娱乐:听劝后,我成了顶流

二十七块九

首页 >> 娱乐:听劝后,我成了顶流 >> 娱乐:听劝后,我成了顶流最新章节(目录)
大家在看无上杀神都市极品猛男回到村里开直播大唐验尸官木叶之任务达人废材七小姐:帝尊大人,轻点爱雪域兵王新婚夜爆笑囧事:爷我等你休妻导演的快乐你不懂重生另嫁小叔,夫妻联手虐渣
娱乐:听劝后,我成了顶流 二十七块九 - 娱乐:听劝后,我成了顶流全文阅读 - 娱乐:听劝后,我成了顶流txt下载 - 娱乐:听劝后,我成了顶流最新章节 - 好看的都市言情小说

第24章 来自女团的大饼

上一章目录下一章阅读记录

今天第九队的训练课是舞蹈。

孟超越和杨美岐两个年轻妹子来上课。

八点上课,之前不少人会在食堂吃早餐,磨磨蹭蹭等到七点五十左右才陆陆续续去训练室。

今天不一样,第九队的牲口们提前半小时到训练室等着了。

李昱早起锻炼,又在宿舍被余婉堵了,所以最晚到训练室。

等他走进训练室,发现孟超越和杨美岐两人也到了,不像别的导师那样踩点进来,她俩的积极性高太多了。

可能是年轻的缘故,比较有激情。

见李昱入座,孟超越也不管时间到没到,直接道:“既然人都到齐了,我们开始上课。从热身开始,这个是每次跳舞之前,都要做的,主要保护自己在表演和训练的过程中不受伤。”

“这里面有几个动作要领,你们跟着我一起做。”

孟超越和杨美岐做了几个示范动作,便要队员们跟着一起做。

她俩停下来,从旁指点。

“哎,李昱同学不错啊,热身动作比其他人做得舒展很多,同学们要向他学习。”孟超越有什么说什么,夸赞毫不吝啬。

曹武龙道:“孟老师杨老师你们有所不知,咱李哥现在每天早上早早起床进行一个半小时的减肥运动,这会儿身体早就热身过了,做出来的动作当然比我们舒展得多。”

“是吗?”

孟超越很惊喜地询问李昱。

这让李昱有点蒙,我减肥,她惊喜什么?

“是的,打卡几天了。”李昱实话实说。

然后杨美岐打量他,道:“好像没怎么瘦,你的方法是不是不对啊?要减肥,不能光运动,你要控制饮食。我建议你啊搞一份每日膳食表,严格控制饮食,不出一个月就会看到成效。”

叮!

【收到建议:制作每日膳食表,难度E级,完成奖励E级宝箱】

李昱爱死舞蹈课了,哪怕奖励只是最低的E级。

架不住建议简单啊,随手即可完成,保底1000震惊值。

这种建议有多少来多少,来者不拒。

“我哪有份膳食表,可以给你参考。”

孟超越热心道:“因为是按照我的身材来定的,你可以在原来的基础上适当进行调整。你完全可以放心,我的膳食表搭配合理,营养均衡。”

“谢谢两位老师了。”李昱美滋滋道。

表现好了就是好,容易被关注。

以前哪个导师关注他啊,除了那他凹人设的哥哥,就没人注意他的存在。

这时,曹武龙、姜学等人坏笑着起哄:

“孟老师杨老师我们也想减肥!”

“给我们也指点一下吧。”

“老师不能偏心啊,要一视同仁!”

“姜学你瘦得跟竹竿似的,减什么肥?”

“还说我呢,你不也是!”

“不一定要减肥嘛,膳食均衡也很重要对不对?”

“啊,对对对……”

……

自从被李昱心理辅导了一下,顶住压力上台表演成功之后,姜学的社恐毛病在渐渐治愈。

现在已经可以和大家开玩笑、打闹了。

“好好好,都有都有,我直接把表格发微信群里,需要的自己查收,这总可以了吧?”

“谢谢孟老师。”

早上的舞蹈课教的都是基础,到下午了,才是集体排练的时间。

因此早上的舞蹈课,运动量没有多大。

几乎不见汗,就到了下课吃午饭时间。

两位老师喊了下课,其他人立刻出去了,而李昱则被两人叫住。

“两位老师有事吗?”

今天已经是第三批人单独找李昱了,表现得很淡定。

而这种淡定,则让孟超越和杨美岐很惊奇。

孟超越道:“你好像一点不好奇?”

“是因为我没表现出惊讶的样子吗?”

李昱啼笑皆非,“那要不,我表演个惊讶的样子,两位老师帮我看看表演到位不?”

说着便惊讶地张起嘴巴,双手抱头,一副难以置信的样子。

这夸张的动作,成功把两位美女导师逗乐,笑得前仰后合,车灯乱颤。

好一会儿,两人才平静下来,开始说正事。

孟超越道:“这几天我们回去之后研究了一下你的《卡路里》,感觉很适合我们ApK女团,我们可不可以拿来表演呢?”

杨美岐道:“你放心,报酬一定让你满意。”

“这……多不好意思啊。”

李昱当然不好意思,拿着她们的歌曲夺了个第一,再来卖给她们,多多少少有点不厚道。

“你这人真有意思,还不好意思,不好意思的人应该是我们才对,冒昧向你开口……”

孟超越道:“你不需要有心理负担,认为我们是导师啊、成名的明星啊,就不要钱或者少要钱,你尽管提,只要是在合理范围之内,都没有问题。”

杨美岐跟着道:“如果你能保持这个水准,以后就算被淘汰了也没关系,我们可以推荐你到我们公司去写歌,专门帮我们ApK女团写,待遇不低哦。”

她俩说相声似的,一唱一和。

各种好话,各种大饼。

李昱不答应都不行了。

而且这种歌,李昱以后也不会再唱,卖个好价钱似乎也不错。

他现在需要积累资本,便于应对今后的变故。

一个早上冒出三批人专门找自己,要不是颜值不够,恐怕各种好处早已安排上。

而不是像现在,只是得到几个建议和一些震惊值。

不过这一天迟早会来,李昱一点不着急。

……

时间一晃,来到周六早上八点。

所有练习生被召集到录制现场,五位导师坐在导师席,工作人员也全部到位。

今天录制的是一周以来的训练成果汇演。

学员们分成十人一组,把这一周学到的都表演出来。

这个不会进行打分,但是录制的镜头以及平时的训练镜头,都会当作番外日常在周三播出。

时间点定得很微妙,正好是周六播出完正赛,热度持续两三天后开始出现衰减,然后用番外日常来续上,让热度持续到下一次正赛播出。

当然,主要的作用,还是用来丰富各练习生的人设。

相比于比赛时候的练习生,其实观众更乐意看到练习生的私下生活。

那有种窥探明星私生活的爽感。

汇演的第一件事,是公布这一周的网络投票情况。

一上来,紧张感直接拉满……

喜欢娱乐:听劝后,我成了顶流请大家收藏:(m.315zwwxs.com)娱乐:听劝后,我成了顶流315中文网更新速度全网最快。

上一章目录下一章存书签
站内强推末世夫妻在七零网游之休闲玩家的崛起选择白月光后,霍总肠子悔青了开局退婚,她虐翻反派户口本寒门栋梁霍格沃茨之卡牌系统天命第一仙原神:从摸鱼开始修的什么仙花式撩妻,总裁的求婚蜜令少年大将军带着商城去大唐甜系小萌仙宠假灭真?真千金把全家送进地狱千秋不死人王妃又怀双胎,八代单传皇家炸窝九星神龙诀我的极品女房东四合院的大力钓鱼佬满级大佬修仙日常
经典收藏誓要休夫变身:武道女帝超品战兵不负荣光,不负你全民:开局觉醒sss级召唤天赋四番队的三席奉旨抢亲,纨绔太子喜当娘我为猎手三胎进行时重生八零:肥妞翻身记南荒统帅陈河图唐莹娇妻得宠:盛少别乱来都市之归去修仙三分人七分鬼四合院:贾东旭老婆孩子热炕头多子多福,我打造三千校花女团!在他偏执的心上撒个野最强小村医万亿打赏金,我在抖音称王!红颜三千
最近更新从宝可梦开始打穿异界迎娶女帝重生操控天下:我的异能觉醒了漫威:华夏降临双穿鉴宝:听泉,你看龙椅不御兽:进化难?我有科学进化系统玉戒通古今,我助绝美女寨主一统天下破长空之潜敖开局拒绝表白,校花悔断肠娱乐:导演好啊,导演得学兼职修真星际出道靠唱歌建设蓝星车祸阴影下的家族秘密炎黄之剑垂天青云这个主角太叛逆,不跟着套路走啊我的浮梦半生都市传说之消失的神明恋综:参加节目,前妻慌了家人们,谁懂啊我终于也有系统了发家致富从帮父母卖菜开始
娱乐:听劝后,我成了顶流 二十七块九 - 娱乐:听劝后,我成了顶流txt下载 - 娱乐:听劝后,我成了顶流最新章节 - 娱乐:听劝后,我成了顶流全文阅读 - 好看的都市言情小说