众女纷纷点头，眼神中透露出坚定与兴奋，随后便各自拿起菩提果，吃了起来。
李青玄拿着属于自己的三十颗菩提果走到沙发旁，盘腿坐下，开始吃手中的菩提果。
随着一颗颗菩提果入口，那醇厚而强大的能量迅速在他体内扩散开来，他能清晰地感觉到自己的精神在不断凝聚、提升，对周围力量的感知也变得更加敏锐和清晰。
每一次能量的涌动，都仿佛是在为他的身体和灵魂注入新的活力与可能。
他闭目凝神，全心全意地引导着这股能量在体内流转、融合，让自己的身体和精神逐渐适应并吸收这股强大的力量。
在这个过程中，他仿佛进入了一个全新的世界，一个充满了力量与奥秘的世界，他能感受到自己与这个世界的联系变得更加紧密和深刻。
过了一会儿，当最后一颗菩提果的能量也被他完全吸收后，他缓缓睁开眼睛，眼中闪烁着更加明亮和坚定的光芒。
他感觉到自己的实力有了显着的提升，无论是精神力还是对力量的掌控，都达到了一个新的高度。
他站起身来，活动了一下身体，感受着体内那股澎湃的力量，心中充满了自信和期待。
他知道，有了这些菩提果的帮助，他们的实力将会得到极大的提升，未来的道路也将会更加宽广和光明。
这时，众女也纷纷吃完了菩提果，她们的脸上都洋溢着满足和喜悦的神情。
她们能感受到自己的身体和精神都发生了明显的变化，实力也有了不小的提升。
李青玄看着众女，微笑着说道：“大家感觉怎么样？是不是实力都提升了不少？”
众女纷纷点头，王红梅笑着说道：“青玄弟弟，这菩提果的效果真是太好了，我感觉自己的实力提升了一大截呢。”
陈秀兰也附和道：“是啊，我也感觉到了，现在我对力量的掌控更加得心应手了。”
李青玄满意地点了点头，说道：“很好，大家实力都获得提升，咱们外出对战演练一下如何？”
众女听闻，眼中皆闪过兴奋的光芒，纷纷点头表示赞同。李青玄接着说道：“那咱们就去要塞外的空旷之地，那里空间大，能让大家尽情施展新获得的能力。”
一行人很快来到了要塞外的空旷之地，这里四周开阔，没有遮挡物，地面平整，铺满了石板，是个对战的好地方。
李青玄环顾四周，对众女说道：“大家先各自熟悉一下提升后的力量，等会儿咱们分组对战，互相切磋，也好更快掌握自身实力。”
众女应声，各自分散开来，开始活动身体，感受着体内涌动的力量。
王红梅率先尝试，她轻轻一跃，竟跳起了两米多高，在空中一个翻身，稳稳落地，脸上满是惊喜：“这精神提升后，感觉身体控制能力强多了，就连身体都轻盈了许多，动作也更加敏捷了。”
陈秀兰也不甘示弱，她运转力量，手中凝聚出一股淡淡的光晕，随后猛然向前推出，只见那光晕如波浪般向前涌去，在地面上留下一道浅浅的痕迹，“看，我现在对力量的掌控更精准了，这攻击的威力也增强了不少。”
妹妹李清歌闭上眼睛，感受着体内那股温暖而强大的能量，随后她睁开眼，双手快速结印，口中念念有词，一道柔和的光芒从她手中散发出来，将周围的一片区域笼罩，“我感觉治疗的能力也变强了，以后能更好地给大家疗伤。”
李青玄看着众女那兴奋又自信的模样，心中十分欣慰，说道：“大家适应得都很快，那咱们就开始分组对战吧，通过实战来更好地磨合和提升。”
众女听闻，立刻围拢过来，眼神中闪烁着期待与斗志。李青玄想了想，说道：“咱们分成两组，王红梅、陈秀兰一组，清歌、欣欣一组，我来当裁判，确保大家的安全，同时也观察大家的表现，给出指导。”
众女纷纷表示同意，很快便站好了位置，摆出了战斗的架势。
随着李青玄一声令下，对战正式开始。
王红梅和陈秀兰配合默契，一个负责近战攻击，一个负责远程支援，她们的身影在空地上快速移动，攻击连绵不绝。
而李清歌和李欣欣则凭借着新觉醒的职业能力，一个施展治疗术为队友恢复，一个近身搏斗，场面一时十分激烈。
李青玄站在一旁，仔细观察着每一人的动作和力量运用，不时给出指导和建议。
他发现，众女在实力提升后，不仅攻击和防御能力有了显着增强，而且对力量的掌控也更加得心应手，能够根据实际情况灵活运用各种招式。
随着时间的推移，对战逐渐进入了白热化阶段。
王红梅和陈秀兰凭借着丰富的战斗经验，逐渐占据了上风。
而李清歌和李欣欣则凭借着新觉醒的职业能力和顽强的斗志，咬牙坚持，不肯轻易认输。
最终，在一场激烈的交锋后，王红梅和陈秀兰凭借着一次精彩的配合攻击，成功击败了对手，赢得了对战的胜利。
众女纷纷围拢过来，互相祝贺和鼓励，脸上洋溢着满足和喜悦的神情。
李青玄看着众女那兴奋又自信的模样，心中充满了欣慰和期待。
他走上前，拍了拍众女的肩膀，说道：“大家今天的表现都非常出色，通过这次对战，我能看出大家对提升后的实力掌握得越来越好了。不过，这还远远不够，我们未来可能会遇到更强大的敌人和更复杂的挑战，所以大家不能有丝毫的松懈。”
王红梅擦了擦额头的汗水，笑着说道：“青玄弟弟，你放心，我们会继续努力提升自己的，可不能拖大家的后腿。”
陈秀兰也点头说道：“是啊，这次对战让我们发现了不少自己的不足，接下来我们会针对这些不足进行改进。”
李清歌和李欣欣也纷纷表示会更加刻苦训练，不辜负大家的期望。
李青玄满意地点了点头，说道：“很好，有这样的决心和态度，我相信大家以后一定会变得更加强大。接下来，我们就一起总结一下这次对战的经验，看看还有哪些地方可以改进。”
于是，众人围坐在一起，开始认真分析这次对战中的得失，互相交流着心得和体会，气氛热烈而融洽。
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