“你这孩子，你有没有听到人家夏公子怎么说？平时总是一放学他回来就围着家里的灶台转，左边吃一块，右边吃一块的，你这样不胖也难。”孙如玉听着自家儿子，居然还有想变瘦的心，她瞬间附和了起来。
家里这小胖子小嘴巴甜得不得了，以前三嫂做吃食的时候，他总是在边上乐滋滋的等着，三嫂也特别的宠着她，这不？这张小嘴你管不住就越来越胖。
本来她都还担心的半死了，担心这孩子以后会一直这么胖，没想到他突然间竟然想要减肥，要是他真的能减下来的话，他是当年的也放心多了，这小子越长大越控制不住了，要是再这样下去的话，以后走路都难了。
而且这小娃娃以前五官本来长得还挺不错的，可是现在越吃越胖，胖的那大眼睛都变小了，五官也越来越看不清楚了，要是再这么胖下去的话以后肯定会越来越丑，他可不希望自家俊气的小儿子，在胖子的这条路上越走越远。
“可是人家就只喜欢做菜，我不喜欢跟二哥那样打拳，这是兴趣方面的问题。”小胖子委屈巴巴的说道，要是让他打钱的话，他感觉自己会累死过去，实在扛不住啊。
“你这臭小子，你这么怕累，以后就真的成一头小猪崽。”云叶氏很是无奈的，抹了一把汗，这臭小子现在整天就知道跟在他姐姐屁股后面，这边找吃那边找吃的。
“三弟，以后姐姐教你搭配一些能调理身体的食物，就算胖一点也能让身体健健康康的，而且如果你自己能懂各种时态里面的搭配的话，你自己控制一下体重也是能稳得住的。
只不过你要想当好一个好厨子的话，体力方面还是有一定要求的，所以你还是得多锻炼，如果你不喜欢像二哥一样打拳的话，你每天可以抽一两个时辰，到田地里面帮爷爷他们干活，多帮忙家里干一些力所能及的农活，你的身体也是能得到锻炼的。
你只有身体够强壮的话以后拿起锅勺炒菜才能够稳当，这样炒出来的菜才能符合自己心目中的要求，你现在这个体重要是你再不控制的话，到时太胖了，胖子的体质有时就偏虚，到时你在厨房里面呆不了多久，你就会觉得累的不行，这样的话你想做一个优秀的厨子，那可是相当难的。”云初暖来了大云家这么久了，他对身边的每一个人早已经了解的非常透彻。
云南天之小胖子是属于那种比较不爱动的人，说白了就是上辈子那家伙所说的那种能坐着绝对不站着，能躺着绝对不坐着的人。
只不过他还有一个优点，那就是他真的特别喜欢做菜，只要跟做菜有关系的任何东西他都能特着迷，他现在的这个说法，是完全实际求是的，而正因为这个说法很实际，而且是光做饭，所以这小胖子肯定会上心的。
“小胖子，这一点你姐姐可没说错，你是不知道，镇上那些大酒楼的厨子，每天在后厨里面累得汗流浃背的，而且做菜这玩意真的非常的耗体力。
而且真正的大厨可不像你平时在家里帮你姐姐，还有你们家这些长辈们做饭，那么简单，你们在家里做饭顶多就半个时辰，而人家大酒楼后厨的那些厨子们一干就是一整天。
如果你没有足够的体力的话，还想当一个好厨子，那可就没那么容易，到时在灶房里面站不到一个时辰，你就在那里喊累了。
再说身子胖的人就更容易觉得累了，你现在年纪还小，如果能及时养成好习惯，让自己的身材保持精力充沛，那以后无论你做什么事情，都是有相当大的好处的。”夏郝辰，听着这丫头这么说，连忙附和道，还是丫头有办法，他这么劝说的话这小胖子十有八九是能听得进去的，所以他复刻的时候特意强调了这件事。
“蓝天，你听到你姐姐还有夏公子的说法了没？如果你真的能减肥的话，那对你来说可是一件大好事啊。”
孙如玉听到这两个小孩子这么劝说她儿子，她顿时间有些激动这种说法的话，他以前从来没想过，制作厨师确实相当耗体力，要是这小子不好好锻炼的话，他以后肯定会体力不足的。
而又刚好她非常喜欢做菜，他肯定会追求最好的，这么一听，要让他变瘦，真的容易多了。
“大姐姐说的好像真的有道理，我平时颠勺的时候好像总是拿得不够稳，而且我身子老是晃动，有时候抄几个小菜，我就觉得有些累了。
这么说的话，那我好像还要练臂力，还有脚力。”云蓝天忽然间有种恍然大悟的感觉。
“你这可不止要练臂力跟脚力，你得提高全身的身体素质，让自己的身体渐渐的变好，得等你身体变好了，再去局部训练某些特殊部位。
只有这样你的训练才能更有效，要不就你现在身子骨这么虚，你要是一下子就去训练什么臂力，去提重东西，效果肯定没那么好的，而且容易弄伤自己。”
云青峰在边上细心的指导了起来，这臭小子终于有些觉悟了，还是暖暖这丫头有办法，之前看他一天比一天胖，看得他都心慌了。
前些日子，他好几次想拉着这臭小子去锻炼身体，可是他每次都用千奇百怪的理由给逃了，后来整得他都没兴趣了。
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