皇马更衣室大门门后贴了一张纸条：
1.每天作息时间有规律。
2.每天睡眠时间保证在8－10个小时。
3.睡前2个小时吃晚餐。
4.晚餐要清淡且注意食量。
5.多食用牛奶、沙丁鱼、蔬菜和坚果。
6.禁止饮酒、吃甜品和高脂肪食物。
7.不能在饥饿或口渴的情况下睡觉。
8.不能在床上看电视或听广播。
9.比赛前要睡午觉。
10.午觉时间不能超过半个小时
朱旭撇了下嘴：“谁贴的？”
马塞洛幸灾乐祸：“卡兰卡贴的，不过是先生制定的，以后就是我们的军规，朱旭你的午睡时间要减少一半了。”
“我还以为是不许迟到，不许大力撞门，不许踢门。”朱旭说的很高兴。
大家的表情有些不一样，朱旭觉得心中毛毛的，然后慢慢转身，一看克里斯蒂亚诺在身后，顿时乐了，跳到机器人身上：“cris，你吓死我了，我还以为是鸟叔。你们居然敢吓我！”
c罗身负‘重物’依旧大步向前：“你又做了什么?”
朱旭跳下来：“曼联1比6输给曼城，cris,你没有什么事情吧？”他觉得在克里斯蒂亚诺心中，曼联是很特别的。
克里斯蒂亚诺面朝着柜子：“2天前的事情，你今天才反应过来？我能有什么事情？”
朱旭双手叉腰：“谁说的，我昨天就想说，不是被卡队吓到了吗？昨天回去后，我的推特中，曼联和曼城的球迷吵了起来，我才再度想起来。”
朱旭的推特非常有中国特色，中国球迷巨多，‘人迷’更多，他们的特性就是有着各自喜欢的球队，但是却绝对支持同胞。于是乎，那天比赛之后，
中国曼联球迷打出口号：跪求，王子殿下驾临老特拉福德！
中国曼城球迷立刻反驳：曼狗，滚！朱旭要来也是来我城，你们付得起工资吗？
曼联球迷大怒：暴发户，曼联是豪门，从历史到现在，曼城算什么？不要以为有钱就是豪门，赢一场就跳，你们就是个屁，放过就没有。
中国皇马球迷此时坐不住：草，yy也要有限度，皇马即是顶级豪门又有钱，朱旭为什么要走，我们可是唯一一个9冠俱乐部！这才是底蕴。
朱旭无奈发言：不许吵了！禁止同胞‘互相残杀’！
双方人马才想起来，这是朱旭的推特，于是约定地方再战，朱旭也才想起来还没有关心克里斯蒂亚诺。
c罗套上衣服：“我没有事情，弗格森爵士不是那么容易被打倒的人，曼联会重新站起来的，我一点也不担心。”
穆里尼奥曾经公开表示：我最佩服的人是弗格森爵士，因为他是一位勇敢的斗士，无论遭遇怎样的困难，他都敢于直接面对，在我们的几次交锋中，曾经我的切尔西以3:0战胜了他的曼联，我相信当时他也一定不想遭遇那样的惨败，但他在面对这种惨败的时候，却能够淡然的面对这一切，从容的接受失败，甚至超然的以全队夹道祝贺的方式给予了我的球队以最大的尊敬，这是我一生中最美妙的时刻，
因为和这样的对手比赛，无论输赢，都是人生中最美妙的事情。更让人敬重的是，在面对切尔西的强势，弗格森爵爷没有退缩，他们在艰难的情况下经过调整，从我的手中又重新夺回了冠军，虽然那也意味着我的失败，但我佩服这种强大的对手，所以我的球队也能够非常坦然的面对失败，并以同样的方式给予他们最大的尊重。
朱旭觉得的确曼联会重新振作的，老爵爷有颗强大的心脏：“也是，不过我觉得现在的你比曼联时候更好，你那时候跳水的厉害，跳水知道吧？就是假摔，啧啧！虽然那时候你得到很多的荣誉，但是我更喜欢现在的你，现在的你多好呀，我觉得现在的你就是世界最佳，毫无疑问。”
克里斯蒂亚诺平静的说：“年轻时候总喜欢走捷径，总喜欢博人眼球，想想我错过了挺多，也走了不少弯路，所以我希望你不要和我以前一般。”
朱旭很感叹，时间总是会让人改变，若是机器人早几年领悟，是不是可以有不一样的未来：“放心吧，我比你讨喜多了，哈哈！而且我也不跳水，哈哈！”
众人纷纷加快手中的动作，决定离开是非之地。
克里斯蒂亚诺回头，然后眉毛一挑：“我脑子可你比好多了，2天前的比赛，你今天才记住问？”
朱旭摇着头：“被吓的呀！你都不知道，我昨天脑海中全是鸟叔那张‘平整’的脸，和卡队，那‘砰！’的一声，”朱旭吧嗒着嘴：“就那么一下，吧唧！鸟叔就被拍到墙上，你们打过蟑螂没有。”
厄齐尔咳嗽了一下：“好啦，不要说了。”眼神往门外瞄。
朱旭很得意，头都不转：“又想骗我？我说到哪里？对了，吧唧！鸟叔就被拍到墙上，你们打过蟑螂没有。啪一下，一下蟑螂都不会死，你还得再拍一下。就像鸟叔，他被拍到墙壁上，好不容易晃过劲，卡队‘砰’又是一下，啧啧啧！那时候我的脑海中，就出现仰面蹬腿的小强形象。”
卡西利亚斯面色很不好看，卡卡很优雅的笑了：“其实也没有那么惨，就是被门撞了下，哪里有你说的那样。”
朱旭摇着头：“怎么没有？正面呀，绝对是正面，鸟叔是正面被‘啪’的一下，我走的时候瞄了眼，鸟叔抬着头，一定是流鼻血了，你想想，你啪嗒蟑螂一下啊，不死也要流出点什么东西吧！卡队，鸟叔昨天是不是流鼻血了？还好是鼻子若是其他地方，啧啧……”
卡卡笑的很甜，手搭在克里斯蒂亚诺的肩膀：“还能有什么地方？”
朱旭笑的很淫荡，左眼一眨：“大家都是男人，明白？哈哈，还好鸟叔有了2个孩子，我的国家有句话：不孝有三无后为大！卡队，你真牛，完爆鸟叔呀！”
卡西利亚斯低着头：“乱说什么？”
厄齐尔深呼吸：“先生好！”
朱旭背部僵硬，声音有些不自然：“少来了，梅苏特你又想吓我！”
本泽马冲着朱旭露出，你死定的眼神。
朱旭实在没有勇气回头，就这样僵持着。
“朱旭，你跟我来！”狂人声音响起。
朱旭悲愤的回头，看见笑的很甜蜜的，卡卡和克里斯蒂亚诺……
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