，如何引导气感循经运行，以及如何循序渐进地贯通“小周天”（任督二脉）与“大周天”（奇经八脉）的详细法门与关键窍要。他所述之法，步骤清晰，规避风险，远比幽谷醉翁当年独自摸索、九死一生得来的经验要安全高效得多！
幽谷醉翁作为过来人，深知其中凶险。听着叶飞羽条分缕析的讲解，回想起自己当年冲关时的种种凶险与痛苦，不禁感慨万千：“叶小哥！若老夫当年能得遇你，聆听此等无上妙法，何至于蹉跎岁月，险死还生啊！不过，现在也为时不晚！” 他眼中充满了感激与庆幸。
感慨过后，幽谷醉翁神情一肃，提出了困扰他多年的核心难题：“老夫修炼至今，有一异象不明。早年真气汇聚于下丹田（脐下深处），此乃常理。然苦修二十余载后，真气竟自行凝聚于中脘、鸠尾诸穴之后的中丹田区域。近十年来，更觉有部分精纯之气上涌，盘踞于泥丸宫（上丹田，眉心深处）附近。此等变化，是福是祸？老夫多年苦修，自觉已至炼气化神之巅峰，然泥丸宫之气虽有聚集，境界却停滞不前，难窥‘炼神还虚’之堂奥，仿佛被一道无形瓶颈死死卡住，寸进不得！还望小哥解惑！”
叶飞羽闻言，眼中精光一闪，拱手贺道：“恭喜前辈！此非祸事，实乃天大的吉兆！”
“哦？此话怎讲？”幽谷醉翁精神一振。
“前辈真气自发由下丹田升腾至中丹田，再聚于上丹田泥丸宫，此乃内功修为臻至化境、由‘炼气化神’向至高‘炼神还虚’境界自然过渡的明证！真气凝练升腾，正是‘化劲’之基！前辈距那传说中的武学至高境界，已然不远矣！”叶飞羽语气肯定，带着由衷的钦佩。
“哈哈哈哈！”幽谷醉翁闻言，忍不住放声长笑，声震峡谷，喜悦之情溢于言表，“不想老夫蹉跎半生，竟已触摸到此等境界门槛！快哉！快哉！” 但笑声很快收敛，他急切追问道：“然瓶颈何在？何以停滞？”
叶飞羽神色肃然，开始详细阐释那玄之又玄的“炼神还虚”之境：
“‘炼神还虚’，其核心要诀，在于‘虚’、‘静’二字！”叶飞羽的声音仿佛带着某种玄奥的韵律，
“虚”者：心内虚空若谷，不着一物。摒弃所有杂念、执着、我见，达到“无我相，无人相，无众生相”的纯粹心境。如《道德经》所言：“致虚极，守静笃。”唯有极致的虚空，方能容纳天地至理，归根复命。
“静”者：非指身不动，乃指心不动。心境需如古井无波，澄澈空明，淡泊守一，不为外物所扰。所谓“虚无不受，静无不待，知虚静之道，乃能终始”。道家真言有云：“不认不知，无声无臭，名曰希微，只这个便是全真妙本，人能透得，即刻知机。” 需对外界声色嗅味全无挂碍，心中不存一丝芥蒂阻滞，凝神守一，松而不懈，紧而不僵，于恒久寂定之中，方能悟透那玄妙天机。
他进一步结合武学根本：“前辈，内功之传承，经络运行乃根本之基。不明经络走向，强练硬冲，非但无益，反受其害！任督二脉，气行滚滚乃周天之本；肩井、曲池双穴，乃发劲之枢机。拳术招式纵有千变万化，不离其宗。唯有洞悉此中奥妙，方能叹武学之路并非无迹可寻。”
具体到“炼神还虚”的修炼法门，叶飞羽从三调详述：
1. 调神（意念）：摒弃万缘，思想高度凝聚，深入松、静、定之境。忘却肉身，泯灭识神（后天思维意识），唯余一点灵明（元神）独耀，眼前一片光明朗照，此即“虚无”真境。
2. 调气（能量）：引导丹田精纯之气（已非后天浊气，而是炼化后的先天真气或元神之光），循任督二脉周流不息，进而通达四肢百骸，运行“五气朝元”之路径，上达泥丸宫，下通涌泉穴，周身百脉气息如电流般贯通无碍。气势在体内流转腾挪，意念处于“似动非动，意在有无之间”的玄妙状态。
3. 调身（形体）：身形需合“真形真相”，蕴含天地灵兽之意：
鸡腿：步履轻灵稳健，蓄力含腾跃之势。
龙身：身姿蜿蜒起伏，如龙行云，劲力内蕴，蓄势待发。
熊膀：双肩沉坠如熊，扣合有力，竖项贯顶。
猴背：背部放松而灵敏，沉肩松劲，随时可爆发出刁钻之力。
虎抱头：顾盼生威，神意凝聚，如猛虎护首，威势自生。
周身各处，手足、肘膝、肩胯、身肢、前后脚……皆需严格遵循“六合”之理（内三合：心与意合，意与气合，气与力合；外三合：手与足合，肘与膝合，肩与胯合），形成浑然一体的“真形”。
“此真形之中，更需蕴含真意：鸡有蓄力腾空之意，熊有沉稳竖项之力，猴有灵动沉肩之势，龙身需具曲蓄待发之能。此乃真相中之真意，形神兼备！”
“无论行止坐卧，动静之间，总不离一吸一呼，一升一伏。开合在肋，呼吸在丹田（指更深层次的胎息或体呼吸）。两膝（盖骨）需曲蓄有力，尾闾（尾中大筋）需中正直竖，提挈全身。胯要内抱如坐鞍，裆要外开圆撑如桥。合周身整劲向外一拧（非外形扭动，乃劲力螺旋透出），则足底涌泉之气自然贯通，如泉涌出。此气直行而上，不偏不倚，不向前冲撞，亦不向后掀翻。胸需虚涵空灵，腹要沉实如鼎，引肾水（先天精气）上潮以济心火（神意），心肾相交，水火既济，则真气自然氤氲凝聚，精神日益充盈壮大。”
叶飞羽最后总结道：“故善拳者，练劲、养气、调和水火，三者合一。行如游龙，动似猛虎，步法轻灵赛猿猴。内外相合，精、气、神三者凝练如一，方为大道！当此真诀合于天道之时，则内外神形相契，举手投足，身体自然旋转，劲力纵横往来，一气流行，循环无端，无有停滞阻碍。此即拳谱中所言‘停息’之境（并非停止呼吸，而是气息与天地相合，绵绵若存，进入更高层次的能量循环），亦即武学脱胎换骨、臻至神化之巅峰！得此境者，方可谓之‘得道’矣！”
幽谷醉翁听得如痴如醉，时而眉头紧锁，陷入深思；时而恍然大悟，面露狂喜；时而手舞足蹈，似有所悟。叶飞羽这一番系统、精微、直指大道的阐述，如同在他面前铺开了一条清晰而璀璨的登天之路，将他困锁多年的瓶颈枷锁，寸寸击碎！他看向叶飞羽的目光，已不仅仅是欣赏，更充满了高山仰止般的崇敬。这场论道，注定将改变他武学生命的轨迹。
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